Apple Watch Kan Şekeri Seviyenizi İzleyebilir mi?

Apple Watch kendisini sağlık ve teknolojinin bağlantı noktasında konumlandırarak, onu takanların bileğine bilgi dünyasını getiriyor. Peki kan şekeri seviyenizi izleyebilir mi? Konuyu özetlemek gerekirse: hayır, bu yeteneğe sahip değil. Ancak bu hikayenin sonu değil.

Glikoz hakkında bilgi vermese de, refah için hayati önem taşıyan diğer birçok sağlık ölçümünü izleme konusunda uzmandır. Ayrıca Apple'ın inovasyon eğilimi göz önüne alındığında, bir sonraki versiyonun neler sunabileceğini kim söyleyebilir? Şimdi Apple Watch'un şu anda sunduklarına bakalım ve kan şekeri takibine hizmet eden birkaç cihazı ele alalım.

Kan Şekeri Düzeylerinin Nasıl Ölçüldüğünü Anlamak

Çoğunlukla glikoz olarak adlandırılan kan şekeri birçok kişi için, özellikle de diyabetle yaşayanlar için çok önemli bir ölçümdür. Bunu izlemek, dünyanın zirvesinde hissetmek veya öngörülemeyen bir çöküşe çarpmak arasındaki farkı yaratabilir.

Geleneksel olarak, kan şekeri seviyeleri biraz daha uygulamalı bir yöntem kullanılarak ölçülür; tam olarak parmakla delme. Bu işlem, genellikle parmak ucundan küçük bir damla kan alınmasını ve ardından bunun bir şeker ölçüm cihazıyla analiz edilmesini içerir. Sonuç, o anda kan dolaşımınızdaki glikoz konsantrasyonunun anlık görüntüsünü sunar.

Apple Watch pek çok sağlık izleme alanında üstün performans gösterse de doğrudan glikoz ölçümü şu anda yetenekleri arasında yer almıyor. Ancak bu alanda bulunmaması değerini azaltmaz. Gelin neler yapabileceğine ve gelecekte nasıl gelişebileceğine bakalım.

Apple Watch'un Sağlık İzleme Yetenekleri

Apple Watch, sürekli olarak özelliklerini geliştiriyor ve sağlık ve zindelik alanındaki yeteneklerini genişletiyor; yalnızca zamanı bildiren veya bildirimleri kontrol eden bir cihazdan daha fazlası haline geliyor. Ancak Apple Watch Series 8'de kan şekeri takibi yoktu ve Apple Watch Series 9, geleceğine dair herhangi bir belirti olmadan geldi.

Henüz bileğiniz için bir şeker ölçüm cihazı olmayabilir, ancak Apple Watch hala sayısız başka özellik getiriyor sağlık koşullarını izlemenize yardımcı olabilecek ölçümler.

Kalp Atış Hızı İzleme

Öne çıkan özelliklerinden biri olan Apple Watch, gün boyunca kalp atış hızınızı sürekli izleyerek dinlenme, yürüme, egzersiz ve iyileşme oranlarına ilişkin bilgiler sağlar. Konu sadece rakamlarla da ilgili değil.

Kalp atış hızınız belirli bir eşiğin üstüne veya altına düşerse saat sizi bilgilendirerek olası bir krizi önlemenize yardımcı olabilir. Öğrenmek Apple Watch'un kalp atış hızı uygulaması nasıl kullanılır?.

EKG ve Kalp Ritimleri

Daha sonraki sürümlerde tanıtılan Apple Watch, doğrudan bileğinizden elektrokardiyogram (EKG) alıp içgörüler sunabiliyor kalp ritimlerinize müdahale edebilir ve hatta potansiyel olarak ciddi bir düzensiz kalp şekli olan atriyal fibrilasyon belirtilerini tespit edebilirsiniz. ritim. Öğrenmek Apple Watch'ta EKG nasıl çekilir.

Uyku Takibi

watchOS 7'nin kullanıma sunulmasıyla birlikte Apple, uyku takibine adım atarak gece alışkanlıklarınıza ilişkin bilgiler sundu ve hatta dinlenmenizi iyileştirmeye yardımcı olacak öneriler sundu.

Düşme Algılama ve Acil SOS

Özellikle yaşlılar veya belirli tıbbi rahatsızlıkları olan kişiler için kullanışlı olan saat, sert bir düşüş yaşayıp yaşamadığınızı tespit edebiliyor ve sizin adınıza acil servisleri aramayı teklif edebiliyor. Bu sadece bir tanesi Hayatınızı kurtarabilecek Apple Watch özellikleri.

Aktivite ve Fitness Takibi

Apple Watch'un temel fitness yeteneklerinden bahsetmeden hiçbir liste tamamlanmış sayılmaz. Günlük hareketleri, egzersizleri ve ayakta durma düzenlerini izlemekten rehberli egzersizler sunmaya kadar pek çok kullanıcıyı aktif tutmada ve fiziksel aktivitelerinden haberdar olmada çok önemli bir rol oynar.

Mevcut versiyonda kan şekeri doğrudan izlenmiyor olsa da arzu edilen glikoz izleme özelliği henüz ufukta görünüyor olabilir.

Kan Şekerini Ölçebilen Cihazlar

Apple Watch henüz glikozu izleyemiyor ancak bunu yapabilen başka cihazlar da var.

Dexcom G6, gerçek zamanlı glikoz ölçümleri, yüksek ve düşük seviyeler için uyarılar ve tamamen parmak izi bırakmama avantajını sunar. Ayrıca akıllı telefonunuzla sorunsuz bir şekilde entegre olabilir.

Abbott'un FreeStyle Libre sistemi, rutin parmak delme ihtiyacını ortadan kaldırır. Üst kolunuzun arkasına yerleştirilen küçük bir sensör, 14 güne kadar glikoz ölçümleri sağlayabilir ve bunu özel okuyucuyla veya akıllı telefonunuzla tarayarak gerçek zamanlı verileri ortaya çıkarabilir.

Senseonics'in bu implante edilebilir CGM'si, glikoz izleme konusunda benzersiz bir yaklaşım sunuyor. Bir sağlık hizmeti sağlayıcısı tarafından derinin altına yerleştirildikten sonra, 90 güne kadar ölçümler sağlayabilir ve uykudayken bile yüksek veya düşük glikoz seviyeleri konusunda sizi uyarmak için titreşimler sağlayabilir.

Bu, tahmini uyarılar sağlayan ve glikoz seviyeleri yüksek veya düşük eşiklere ulaşmadan önce harekete geçmenize olanak tanıyan başka bir CGM sistemidir.

One Drop, gizli bir ölçüm cihazını kapsamlı bir mobil uygulamayla eşleştirir. Bu kurulum, glikoz verilerine dayalı içgörüler, tahminler ve tavsiyeler sunar ve diğer sağlık ölçümlerini entegre ederek sağlığınızın bütünsel bir görünümünü sağlar.

Yerleştirme için iğne gerektiren diğer CGM'lerin aksine SugarBEAT, cilde yapışan, invaziv olmayan bir yamadır.

Apple Watch'un Geleceği

Bu bir sır değil Sağlıklı yaşam, Apple'ın iş modelinin temel bir parçasıdır. Ve göre BloombergApple yakın zamanda saati için müdahalesiz glikoz takibi konusunda büyük ilerleme kaydetti. Ancak henüz kan şekeri izleme özelliğinin Apple Watch Series 10'a geleceğine dair kesin bir bilgi yok.

Apple Watch'ta İnvaziv Olmayan Glikoz Takibi Nasıl Çalışabilir?

En bariz teknolojik çözüm, kalp atış hızı gibi şeyleri ölçmek için kullanılan optik sensörler olacaktır. Veya Apple yepyeni bir yaklaşımla dünyayı şaşırtabilir. Örneğin Apple, optik sensörlere veya lazerlere ek olarak muhtemelen makine öğrenimi algoritmalarını da kullanabilir.

Her iki durumda da, kullanıcı dostu değerlerine uygun olarak, invaziv olmayan bir yöntemi hedeflemeleri muhtemeldir. Yine de birkaç zorluk var. Örneğin, küçük bir kan örneği almadan doğru kan şekeri ölçümleri almanın zor olduğu kanıtlanmıştır. Doğruluk sadece önemli değildir; Apple için hayati önem taşıyor.

Büyük Kullanıcı Etkisi

Eğer Apple bunu başarırsa, bu sadece şeker hastaları için bir kazanç olmayacaktır. Sağlığını derinlemesine anlamak isteyen herkes bundan faydalanabilir. Gerçek zamanlı bilgiler, anında sağlık kararları vermenize yardımcı olacaktır.

Apple Watch'ta Glikoz İzleme

Sürekli gelişen teknoloji dünyasında Apple Watch, inovasyonun gerçekten hayatları nasıl iyileştirebileceğinin bir örneği olarak duruyor. Henüz Apple Watch Series 8 veya 9'unuzda glikoz izleme özelliği olmasa da şirket ilerleme kaydediyor.

Bu arada, ister kalp atış hızınızı takip ediyor olun, ister o zor gece uykusunu hedefleyin, ister sadece bekleyin. Giyilebilir teknolojide bir sonraki büyük gelişme, kesin olan bir şey var: Apple Watch Series 9, sağlık odaklı lider teknolojidir akıllı saat.