Sizin gibi okuyucular MUO'yu desteklemeye yardımcı oluyor. Sitemizdeki bağlantıları kullanarak bir satın alma işlemi gerçekleştirdiğinizde, bir ortaklık komisyonu kazanabiliriz.
Yoga, bedeninizi ve zihninizi iyileştirme gücüne sahip eski bir uygulamadır. Ancak uygulamanızdan en iyi şekilde yararlanmanın anahtarı, doğru araç ve gereçlere sahip olmaktır. Yoga ve teknolojinin iyi bir şekilde iç içe geçtiğini düşünmeyebilirsiniz, ancak bunun aksini kanıtlayan birçok akıllı alet, araç ve gereç vardır. İster yogaya yeni başlayan biri olun ister deneyimli bir profesyonel olun, pratiğinizi geliştirmek için bu akıllı ürünleri düşünün.
Muhtemelen yoga ekipmanının en önemli parçalarından biri bir yoga matıdır. İlk olarak, uygun bir yoga matı, sert bir zeminde egzersiz yaparken rahat olmanızı sağlar. İkincisi, farklı pozlar verirken kaymanızı engeller. İş için mükemmel akıllı yoga egzersiz matı YogiFi Gen 2'dir.
Mat, AI kullanarak çalışır ve aktivite izleme, duruş algılama ve gerçek zamanlı geri bildirim dahil olmak üzere bazı harika özellikler sunar. YogiFi Gen 2'yi kullanmak için akıllı telefonunuzu veya tabletinizi mata bağlamanız ve
her yerde yoga yapmak için uygulama. Bir asanayı yanlış yaptığınızdan endişe etmeden pratik yapabilmeniz için yanınızda kişisel bir eğitmen olması gibi.2. Akıllı Spor Takipçisi | Fitbit
İster yüzmeyi, ister bisiklete binmeyi veya koşmayı seviyor olun, her antrenman için kullanabileceğiniz harika bir teknoloji, bir fitness veya aktivite takipçisidir. En iyi seçeneklerden biri olan Fitbit de dahil olmak üzere birçok fitness takipçisi, yoga egzersizlerini de izleyebilir.
Fitbit çok sayıda izleyici sunar Fitbit Charge, Inspire ve Versa dahil olmak üzere aralarından seçim yapabileceğiniz. Tüm bu izleyiciler, biri yoga olan belirli egzersiz izleme modu kısayollarına sahiptir. Bunun yanı sıra Fitbit, yakılan kalorilerinize, nefes alıp vermenize, kalp atış hızınıza ve uyku düzeninize odaklanmanıza yardımcı olarak yoga seansınızı iyileştirebilir.
3. Akıllı Su Şişesi | EQUA
Yoga, nazik ve düşük etkili bir egzersiz şekli olabilir, ancak tüm bu katlama, bükme, esneme ve dengeleme gerçekten terletebilir! Hidratlı kalmak, vücudunuzu soğutmak ve kaybedilen sıvıları değiştirmek için çok önemlidir. Plastik su şişesini unutun; bunun yerine EQUA'nın akıllı su şişesiyle değiştirin.
EQUA akıllı su şişeleri çeşitli renklerde gelir, ancak hepsi birkaç akıllı özelliğe sahiptir. Öncelikle şişe, su alıp almadığınızı veya bir yudum almanız gerekip gerekmediğini göstermek için parlar. Ayrıca, eşlik eden EQUA'ya bağlanır su alımınızı takip etmek için uygulama ve hidrasyon geçmişi kolayca.
4. Akıllı Egzersiz Havlusu | Mizu Havlu
Yoga seanslarınız sırasında terleme eğilimindeyseniz, özellikle de halka açık bir stüdyoda veya spor salonunda egzersiz yapıyorsanız, egzersiz havlusu kullanarak kendinizi temiz ve kuru tutun. Hem akıllı hem de lüks bir Mizu akıllı havlu kullanarak taze kalın.
Havluların akıllı yönü, havlunuzun kirli olduğunu ve yıkanması gerektiğini size bildiren renk değiştiren şeritlerdir. Ayrıca havlular, pamuk ve saf gümüş ipliklerin birleşiminden yapıldıkları için bakteri üremesini önlemeye yardımcı olur. Ek olarak, havlular sekize kadar kullanışlı setler halinde gelir.
5. Akıllı Yoga Pantolonu | Nadi X
Yoga yapmak için yoga pantolonu giymenin gerekli olduğunu düşünmüyorsanız, tekrar düşünün. Doğru yoga pantolonu, tıpkı Nadi X akıllı yoga pantolonu gibi nefes alabilen, esnek ve şık olmalıdır. Ancak bu pantolonları diğerlerinden ayıran şey, akışınızı iyileştirmenize yardımcı olan yerleşik sensörlerdir.
Bu sensörler, ses ve titreşim ipuçlarını kullanarak yoga seanslarınız boyunca size rehberlik eder. Bu, gerçek bir eğitmen olmadan her pozu her zaman düzeltmeyi kolaylaştırır, yani kendi evinizin rahatlığında yoga yaparak zamandan ve paradan tasarruf edebilirsiniz. Pantolon, akıllı telefonunuzdaki Nadi X uygulamasına bağlanarak çalışır. Buradan bir yoga pozu seçmek ve hatta titreşim gücünü ayarlamak için uygulamayı kullanabilirsiniz.
6. Akıllı Duruş Düzeltici | iz
İyi duruş, genel sağlığınızı iyileştirebileceği için önemlidir. Aslında, bir Harvard Health Publishing'ten makale egzersiz yaparken doğru formu korumak için iyi duruşun önemli olduğunu belirtir. İyi form aynı zamanda yoganın inanılmaz derecede önemli bir yönüdür.
Strack, duruşunuzu düzeltmeniz gerektiğinde sırtınıza takılan ve hafifçe titreşen akıllı bir duruş eğitmenidir. Ek olarak, duruşunuzu zaman içinde izlemek, eğitmek ve kaydetmek ve iyileştirmeye ihtiyaç duyduğunuz yerleri görmek için cihazı My Strack uygulamasına bağlayabilirsiniz.
7. Akıllı Spor Çantası | NOVO
Tüm yoga güzelliklerinizi içine sığdırabileceğiniz güvenilir bir spor çantasına sahip olmak önemlidir. Evden çıkıp başka bir yerde yoga yapmayı tercih ediyorsanız bu özellikle önemlidir. Yine de, çantanızın içindekileri çantanın kendisini kullanarak tazeleyebilmeniz harika olmaz mıydı?
NOVO çantası, yoga kıyafetlerinizi ve ekipmanlarınızı 15 dakika gibi kısa bir sürede temizleme gücü veren akıllı özelliklere sahiptir. Akıllı çantayı kullanmak sorunsuzdur: tek yapmanız gereken ücretsiz DRESSFRESH uygulamasını indirmek, çantanızla eşleştirmek ve ardından dört temizleme döngüsünden birini seçmek. Oradan döngüyü uygulamadan veya çantadaki renk değiştirme düğmesinden izleyebilirsiniz.
8. Akıllı Egzersiz Aynası | Ayna
Yoga asanalarınızı doğru yapmak önemlidir. Ancak, izleyecek bir antrenör olmadan çalışırken bunu yapmak zor olabilir. Akıllı fitness aleti Mirror, estetik açıdan hoş bir tam boy ayna olarak ikiye katlarken yoga pratiğinizi geliştirebilir.
Mirror, 10.000'den fazla antrenman sınıfı, çok sayıda günlük canlı ders ve birinci sınıf eğitmenlere erişim sunar. Ayrıca, daha pahalı olan Mirror paketleri arasında bir egzersiz matı, yoga bloğu ve çok daha fazlası bulunur. Yoga derslerinin yanı sıra, aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda farklı egzersiz programı vardır. hızlı HIIT oturumları Ve kas kazanımlarını artırmak için halter egzersizleri.
Yoga, stresi azaltabilen, konsantrasyonu artırabilen ve vücut farkındalığınızı artırabilen bir zihin-vücut uygulamasıdır. Ayrıca, formda ve sağlıklı kalmanın mükemmel bir yoludur. Bugünlerde çeşitli matlar, giysiler, ekipmanlar ve daha fazlası dahil olmak üzere pek çok yoga ürünü mevcut. Çeşitli yoga uygulamaları ve çevrimiçi derslerin yanı sıra, teknolojiyi kullanarak yoga pratiğinizi geliştirmek istiyorsanız bu akıllı ürünler tam size göre.
