Bu AR egzersiz uygulamaları kanınızı pompalayacak ve eğlenirken egzersiz yapmanıza yardımcı olacak.

Artırılmış gerçeklik (AR) uygulamaları, telefonunuzun dijital özelliklerini gerçek dünyadaki çevrenizdeki öğelerle karıştırarak akıllı telefonunuzun yeteneklerine başka bir boyut katar. Çoğu durumda, bu heyecan verici uygulamalar fitness oyununuzu geliştirmenize bile yardımcı olabilir. Bu motive edici (ve gülünç derecede eğlenceli) AR uygulamalarıyla fitness rutininizi canlandırın.

1. Aktif Oyun Salonu

Kısa sürede hareket etmenizi sağlayacak oyunlar için vücudunuzu kontrolör olarak kullanın. İçerisindeki 14 farklı oyunla Active Arcade'de herkes için bir şeyler var.

Başlamak için, oynadığınız oyuna bağlı olarak cihazınızı yere veya bir masaya dayayın. Uygulama, hareketinizi algılamak için cihazınızın kamerasını kullanır. Eğitim videoları, başlamadan önce her oyunu nasıl oynayacağınızı açıklar, böylece nereye zıplayacağınızı, tekmeleyeceğinizi ve ulaşacağınızı daha iyi anlarsınız.

Active Arcade, çeşitli oyun tarzlarıyla teknolojisinden en iyi şekilde yararlanır. High Kicks, ekranın her yerinde beliren hızlı yeşil kürelere dokunmanızı veya onları tekmelemenizi teşvik eder. Bu arada Box Attack için, kutuları göründükleri gibi sığdırmak için tüm alanınızda hareket edin (ve ara sıra zıplayın).

instagram viewer

Guitar Hero veya Dance Dance Revolution'a benzer şekilde SuperHits oyunu, ekranda size doğru akan notaları kesmenizi veya yakalamanızı sağlar. İyimser pop ve klasik şarkılar, ritmi takip etmeyi kolaylaştırır ve siz daha farkına bile varmadan epey bir kol egzersizi yapacaksınız.

Oyunların çoğu ekipman gerektirmez. Bununla birlikte Dribble Tag, tam etki için zıplayabileceğiniz bir basketbol veya başka bir top gerektirir. Reaction Flow ve Galaxy Jumpers dahil olmak üzere bazı oyunlar iki oyunculu bir seçenek içerir. Bir arkadaşınızı kapın ve bu oyunlarda şahsen veya çevrimiçi olarak birbirinize karşı yarışın.

Son olarak, oyun oynarken yaptığınız etkinliklerin öne çıkan bir videosunu da alırsınız. AR teknolojisine sahip ücretsiz bir oyun uygulaması olan Active Arcade, günlük yaşamınıza daha fazla hareket getirmenin inanılmaz derecede eğlenceli bir yoludur.

İndirmek: Şunun için Aktif Arcade: iOS | Android (Özgür)

2. boru

3 Resim

Tuby AR oyun uygulamasıyla zıplamayı, squat yapmayı, şınav çekmeyi ve daha fazla egzersizi çok daha eğlenceli hale getirin. Bununla herhangi bir yeri fitness alanınıza çevirin acemi dostu egzersiz uygulaması.

Altında Oyunlar ekranında, sizi burpe, şınav, kalas ve çok daha fazlasını yapmaya teşvik eden çeşitli oyunlar arasından seçim yapın. Basit ve renkli kutular, daireler ve diğer şekiller ekranda sürüklendikçe, zıplar, çömelir, hamle yapar ve genellikle bunlardan kaçınmak için hareket edersiniz.

Bu basit önermeye rağmen, oyunlar hem zorlayıcı hem de ilgi çekici. Kalp atış hızınızı anında artırmak kolaydır ve bazen bu kutular ekranda sizin onları yakalayabileceğinizden (veya kaçınabileceğinizden) çok daha hızlı uçar.

bu Antrenmanlar bu arada ekran, daha yoğun bir egzersiz deneyimi için birkaç farklı oyunu birbirine bağlar. Kollarınıza, bacaklarınıza, kardiyoya veya tüm vücut egzersizinize odaklanın.

Bu AR oyunlarında arkadaşlarınızı ekleme ve onlara karşı rekabet etme seçeneği ile Tuby uygulaması daha da dinamik hale geliyor. Ne de olsa, her turda size ilham verecek küçük bir dostça rekabet gibisi yoktur.

İndirmek: Tuby için iOS | Android (Abonelik gereklidir, ücretsiz deneme mevcuttur)

3. Kayyo

3 Resim

Karma dövüş sanatları sizin tarzınızsa, AI MMA eğitmen uygulaması Kayyo denemeye değer. Hizalamanızı kontrol eden ve geri bildirim sağlayan AR teknolojisinin yardımıyla antrenman yapın.

Altında Antrenman yapmak ekranda, uygulamanın AI eğitmeni Kitt'i takip edin, robotik bir ses size yumruk atmanızı, aparkat yapmanızı, çaprazlamanızı ve daha fazlasını yapmanızı söyler. Boks, kickboks, Muay Thai, güreş ve MMA gibi farklı antrenman türleri arasından seçim yapabilirsiniz.

Zorluk seviyesini ve kum torbasına veya partnere erişiminiz olup olmadığını belirleyin, ardından başlayın. İster alt etme ve geri döndürme, ister yumruklar ve boğuşma teknikleri üzerinde çalışıyor olun, oluşturulan antrenmanı takip etmek eğlencelidir.

Kayyo uygulamasının en ilginç kısımlarından biri, 10 saniyede mümkün olduğunca çok yumruk atmaya çalıştığınız Punch Rush mücadelesidir. Videolar, hareketlerinizi anında analiz eder ve videoyu incelerken hizalamanızı da kontrol edebilirsiniz.

Ücretsiz bir uygulama olarak Kayyo, her yerde antrenman yapmanızı sağlayan çok sayıda eğlenceli ve etkileşimli AR öğesi içerir. Çeşitli dövüş stillerini denemek ve bu süreçte sağlam bir antrenman yapmak istiyorsanız, bu uygulama harika bir seçimdir.

İndirmek: Kayyo için iOS (Özgür)

4. Jimnastik

3 Resim

Ağırlıkları doğru şekilde nasıl kaldıracağınızı ve düzinelerce egzersizi nasıl yapacağınızı öğrenmek için Gymnotize uygulamasının AR'sini kullanın. Özelleştirilebilir avatarlar sizin için egzersizleri gösterir, bu nedenle uygulama yeni başlayanlar için de yararlıdır. İster bir halter rutinleri sunan uygulama veya vücut ağırlığı rutinleri, herkes için bir şeyler sunar.

Üzerinde Egzersizler ekranda, mekiklerden yan planklara kadar bireysel antrenmanlardan oluşan geniş bir kitaplıktan seçim yapın. Ekrandaki sayaçlar geçen sürenizi takip ederken, avatarınız her antrenmanı gerçekleştirmenin yolunu gösterecek.

Avatarı kendi alanınıza getirmek için simgesine dokunun. üç nokta Ekranın sol alt tarafındaki simgesine dokunun, ardından altı oklu simge. Bunu denediğimde, bir kişinin (biraz devasa) bir avatarı hemen ofisimde belirdi ve yana doğru eğilmenin doğru yolunu gösterdi.

bu Antrenmanlar bu arada ekran, egzersizleri yeni başlayanlara uygun, vücut ağırlığı ve hedefli egzersizler oluşturmak için birleştirir. İstediğinizi seçin ve avatarınızla birlikte takip edin.

Bazı yeni teknikler öğrenmek veya evde güvenilir bir antrenman geliştirmek istiyorsanız, Gymnotize uygulaması sağlam bir egzersiz ve rutin kitaplığı sağlar. Eğer zaten bir hayranıysanız ücretsiz çevrimiçi egzersiz üreteçleri, ardından bu uygulama akıllı telefonunuzda bazı benzer özellikler sunar.

İndirmek: Jimnastik için iOS (Abonelik gereklidir, ücretsiz deneme mevcuttur)

Dinamik ve Eğlenceli Antrenmanlar için AR Uygulamalarına Göz Atın

Çoğunlukla artırılmış gerçeklik AR egzersiz uygulamaları, yeni fitness olanaklarını keşfetmenin yeni bir yolunu sunar. Bu uygulamalar, oyunlaştırma öğelerini birleştirerek yalnızca tekniğinizi geliştirmenizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sanal maçlar aracılığıyla dostça rekabeti de teşvik eder. Yüksek puanlar alma teşvikiyle birlikte, bu etkileşimli ve alışkanlık oluşturan uygulamalar, fitness yolculuğunuzu artırmak için eğlenceli ve etkili bir yol sunar.