İlan
Herkesin göğsünden kurtulmak için ihtiyaçları olan şeyler vardır. Sadece bir iş yerinde kötü bir gün ve buhar üflemek istiyorum Kötü Bir Günden Kurtarmanıza Yardımcı Olacak 7 Site Daha fazla oku ya da geniş bir vadiden geçerek konuşacak birine sahip olmak stres ve baskının bir kısmını hafifletebilir.
7 Bardak Çay (7 Cup'a kısaltılmış), binlerce gönüllü dinleyiciyle bağlantı kurun. Gününüz hakkında anonim ve güvenli bir şekilde onlara güvenebilir, her türlü konuyu tartışabilir veya hatta bazı tavsiyeler alabilirsiniz.
Lütfen dikkat: Bu web sitesi intihar veya kriz yaşayanlar için değildir. Ciddi yardıma ihtiyacınız olursa, yerel bir acil durum numarasına başvurun.
Dinleyici ararken, belirli kategorileri uzmanlık alanı olarak (kaygı, ebeveynlik veya zorbalık gibi) iddia edenlere göre filtreleyebilir ve diğer kullanıcılar tarafından yüksek puan alan kişileri görebilirsiniz. Bir sohbet odasına girdikten sonra, bot size nasıl hissettiğiniz hakkında bazı sorular soracak, böylece dinleyiciniz nereye odaklanacağını bilecektir.
Sitedeki tüm dinleyiciler geçmelidir aktif dinleme eğitimi Bu 7 Web Sitesi ile İletişim Becerilerinizi Geliştirinİyi iletişim, kapıları profesyonelce açacak ince bir güçtür. Bu yedi çevrimiçi kaynak, bu çok önemli yumuşak beceride daha iyi olmanıza yardımcı olacaktır. Daha fazla oku . Başkalarının onları yardımseverlik, empati ve tepki süresi konusunda nasıl derecelendirdiğini görebilirsiniz. Yine de, bunlar resmi olarak lisanslı terapistler olmadığından, bir kazanana inmeden önce birkaç deneme yapmanız gerekebilir.
Bir kişiyle gerçek zamanlı olarak konuşmak istemiyorsanız, soru-cevap mesaj panolarına göz atabilir, bazı kendi kendine yardım kılavuzlarını okuyabilir veya ruh halinizi artırmak için solo egzersizler yapabilirsiniz. Hayatın deliliğinden uzak bir cennet ve yararlılığı göz ardı edilemez.
7 Bardak kullanmayı deneyecek misin? Göğsünden işleri nasıl alırsın? Yorum yazarak ne düşündüğünüzü bize bildirin.
İmaj Kredisi: Shutterstock.com üzerinden Maymun İşletme Görüntüleri
Ben, Editör Yardımcısı ve MakeUseOf'un Sponsorlu Yayın Yöneticisi'dir. Bir B.S. Grove City College Bilgisayar Bilişim Sistemleri'nde, Cum Laude ve büyük dalında Onur ile mezun oldu. Başkalarına yardım etmekten hoşlanır ve video oyunları konusunda bir araç olarak tutkudur.
