Sosyal Medya Aslında Bizi Daha Az mı Sosyal Yapıyor?

En popüler sosyal medya platformlarından bazıları insanları bir araya getirmek için oluşturulmuştur. Ama bunu gerçekten başarıyorlar mı yoksa her zamankinden daha mı az sosyaliz?

Gerçek hayatta yaptığımız gibi sosyal medyada başkalarıyla gerçekten sosyalleşiyor muyuz? İşte sosyal medyanın bizi daha az sosyal yaptığı anlamına gelebilecek trendlere ve faktörlere bir bakış.

Ortalama bir insan günde saatlerce sosyal medya kullanıyor ve yine de önemli miktarda insan kendini yalnız hissettiğini bildiriyor. Buna göre Girişimci, Amerikalıların %36'sı ciddi bir yalnızlık hissediyor. Bu iki şeyin bağlantılı olup olmadığını söylemek zor, ancak onları birbirine bağlayan bazı kanıtlar var.

Sosyal medya, her gün göremediğimiz arkadaşlarımız ve ailemizle bağlantı kurmamızı sağlarken, sosyal faaliyetlerde bulunmak yerine telefonlarımızla bizi evlerimize hapsedebiliyor.

İnternette tanıdıklarımız olduğunu hissedebiliriz, ancak duygusal olarak bir arkadaş veya aile üyesiyle yüz yüze bir ilişki kadar anlamlı olmaları onlar için zordur.

Girişimci, sosyal aktivite eksikliğinin yalnızlığa yol açabileceğini belirtiyor.

Sosyal medyayı kullanmamıza rağmen yalnızlık seviyemizi etkileyen birkaç faktör var. Bunlar arasında platformların e-ticaret ve pazarlamaya odaklanması, gerçek hayattaki sosyalleşmeyi çevrimiçi sosyalleşmeyle değiştirmesi ve sosyal medyanın neden olduğu FOMO yer alıyor.

Topluluk Üzerinden E-Ticarete Odaklanma

TikTok'ta eskisinden çok daha fazla ürün gördüğünüzü muhtemelen fark etmişsinizdir. Bu, bu platformlarda para kazanmaya yönelik geçişin bir parçasıdır. Göre Pew Araştırma Merkezi, ABD'deki sosyal medya kullanıcılarının %30'u bir şeyi sosyal medyada gördükten sonra satın aldıklarını söylüyor.

Bu, insanların arkadaşlarıyla veya aileleriyle bağlantı kurmak yerine alışveriş için sosyal medyaya bakmalarına doğru bir kaymaya işaret ediyor. Kullanıcılar, çevrimiçi ortamda gerçekten tanıdıkları insanlarla sosyalleşmek yerine, çok tek taraflı bir şekilde satın alabileceğiniz ürünler hakkında konuşan etkileyicileri veya içerik oluşturucuları izliyor.

Neredeyse tüm sosyal medya akışlarımıza yerleştirilmiş tonlarca reklam ve promosyon gönderisi var. bu sözde "sosyal" uygulamalarda arkadaşlarla gerçekten bağlantı kurmayı ve sosyalleşmeyi daha da zorlaştırıyor. Instagram ve TikTok gibi birçok popüler platformun kullandığı algoritmik akışlar, bu platformlara daha fazla para kazandırmak için daha fazla reklam görüntülemenizi sağlayacak şekilde tasarlanmıştır. Sosyal medyanın önceliği artık sadece bağlantı kurmakla ilgili değil.

İnsanlar sosyal medyada günde saatlerini harcıyorlar ve sosyal medyayı alışveriş yapmak için mi yoksa arkadaşlarıyla gerçekten konuşmak için mi kullanıyorlar? o saatler, bir restoranda ya da bir restoranda olduğu gibi hayatlarında gerçekten sosyalleşerek geçirebilecekleri zamandan hâlâ uzaklaşıyor. çubuk. Sosyal medya kullanıcılarının kendilerine neden olduğu bu izolasyon şu anlama geliyor: sosyal medya toplum için zararlı olabilir. Sosyal medyanın aşırı kullanımının etkileri depresyon ve kaygıya neden olabilir.

Her şeyin kısa mesajlarla iletilemeyeceği iyi bilinir; Çoğu zaman insanlar birbirlerini gerçekten tanımak için gerçekten birlikte zaman geçirmek zorunda kalırlar. Ancak insanlar bunun yerine sosyal medyayı daha kolay olduğu için kullanıyor ve önemli sosyal gelişmeleri kaçırıyorlar.

Burada belirtilmesi gereken önemli bir karşı nokta, gerçek hayatta sosyal olmanın mümkün olmadığı durumlarda sosyal medyanın sosyal olmanın bir yolu olabilmesidir. Şiddetli anksiyetesi veya kronik hastalıkları olan kişiler için sosyal medya, başka türlü tanışamayacağınız kişilerle bir topluluk bulmanıza yardımcı olabilir. Bu şekilde, sosyal medya önemli bir duygusal çıkış sağlayabilir.

Bu, özellikle bağışıklık sistemi yetersizlikleri ve diğer kronik sağlık sorunları olan birçok kişi için diğer insan gruplarının fiziksel olarak yanında olmanın tehlikeli olduğu COVID-19 salgını sırasında önemliydi. Çevrimiçi etkileşim, değerli bir ikame olsun ya da olmasın, hiç yoktan daha iyi olan geleneksel sosyal etkileşimin yerini aldı.

Ancak sosyal medyanın insanların daha sosyal olmasına yardımcı olduğu anlar olsa da, aynı sosyal medyanın önemli aksaklıkları da vardır ve izolasyon duygularına katkıda bulunabilir.

Birçok sosyal medya kullanıcısı FOMO'ya aşinadır: kaçırma korkusu. bu Ulusal Sağlık Enstitüleri FOMO'yu, sosyal medyayı izlerken yaygın olarak yaşanan sosyal etkinliklere ait olmama veya eksik olma konusundaki olumsuz duygular olarak tanımlıyor.

FOMO, evde otururken arkadaşlarımızın veya başkalarının sosyal medyada eğlenceli şeyler yaptığını gördüğümüzde olur. Bu, insanların hayatlarının yalnızca en ilginç kısımlarını sosyal medyada paylaştığı ve bizim kadar evde oturdukları gerçeğine rağmen, kendimizi daha az sosyal hissetmemize neden oluyor.

Dolayısıyla, algı, sosyal medya nedeniyle daha az sosyal olduğumuz şeklinde olabilir, ancak gerçekte durum genellikle bu değildir. Bununla birlikte, sosyal medya nedeniyle hala çok fazla olumsuz duygu hissediyorsanız, pek çok olumsuz duygu vardır. yalnız hissetmeyi bırakmanın ve diğer insanlarla çevrimiçi bağlantı kurmanın yolları.

Bireysel sosyal medya kullanıcılarının sosyal medya nedeniyle daha az sosyal olup olmadığını belirleyen birçok faktör vardır. Her şey, onu ne sıklıkta kullandıklarına, öncelikle ne için kullandıklarına ve günlük yaşamlarında hala sosyalleşip sosyalleşmediklerine bağlıdır.

Bununla birlikte, kullanıcılar FOMO gibi duygular nedeniyle artık kendilerini daha az sosyal ve daha yalnız hissediyorlar.