Şeker tüketmeden mi yoksa interneti kullanmadan mı gidersiniz sorusuna cevap vermeye çalışmak kolay olacak gibi. Ne de olsa, internet önemli günlük işler için gerekli, artı uzun bir günün ardından eğlenmek için etrafta olmak güzel. Ben dahil birçok insan, ister bir kase dondurma ister bir kare çikolata olsun, akşam yemeğinden sonra tatlı bir şeyler yiyerek gevşemeyi sever.
Bir hafta boyunca birinden tamamen vazgeçmek zorunda kalsaydın, bu hangisi olurdu?
Her Gün İnterneti Kullanıyoruz...
İnternetten önce bir zaman vardı ve çoğumuza internet kullanmadan bir gün, bir hafta, bir ay veya daha fazla dayanabileceğimiz mantıklı geliyor. Ama gerçekten düşündüğünde, yapabilir misin?
Hayatınızın tipik bir gününü düşünün. Uyandığında herhangi bir şey kullanıyor musun? akıllı sabah rutinleri ışıklarınızı veya sabah kahvenizi içeren? Hazırlanırken Wi-Fi aracılığıyla bir podcast, TV programı veya müzik akışı yapıyor musunuz?
her zaman yararlı olan Google Haritalar'ı yükleyin İşe gidip gelirken en son trafik bilgilerini kontrol etmek için?Birçoğumuz için işlerimiz de internete bağlı. Gün boyunca iş arkadaşlarınıza e-posta göndermeniz, sorulara hızlı yanıtlar aramanız veya işle ilgili diğer görevleri yapmanız gerekir. Bu benzetmede, ya bir haftalığına işsiz olduğunuzu ya da interneti yalnızca iş yerinizde profesyonel kullanım için kullanabileceğinizi varsayacağız.
Peki ya günün sonunda dinlenmeye ihtiyaç duyduğunuzda? En sevdiğiniz web sitelerinde gezinmeyi ve yeni makaleleri yakalamayı, yayınınızı yapmayı seviyor musunuz? Netflix'teki son saplantıveya arkadaşlarınızla çevrimiçi bir oyun mu oynuyorsunuz? Günün sonunda en sevdiğiniz tatlıyı yemek için tüm bunlardan vazgeçmeye gerçekten değer mi?
...Fakat Şeker Yüksek Bağımlılık Yapar
İnternet de kesinlikle bağımlılık yapabilirken, şekerle mümkün olan daha fazla fiziksel bağımlılık var. tarafından tartışıldığı gibi Rutger'lar, şeker bağımlılığı ile kokain gibi opioid uyuşturucu bağımlılığını karşılaştıran ve ikisinin çok benzer olduğunu gösteren birçok çalışma yapılmıştır. Oldukça çılgın, değil mi?
Tatlı yiyerek soğuk hindiye gitmeyi denediyseniz, muhtemelen bunun ne kadar zor olduğunu biliyorsunuzdur. Vücudunuz, reddettiğiniz şekere fiziksel olarak can atıyor, ancak alternatif, interneti kullanmaktan vazgeçmek olsaydı, bir haftalığına şekerden vazgeçebilir miydiniz?
Hangisi Olmadan Yaparsınız: Şeker mi, İnternet mi?
Faturalar için otomatik ödeme, hiç bitmeyen bir Instagram akışı, sigorta taleplerini kontrol etme, bir akşam yemeği tarifi bulma vb. Beni yanlış anlama, gece tatlımı seviyorum ama internet yerine şekeri seçeceğimi hiç sanmıyorum. Senden ne haber?
