Yemek hazırlama, Cumartesi veya Pazar günleri bir haftalık yemek hazırlamanın popüler bir yöntemidir. O zaman ne yesem diye düşünerek vakit kaybetmez, hafta içi akşamları sıfırdan yemek yapmaya başlamazsınız. Zamandan, çabadan ve paradan tasarruf sağlar ve çalışan profesyoneller, üniversite öğrencileri ve çocuklu aileler arasında popülerdir.
Bu web siteleri, yeni başlayanlar için yemek hazırlamanın nasıl çalıştığını ve nasıl başlayacağını anlamanın en iyi yollarından bazılarını sunar. Bazıları farklı tarifler sunarken, diğerleri dondurma gibi gıda saklama yöntemlerinde uzmanlaşmıştır. Yemek hazırlamak, en sevdiğiniz tariflerde ustalaştıktan sonraki mantıklı adımdır.
1. Bütçe Baytı (Web): Yeni Başlayanlar İçin Yemek Hazırlama 101 ve 4 Haftalık Yemek Hazırlama Planı
Yemek hazırlama konusunda tamamen yeniyseniz, yeni başlayanlar için bu Yemek Hazırlığı 101 kılavuzuyla başlayın. Budget Bytes, fazla harcamadan basit, sağlıklı ve lezzetli yemek tariflerinin nasıl pişirileceğini öğretmesiyle tanınır ve bir
üniversite öğrencileri arasında favori yemek blogu.Kılavuz, yemek hazırlamanın temellerini açıklıyor ve yeni gelenlerin sık sorulan sorularını yanıtlıyor. Hangi yiyeceklerin hazırlamada işe yaradığını ve hangilerinden kaçınmanız gerektiğini, farklı saklama yöntemlerinde ne kadar süre kalacaklarını ve başlamak için neye ihtiyacınız olduğunu öğreneceksiniz. Budget Bytes ayrıca, yolculuğunuza küçük adımlarla başlamanız için iki yararlı ipucu ve birkaç "yemek hazırlığı" sağlar. Formüller", böylece yemek planlarınızı çevrimiçi hazır ürünlere güvenmeden zevkinize göre hazırlayabilirsiniz. kaynaklar.
Temel bilgileri öğrendikten sonra, şuraya gidin: Budget Byte'ın Yemek Hazırlığı tarifleri bölümü. Kahvaltı, sığır eti, tavuk, domuz eti, vejetaryen veya ısıtmasız gibi kategorilere göre göz atabilirsiniz). Her tarif, toplam maliyetini ve porsiyon başına maliyeti not eder. Hepsini nasıl bir araya getireceğinizi bulmakta zorlanıyorsanız, 4 haftalık yemek hazırlama yemek planı. Ekstra alışveriş listeleri, aylık plan ve PDF için 12 ABD doları ödemek istemiyorsanız, yine de hangi tariflerin hangi sırayla dahil edildiğini görebilir ve hepsini kendi başınıza bir araya getirebilirsiniz.
2. Mutfak Güç Saati (Web): Herhangi Bir Diyet veya İhtiyaç İçin Yemek Hazırlama Kılavuzları
Mutfak bunlardan biridir acemi aşçılar için en iyi siteler temelleri öğrenmek için. Yazarlardan ve editörlerden oluşan ekip, karmaşık mutfak becerilerini ve kavramlarını herkes için basit ve izlemesi kolay talimatlara dönüştürme konusunda uzmanlaşmıştır. Kitchn Power Hour, sadece bir saat içinde tüm bir hafta boyunca yemeklerin nasıl hazırlanacağını öğreten bir seridir.
Her güç saati aynı modeli takip eder. 50 dolarlık bir bütçe, tek tavada yemek, 1500 kalorilik gün, kolay Akdeniz diyeti vb. gibi bir hedef var. Ardından, planın kaç kişiyi besleyeceğini, hazırlık süresini (bazen iki saat), yalnızca hafta içi mi yoksa hafta sonlarını mı kapsadığını ve hafta içi her gece ne kadar yemek pişirmenin gerekeceğini öğreneceksiniz.
Çoğu plan, malzemeleri üst üste bindirmek için akıllıca yapılır, böylece buzdolabınızda yemek artıkları kalmaz. Yazar daha sonra, herhangi bir mutfakta bulabileceğiniz standart donanıma sahip sıradan bir ev aşçısını hedefleyen hazırlığı yapma yöntemini açıklıyor. Farklı yazarlar, yemek hazırlamak için çeşitli faydalı fikirler ve ipuçları alacağınız farklı makaleler yazar.
The Kitchn, Power Hour dışında, aynı alt bölümde okuyabileceğiniz saatlik olmayan yemek hazırlama planları ve tarifleri de içerir. Böylece, her hafta hızla sıkıcı hale gelen aynı yemek planıyla gitmek yerine, bunları yemek hazırlığınızda biraz çeşitlilik için karıştırıp eşleştirebilirsiniz.
3. Workweek Öğle Yemeği (Web): Çeşitli Yemek Hazırlama Tarifleri ve Deneyimli Kılavuzlar
Workweek Lunch, beslenme ve zaman gereksinimlerinize uygun özel planlar almak için çevrimiçi bir yemek hazırlama abonelik hizmetidir. Odak noktası, hem taşımak için önceden hazırlayabileceğiniz yemekler hem de hafta içi akşamlar için önceden yemek pişirmek. Ancak hizmete abone olmadan bile, sitenin blogunda tüm hafta boyunca yemek hazırlamayı öğrenmek için en iyi rehberler ve kaynaklar bulunmaktadır.
üzerinde parça ile başlayın yeni başlayanlar için yemek planlaması, hazırlanmaya başlamadan önce planlama alışkanlığı kazanmanın temel adımına odaklanır. Bu, yalnızca yemeği değil, aynı zamanda öğeleri de listelemenizi sağlayan ve hazırlığınız için net bir eylem planı sağlayan ücretsiz bir yemek planlama şablonunu içerir.
Ardından, yemek hazırlamayla ilgili farklı kılavuzlar için siteye göz atabilirsiniz. Örneğin, öğrenebilirsiniz evinizin büyüklüğüne göre hazırlık, ister iki kişilik yemek hazırlığı, siz meşgul ebeveynlerken çocuklar için veya tüm aile için. ya da yapabilirsin bütçeye göre hazırlık, pişirme yöntemi türü (dondurma veya tekrar ısıtılmayan öğle yemekleri) ve benzeri diğer fikirler.
Workweek Lunch, gördüğümüz en büyük yemek hazırlama tarifleri koleksiyonlarından birine sahiptir ve ana sayfada yardımcı bir şekilde alt kategorilere ayrılmıştır. Örneğin, proteine (tavuk, deniz ürünleri, sığır eti, soya peyniri, vejeteryan) veya pişirme yöntemine (tek kap, dondurucu dostu, yeniden ısıtmasız, 30 dakika) göre göz atabilirsiniz.
Öyleyse abonelikleri için ödeme yapmalı mısınız? Birkaç çevrimiçi kullanıcı, Workweek Lunch'ın abonelik planının yemek hazırlama yolculuğuna başlamalarına nasıl yardımcı olduğunu belirtti. Yaklaşık dokuz aydan bir yıla kadar birçok kişi, bir alışkanlık haline geldiği için aboneliği kapatıp yemeklerini hazırlayabildi. Ancak o ilk aylarda Workweek Lunch, yeni bir beceri öğrenmenin zorlu aşamalarında size koçluk yapan iyi bir kişisel antrenör gibiydi.
4. Aile Dondurucusu Ve Dondurucuya Uygun (Web): Donmaya Uygun Tarifler ve Ücretsiz Yemek Kursları
Haftalık yemek hazırlama planlarının çoğu, hafta sonu yemek pişirme ve ister kaplarda ister vakumlu torbalarda olsun, partiler halinde dondurma yemekleri etrafında toplanır. Family Freezer ve Freezer Fit, çeşitli tarifler ve planlar sunarak bu beceride uzmandır ve ücretsiz çevrimiçi yemek pişirme dersleri.
Kelly McNelis liderliğindeki Aile Dondurucusu, anlaşılması kolay videolarda gösterdiği bir dizi yaratıcı, dondurucu dostu yemek hazırlama planına sahiptir. McNelis'in tercih ettiği pişirme yöntemi Crockpot veya Instant Pot'tur, bu nedenle takip etmek istiyorsanız bunlardan birini almanız gerekecek. Ayrıca, bir bütçeyle sağlıklı yemek yiyebilmeniz için toplu malzemeler kullanan yemek planları için sık sık Costco ile birlikte çalışır. Ancak, blogun tariflerine ve yemek hazırlama planlarına göz atmanın gerçekten zor olduğu konusunda uyarıda bulunun. İstediğinizi bulmak için doğru anahtar kelimelerle arama yapmanız gerekecek.
Freezer Fit, ev sahibi Susana Ojeda West ile birlikte yemek pişirmek için yalnızca bir ücretsiz çevrimiçi yemek pişirme dersi sunuyor ve burada çeşitli yemek hazırlama planları için 12 farklı tarif öğreneceksiniz. Ancak site gerçekten dondurucu dostu tarifler dizini, diyete, mutfağa, şefe (West veya Michele Swaczyna), yemek kitabına, pişirme yöntemine, proteine, malzemeye veya yemeğe göre filtreleyebilirsiniz.
Haftalık yemeklerinizi dondurarak paketleme konusunda yeniyseniz, yemek pişirme derslerini izlemenizi öneririz. Teknikler ve ipuçları hakkında pek çok yararlı tavsiye var.
5. r/Öğün Hazırlığı Ve r/ÖğünHazırlıkPazar (Web): En İyi Yemek Hazırlama Tartışma Forumları
İnternetin yemek hazırlamaya yoğun ilgisi göz önüne alındığında, Reddit'in yöntemi tartışmaya adanmış birden fazla topluluğa sahip olması şaşırtıcı değil. r/ÖğünHazırlıkPazar yaklaşık 3 milyon üyesiyle bunların en büyüğüdür, ancak r/Öğün Hazırlığı son zamanlarda giderek daha aktif hale geldi.
Her iki alt dizin de kullanıcıları en son yemek hazırlama tariflerini, haftalık planlarını yayınlamaya veya yöntemle ilgili konular hakkındaki tartışmalara katılmaya teşvik eder. Yeni başlayanlar, uzun süredir yemek hazırlayanların deneyim ve uzmanlıklarıyla tartılmasını sağlamak için sorgularını bir "Soru" yeteneğiyle güvenli bir şekilde etiketleyebilir. Tabii ki, her iki alt dizinde de, iyi Reddiquette davranışı olmalı.
Şaşırtıcı bir şekilde, hiçbir subreddit, yeni başlayanlar için yemek hazırlamayı öğrenmek için en iyi Reddit rehberine sahip değil. Bunun yerine, bunu şu adreste bulabilirsiniz: r/EatCheapAndHealthy u/RinTheLost kullanıcısı tarafından. Bu, ne olduğunu, nasıl başlayacağını ve çeşitli püf noktalarını açıklayan eksiksiz bir yemek hazırlama kılavuzudur. tarifler, gıda dondurma kılavuzları, yurt veya mutfağa erişimin olmaması, buzdolabının veya yeniden ısıtmanın olmaması, kaplar ve Daha. Yemek hazırlamayla ilgili bir sorunuz varsa, muhtemelen bu kılavuzda yanıtlanmıştır.
İyi Kaplara, Çantalara ve Öğle Yemeği Kutularına Yatırım Yapın
Yemek hazırlamaya adanmış tüm web siteleri ve forumlar arasında en yaygın ipucu, iyi kaplara, yeniden kullanılabilir vakumlu poşetlere ve yemek kutularına yatırım yapmaktır. Kulağa, bağlı kuruluş bağlantı geliri için para harcayan bloglar gibi gelebilir, ancak bunun arkasında daha fazla gerçek var.
Birkaç yeni başlayan yemek hazırlayıcı, amaçlanan süre boyunca dayanmayan kalitesiz depolama ürünleri kullandıklarında yöntemden vazgeçer. Ve yiyecekler mahvolduğunda, saklama yerine yemek hazırlama yöntemini suçlarlar. Bu tuzağa düşmeyin ve emek verdiğiniz yiyecekleri saklamak için kaliteli çanta ve kutular edindiğinizden emin olun. Buna değer.
