VR Neden İnsanları Hasta Hissettiriyor?

Sanal gerçeklik (VR) nispeten yeni bir teknolojidir ve yeni olan her şey gibi, bunu deneyen çoğu insan bunu ilk kez yapıyor.

Birçok insan deneyimin tadını çıkarır. Ne yazık ki, ortak bir yan etkisi de vardır; hafif bir mide bulantısı hissi.

Herkesin başına gelmez. Ancak, daha fazla üreticinin bunun hakkında daha fazla konuşmaya başlaması yeterli oluyor.

İyi haber şu ki, çoğu durumda bunun olmasını durdurmak mümkün. Peki, neden oluyor? Ve daha da önemlisi, bu konuda ne yapabilirsiniz?

VR Neden İnsanları Hasta Hissettiriyor?

Çoğu uzman, VR hastalığının duyusal bir bağlantı kesilmesinin sonucu olduğuna inanır. Bu, insanlar taşıt tutması olduğunda olanlara benzer.

Hareket hastalığı tipik olarak hareketli bir araçta olmakla ilişkilidir. Ancak mide bulantısı, gözlerimizin gördüğü ile vücudumuzun deneyimlediği arasında bir kopukluk olduğu her durumda ortaya çıkabilir.

VR bunun mükemmel bir örneğidir. Bir kulaklık taktığınızda, gözleriniz etrafınızdaki dünyanın aniden hareket ettiğini görebilir. Ancak kulaklarınız hala beyninize her şeyin mükemmel bir şekilde hareketsiz olduğunu söylüyor.

Bulantı birincil semptom olsa da, diğer potansiyel semptomlar arasında terleme, yorgunluk, göz yorgunluğu ve oryantasyon bozukluğu bulunur.

VR Herkesi Hasta Hissettiriyor mu?

VR hastalığı yaygın bir deneyimdir, ancak herkesi etkileyen bir şey değildir.

Şu anda, özellikle VR kullandıktan sonra kaç kişinin hastalandığına odaklanan kesin bir istatistik yok.

Daha önce taşıt tutması belirtileri yaşadıysanız, bir VR kulaklığı denediğinizde de aynı şeyle karşılaşmanız olasıdır. Sağlık durumunuz gibi başka faktörler de devreye girebilir.

VR Hastalığı Uzaklaşıyor mu?

VR'yi ilk denediğinizde mideniz bulanıyorsa, bu her zaman olacağı anlamına gelmez.

Birçok kişi sorunun sonunda ortadan kalktığını fark eder. Ne yazık ki, birçok insan bu olmadan önce istifa ediyor.

Kısa vadede, bu makalede daha sonra tartışacağımız gibi, semptomları en aza indirmenin yolları vardır. Ancak çoğu durumda en etkili çare maruz kalmaktır; sadece vücudunuza yeni deneyime uyum sağlaması için zaman vermeniz yeterlidir.

Bazı Kulaklıklar Diğerlerinden Daha mı Kötü?

VR hastalığının varlığı yadsınamaz olsa da, uzmanlar bunun çözülebilecek bir sorun olup olmadığı konusunda bölünmüş durumda.

VR son yıllarda çok yol kat etti, ancak hala sorunları daha da kötüleştirebilecek birkaç sorun var.

Örneğin gecikme sorunları duruma yardımcı olmuyor. Gecikme, kullanıcının bir şey yapması ile uygulamanın yanıt vermesi arasındaki gecikmeyi ifade eder. Gecikme ne kadar uzun olursa, beynimizin beklediği ile gerçekte gördüğümüz arasındaki kopukluk o kadar büyük olur.

VR'deki gecikme sorunlarının en büyük nedeni ekrandır. VR kulaklıkları, çoğu artık 144 hertz (Hz) kapasitesine sahip olduğundan daha hızlı hale geliyor. Ancak gelecekte daha da düşük gecikme süresi ile bulantı olaylarının azaltılabileceğine inanılıyor.

Kulaklık boyutlandırma başka bir potansiyel sorundur. Gözbebekleri Arası Mesafe (IPD), bir kişinin öğrencileri arasındaki mesafedir. VR kulaklıklardaki IPD, tipik olarak, ancak yalnızca sınırlı bir ölçüde ayarlanabilir.

Bu, özellikle uzun veya kısa bir IPD'niz varsa, bir VR başlığının size tam olarak uymadığı ve bu durumun mide bulantısı yaşama olasılığınızı artırabileceği anlamına gelir.

VR Kullanırken Hastalık Nasıl Önlenir

VR denerken mideniz bulanıyorsa, hem sorunu en aza indirmek hem de tamamen ortadan kaldırmak için yapabileceğiniz birçok şey var. Aşağıda, deneyebileceğiniz olası çözümlerin bir listesini bulacaksınız.

Kendinizi hasta hissetmeye başlarsanız, bunun üstesinden gelmeye çalışmayın. Bunu ne kadar çok yaparsanız, vücudunuz kulaklığı rahatsızlık hissi ile o kadar çok ilişkilendirmeye başlayacaktır. Bunun yerine, bir adım geri atın ve vücudunuzun rahatlamasına izin verin.

2. Hava Dolaşımını Artırın

Araç tutması olan çoğu insan, genellikle sıcak hissetmekten ve terlemeye başlamaktan şikayet eder. Kulaklığı her zaman açık bir pencere veya vantilatör bulunan serin bir odada kullanın. Bu, VR ile ne kadar deneyime sahip olduğunuzdan bağımsız olarak geçerlidir.

3. Yavaş Başla

Vücudunuza VR'ye alışması için zaman tanıyın. Kulaklığı bir seferde beş dakika kullanmayı deneyin ve oradan yukarı çıkın. Tekrarlanan seanslardan sonra bir tolerans oluşturmaya başlamalısınız.

4. Oturarak Deneyin

Hareket tutması genellikle hareket ettikçe daha da kötüleşir. İlk birkaç kez otururken kulaklığı kullanmayı deneyin. Vücudunuzu zemin gibi katı bir şeyle temas halinde tutmanın, yön bozukluğu hissine de yardımcı olması muhtemeldir.

5. Daha Kolay Bir Uygulama Deneyin

Kullandığınız belirli uygulama da bir faktör oynayabilir. Minimum hareket gerektiren bir şey seçin. Sizi özellikle hızlı hareket etmeye teşvik eden herhangi bir şeyden kaçınılmalıdır - en azından başlangıçta. Zamanla, daha yoğun başlıklara geçebilirsiniz.

6. Parlaklığı Azalt

Bazen parlaklığı azaltmak yardımcı olabilir. Bu, beyninizin aniden anlamaya çalıştığı duyusal girdi miktarını biraz azaltacaktır.

7. Gecikmekten Kaçının

Gecikme veya aksaklıklar fark ederseniz, kulaklığı kullanmayı hemen bırakın. Bu, hemen hemen her VR kullanıcısını hasta hissettirebilir. Gecikme genellikle uygulamayı sıfırlayarak düzeltilebilir, ancak nadir durumlarda bu, kulaklığınızda bir sorun olduğu anlamına gelebilir.

8. Uygunluğu kontrol edin

Kulaklık biraz kapalıysa, bunun işleri daha da kötüleştireceğini görebilirsiniz. Tam olarak oturduğundan ve merceğin net bir görüntü sağladığından emin olun. VR kulaklıkların genellikle yeni bir kişi onları her taktığında biraz ayarlanması gerekir.

VR'yi Denemekten Korkmayın

VR'yi denememek için birçok neden var. Pahalıdır, düşebilirsiniz ve o kadar yenidir ki, hala düzeltilmesi gereken birkaç hata vardır.

Ancak mide bulantısı konusunda endişeleriniz varsa, bunun teknolojiden vazgeçmeniz için bir neden olması gerekmez. Bazı insanlar bunu yaşamayacaktır ve yaşayanlar için bu makaledeki fikirler, bunun yalnızca geçici bir sorun olduğundan emin olmaya yardımcı olacaktır.

Genişletilmiş Gerçeklik (XR) Nedir ve Nasıl Çalışır?

Sanal dünyada yeni deneyimler sizi bekliyor.

Sonrakini Oku

Yazar hakkında