Oyun Konsantrasyonunu İyileştirmek için Binaural Beats Kullanımı

İlan

İnsan aklı çok güçlü bir şeydir. Yoluyla eğitilebilir Yapboz oyunları Bu Beyin Hücreleri Bağımlılık Akışı Ücretsiz Bulmaca Oyunu ile Jog [Android 2.2+] Daha fazla oku ve zeka oyunları Bulmacalar, Zeka Oyunları ve Bilmeceler için 10 Web Sitesi Daha fazla oku . Kandırılabilir illüzyonlar aracılığıyla Web'de En İyi Optik Yanılsamalar için 5 Kaynak Daha fazla oku . Ve bazı insanlara göre, aynı zamanda ilginç bir teknik kullanılarak kademeli olarak ayarlanabilir. binaural ritimleri Android için En İyi 8 Binaural Beats Uygulamalarıİşte Android için en iyi binaural beats uygulamalar. Bu tonlar odaklanmanıza, rahatlamanıza, daha yaratıcı olmanıza ve çok daha fazlasına yardımcı olur. Daha fazla oku Burada daha önce MakeUseOf'ta ele aldığımız Justin'in Gnaural yorumu Beyninizin Binoral Ritimlerini Gnaural ile ProgramlayınHer müzik tutkunu iyi bir melodinin ruh halinizi değiştirebileceğini bilir, ancak seslerin beyin dalgalarınızı gerçekten değiştirmesi mümkün müdür? Binaural atımlara inananlar böyle düşünüyor. Dinlediklerinde bu sesleri talep ediyorlar ... Daha fazla oku

başka iyi bir örnek.

Bunların ortak noktası, bazı dış uyaranlarla zamanla beyninizin işleyişini bir şekilde etkileyebilmenizdir. En azından teoride bu şekilde çalışması gerekiyordu. Uygulamada, tamamen farklı bir hikaye. Klasik müzik veya “beyin jimnastiği” videolarının çocukların zekasını artırma yeteneği hakkında iddialar var, ancak bugüne kadar değil tek bir kişi bilimsel olarak bu dış uyaranların normal beyin gelişimi üzerinde herhangi bir etkisi olduğunu kanıtlayabilmiştir. çocuk.

Bu etki, “Mozart Etkisi” olarak biliniyordu. Doğa 1993 yılında Psikolog Frances Rauscher tarafından yapılmıştır. Çalışma, klasik melodilerle dolu bir video veya CD ile temas eden herhangi bir bebeğin IQ'sunu yükseltmeyi vaat eden bir ürün telaşını başlattı. Etkinin gerçekten gerçek olup olmadığı ve 2007'nin sonlarında Federal Almanya'da Eğitim ve Araştırma Bakanlığı belirleyici bir çalışma yürüttü ve etkinin var olmak.

Var olan, her zamankinden daha fazla, insanın bir tür dış manipülasyon yoluyla kaderi etkileme arzusudur. Neden bir kişinin IQ'sunun geleceğini müzikle etkileyebildiğinizde doğal genetik ve insani gelişime bırakıyorsunuz? Aynı şey, günümüzün binoral atım fenomeni için de söylenebilir. İnsanlar, daha iyi rahatlamadan daha iyi konsantrasyona ve hatta daha da yükseğe çıkmak için her türlü şeyi başarmak için binalarda atım sesleri kullanırlar. Tamamen ciddiyim.

Konsantrasyonu İyileştirmek için Binoral Atımları Test Edin

Daha önce Android için binaural terapi uygulamaları hakkında yazdığımda, sadece onlar hakkında yazmadım, aslında hepsini denedim - ve bir süre test etmeye devam ettim. Her zaman rahatlamak ve stresi gidermek için meditasyon yapıyordum ve binoral atımlar tam da bu doğrultuda oldu. Arkalarındaki teori oldukça sağlam görünüyordu ve uzun zaman meditasyonun doğru yapıldığında yaratabileceği bu harika hissi hızlandıracak her şeyi takdir ediyorum.

Binaural vuruşlar nelerdir? Aslında her kulakta oynayan farklı frekansların sesleri. Öncül, beynin senkronize etme çabasının sol kulakta ve sağ kulakta farklı bir frekans oynayarak iki sesi algılanan bir sese dönüştürür ve sonunda beynin içindeki zihinsel bir durumda çalışmasını "ayarlar" Aralık. Binaural beat ürünleri üreticileri, her bir frekans aralığını değiştirerek, konsantrasyon, rahatlama ve benzeri şeyler için bilinen zihinsel dalga paterni frekanslarıyla eşleşen beyin heyecan.

Binaural atım teorisini test etmek için, binaural atımların kendi konsantrasyonumu iyileştirip iyileştirmeyeceğini görmek için kendi kişisel deneyimi yapmaya karar verdim - tamamen bilimsel değil, zihinsel -. Kullandığım konsantrasyon testi, Kabarcık büstü.

Bubble Bust tipik bir bubble shooter oyunu - bu baloncukları patlatmak için benzer renklere doğru kabarcıklar başlattığınız. En düşük kabarcık ekranın altındaki mavi çizgiye dokunursa oyun biter. İlk olarak, kontrollere alışmak ve biraz ısınmak için oyunun birkaç deneme turunu yaptım. Eğitim seanslarından sonra, oyunu normal zihinsel durumumda oynayarak “kontrol” koşusuna başladım.

Bu kontrol çalışması sırasında, en iyi şekilde oynayarak, birinci seviyede 39.750 puan aldım.

İkinci seviyeye devam ederek 56.500 puan aldım. Gördüğünüz gibi, her tur en yüksek skoru - bu durumda şimdiye kadarki tek skoru - oyun için “en iyi” skor olarak belirler. Bu, daha sonra oyun boyunca bir sonraki testlerimin eski puanımı geçip geçmediğini görmeyi kolaylaştıracak.

Harika bir 74.700 puanla 3. seviyeden geçtim.

Son olarak seviye 4'ü 62.310 puanla bitirdi.

Oyunu normal yeteneklerim ve konsantrasyon seviyelerim altında nasıl oynadığım için başlangıç ​​puanlarımı belirledikten sonra, odama gittim, kapıyı kapattım ve şu adresteki bir Android binaural beats uygulamasını başlattım. Binaural Beat Tedavisi. Bu uygulama "En yüksek zihinsel aktivite" için frekans ayarları sunuyor.

Kulaklıklarımı taktım, yatağa yatırdım, frekans terapisi seansını başlattım ve gözlerimi kapattım. Yaklaşık üç dakika sonra başımın ortasında gerçeküstü “rezonant” frekansı hissetmeye başladım. Uygulama ekranında siyah bir ekranda yanıp sönen kırmızı ışıklar ve sol ve sağ kulaklar için geçerli frekans ayarları gösterilir.

App tam oturum 14 dakika kadar. Rahatladım ve frekansın tüm kafamı doldurmasına izin verdim. Binoral terapi hakkında söylemem gereken bir şey - gerçekten beyin fonksiyonunu iyileştirmek için işe yarayıp yaramadığı - uzun süre kullandıktan sonra kesinlikle çok gerçek bir “vızıltı” yaratmasıdır. Bu çok garip bir duygu ve kulaklıkları çıkardıktan sonra, kafanızda birkaç dakika boyunca garip bir zil sesi duyacaksınız.

“En yüksek zihinsel aktivite” terapisini tam iki seans dinledikten sonra, en son oynadığım odaya geri döndüm. ve terapi seansını üçüncü kez başlattı ve frekansın beynimi zirve performansında tutacağını düşündü durum.

Binaural ritmi kulaklarıma akarken, kabarcık patlatma oyununu bir kez daha başlattım. Birinci seviyedeki yeteneğimden en iyi şekilde oynadım ve 35.000 puana ulaştım - “terapi dışı” skorumun yaklaşık beş bin kısa.

Bu beni şaşırttı, çünkü binoral terapi “bir şey” yapmış gibi hissettim, ama aynı zamanda kulağımdaki binoral atımlarla oyuna konsantre olmakta zorlandım. İkinci seviyeye geçtim ve bir kez daha kısa düştüm - kesin skorumdan 400 puan kısa.

Binaural vuruşların işe yaradığını kanıtlamak için motive oldum, seviye 3'e başladım ve tüm çabam, konsantrasyonum ve irade gücüm olacak, eski seviye 3 puanımı yenmek için elimden geleni yaptım. Bir kez daha kısaydım - bu sefer 5.900 puan.

Sonunda, sahip olduğum her şeyi 4. seviyeye koyduktan sonra, 63.700 puan aldım, eski puanımı 1.390 yenerek.

Binaural ritimlerin gerçek etkilerinin etkili olup olmadığını merak etmeye başladım sonra terapi bitti ve çok fazla değil sırasında bir terapi oturumu. Bunu test etmek için, bu noktada yaklaşık 45 dakika boyunca kulaklarımda devam eden binoral frekansları kapattım. Kafamdaki fantom frekansını hala duyabiliyordum - çok garip bir his.

Oyunun başka bir turuna başladım. Bir kez daha, en iyi skorlarımı geçemedim. İlk raundumda ikinci rauntta 3.700 puan geçmeyi başardım.

Binaural beat terapisinin sırrını keşfetmiş gibi hissediyorum, 3. rauntta başladım, eminim eski puanımı sudan çıkaracağım. Ben yapmadım. Bir asker gibi, değdiğim her şeyle dördüncü seviyeye fırlattım. Kendimi odaklanmış, hızlı ve hızlı zekâlı hissettim. Tüm eski skorları uçuracağımdan emindim. Ne oldu?

Kabarcıklar mavi çizgiye çarptı ve tamamen seviyeyi tamamlayamadım.

Dürüst olmak gerekirse, bu küçük kişisel deneyin sonuçları beni şaşırttı. Sadece binoral atım seansından sonra hissi verdikten sonra gerçekten bir tür olumlu sonuç almayı bekledim. Doğru, bu test sadece konsantrasyon içindi - rahatlama hissi, daha iyi bir bellek veya daha iyi bir uyku yaratabileceği ritimleri test etmek için hiçbir şey yapmadım. Ancak, yukarıdaki sonuçlarım göz önüne alındığında, binaural atımlarla ilgili şeylerin şüpheci tarafına biraz daha ilerliyorum.

Bununla birlikte, binaural atımları test ettikten ve etkilerini hissettikten sonra kişisel olarak kanıtlayabildiğim tek şey, uzun seansların binoral atımlar kesinlikle seans boyunca devam eden bir çeşit “yüksek” ve yaklaşık 10 ila 15 dakika kalıcı etkiler yaratabilir. sonradan. Aklın işleyişi üzerinde herhangi bir gerçek etkisi olup olmadığı? Jüri hala dışarıda diyorum.

Hiç binoral atım tedavisini test ettiniz mi? Deneyimleriniz nasıldı? Aşağıdaki yorumlar bölümünde binaural vuruşlarla ilgili kendi kişisel düşüncelerinizi ve deneyimlerinizi paylaşın!

Resim kredileri: Yoga adam Lotus poz