Her gün saatlerce bilgisayar ekranının önünde oturuyorsanız, muhtemelen bir tür göz yorgunluğu veya yorgunluğu yaşamışsınızdır. Bilgisayar gözlükleri, sizinle bilgisayar ekranı arasındaki mesafe kadar yakın bir nesneye bakarken göz yorgunluğunu azaltmak için büyütme gücüne sahip oldukları için bunu hafifletebilir.
Bilgisayar gözlükleri okuma gözlüklerine benzer ve bazılarında ayrıca mavi ışığı engelleyebilen lensler bulunur. Tabii ki, burada hikayenin daha fazlası var. Burada, bilgisayar gözlüğü kullanmanın artılarını ve eksilerini tartışacağız, böylece sizin için buna değip değmeyeceğini anlayabilirsiniz.
Bilgisayar Gözlüklerini Kullanmanın Artıları
Tartışmaya girmeden önce, bilgisayar gözlükleri ile bilgisayar gözlükleri arasındaki ayrımı yapmak önemlidir. mavi ışığı engelleyen oyun gözlüğü. Bazı bilgisayar gözlüklerinde mavi ışığa karşı koruma sağlayan lensler bulunur, ancak modele bağlı olarak bunu iyice kontrol etmeniz gerekir. Bununla birlikte, bilgisayar gözlüğü kullanmanın faydalarından bazıları şunlardır:
1. Göz Yorgunluğunu ve Yorgunluğunu Azaltın
Bilgisayar gözlükleri, bilgisayar ekranınız yüzünüzden yaklaşık 25 inç uzaktayken en iyi şekilde çalışır. Okuma gözlükleri genellikle 15 inç'e yakın yakın nesneler için daha uygundur. Okuma gözlükleri gibi, bilgisayar gözlükleri de reçetenize bağlı olarak değişebilen bir büyütme gücüne sahiptir.
Bu büyütme, gözdeki ve göz dışındaki kasların etrafındaki çok fazla kas gerginliğini giderir. Sürekli göz yorgunluğuyla mücadele ediyorsanız, şakaklarınızın dışında baskı hissediyorsanız veya masanızın önünde oturduktan sonra hafif baş ağrılarınız varsa, bilgisayar gözlüklerini denemenin zamanı gelmiş olabilir.
2. Vizyonunuzu Geliştirin
Bir bilgisayar gözlüğü satın alırsanız görüşünüzde kademeli bir iyileşme fark edebilirsiniz. Ekranınıza sık sık gözlerinizi kısarak bakıyor ve bazen metin veya simgelerin bulanık olduğunu fark ediyorsanız, görüşünüz muhtemelen düşündüğünüzden daha zayıf. Bilgisayar gözlükleri, göz yorgunluğunu ve yorgunluğu azaltmanın yanı sıra görüşü iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Bunun nedeni, gözlüğün büyütme gücünün metinleri gözlerinizi yormamasıdır. Gözlerinizin çok çalışması gerekmez ve çok fazla zorlama olmadığı için görüşünüz zamanla yavaş yavaş gelişmeye başlar. Bu nedenle, masanızda çok fazla zaman harcıyorsanız ve görüşünüzün bozulduğu konusunda endişeleniyorsanız, bu gözlüklerden bir çift almak bu sorunu bir ölçüde çözmenize yardımcı olabilir.
3. Gözlerinizi Mavi Işıktan Koruyun
Bilgisayar gözlüğü ile mavi ışık camı arasında fark olsa da çizgiler biraz bulanık olabiliyor. Temel olarak, herhangi bir bilgisayar gözlüğü, filtrelenmiş merceklere veya mavi ışığın yoğunluğunu azaltan yansıma önleyici bir kaplamaya sahip oldukları sürece mavi ışık gözlüğü olarak işlev görebilir. Bu nedenle terimler biraz birbirinin yerine kullanılabilir.
Mavi ışık sirkadiyen ritminizi bozar ve uyku döngülerinizi etkileyebilir. Bu nedenle doktorlar yatma saatine yakın ekranlardan uzak durmayı öneriyor. Bu nedenle, mavi ışığı engelleyebilen bilgisayar gözlüğü kullanmak melatonin üretiminizi artırarak daha iyi uyumanızı sağlayacaktır.
4. Parlamayı ve Yansımaları Azaltın
Bilgisayar ekranınızdaki parlama ve yansımalar görünürlüğünüzü azaltabilir. Neyse ki çoğu bilgisayar gözlüğü, bu sorunu çözebilecek parlama önleyici veya yansıma önleyici bir kaplamaya sahiptir. Parlama önleyici kaplamaya sahip bilgisayar gözlükleri genellikle yansımaları engelleyebilen ve görünürlüğü artırabilen ince bir katmana sahiptir.
Bu, ekranı daha net görmenize yardımcı olur ve göz yorgunluğunu oldukça azaltır. Parlama ayrıca göz yorgunluğuna ve baş ağrısına neden olabilir, ancak bilgisayar gözlükleri sizi her ikisinden de koruyabilir.
Bilgisayar Gözlüklerini Kullanmanın Eksileri
Bilgisayar gözlükleri görüşünüzü geliştirmede uzun bir yol kat ederken ve göz yorgunluğundan kaçınmak, bir çifte sahip olmanın getirdiği bazı bariz dezavantajlar var. Bilgisayar gözlüğü satın almanın veya kullanmanın sakıncaları aşağıdadır:
1. Masraflı
İhtiyacınız varsa bilgisayar gözlükleri kesinlikle buna değer. Ancak, kesinlikle biraz pahalı olabilirler. Bulabileceğiniz birkaç genel seçenek var. Amazon veya diğer perakendecilerle ve bunlar genellikle daha ucuzdur. Sorun şu ki, reçeteyle daha güvenli bir yola gitmek istiyorsanız, hatırı sayılır miktarda para harcamaya hazır olun.
Gözlüklerinizden ne istediğinize göre fiyatlar değişiklik gösterecektir. Bu nedenle, mavi ışık filtresine, daha yüksek büyütme oranına ve parlama önleyici kaplamaya sahip bir çift istiyorsanız, bir prim ödemeye hazır olun. Elbette, uzun vadede değerli bir yatırım ama size oldukça pahalıya mal olacak bir yatırım.
2. Doğru Uyumu Bulmak Zor
Diğer gözlüklerde olduğu gibi, bilgisayar gözlüğü için de doğru bedeni bulmak biraz zor olabilir. Bu, özellikle genellikle gözlük takmıyorsanız doğrudur. Bu gibi durumlarda, size neyin uyacağını ve hangi şeklin yüzünüzde daha iyi görüneceğini muhtemelen bilmiyorsunuzdur. Neyse ki, yapabilirsin Mükemmel çerçeveleri bulmak için fotoğrafınızda gözlükleri çevrimiçi deneyin.
Halihazırda bir çift normal gözlüğünüz olsa bile, bilgisayar gözlükleri cam açısından biraz farklıdır, bu nedenle doğru şekli bulmak biraz daha uzun sürecektir. Elbette bu konuda yine bir göz doktoruna danışmak ve numaralı gözlük almak daha iyi bir fikirdir. Ancak, bu bizi yine tüm sürecin size daha fazla paraya mal olacağı noktasına geri getiriyor.
3. Onları Temiz Tutmak Zor
Sonunda bir bilgisayar gözlüğü satın alırsanız, bunların bakımını yapmanız ve temiz tutmanız gereken başka bir aksesuar olduğunu anlayacaksınız. Bu sadece kir veya pislikle ilgili de değil. Yağlı cildiniz varsa ve makyaj yaparsanız gözlükler kirlenebilir. Ayrıca gece boyunca lenslerde toz birikebilir.
Ayrıca, günümüzde çoğu cam (bilgisayar camları dahil) parlama önleyici bir kaplamaya sahiptir. Bu, parlamayı ve yansımaları azaltmak için işe yarasa da, bu tür mercekler lekelenmeye daha yatkındır ve daha ucuz olanlardan bazıları daha sık bozulur.
Vizyonunuzu Korumak En Büyük Önceliğiniz Olmalıdır
Bir çift bilgisayar gözlüğü satın almak, ekranlardan kaynaklanan göz yorgunluğunu önlemenin en iyi yollarından biridir. Elbette, pahalı bir yatırım olabilir ve onlara iyi bakmanız gerekecek. Bununla birlikte, sık sık göz yorgunluğundan muzdaripseniz, faydalar dezavantajlardan ağır basabilir.
Ekranların önünde çok zaman geçiriyoruz, bu nedenle görüşümüzü korumak önemlidir. İhtiyacınız varsa bilgisayar gözlüğüne yatırım yapmanız gerekirken, gece ekran kullanırken diğer ipuçlarından ve püf noktalarından da haberdar olmalısınız. iPhone'unuzda Karanlık Modu açmak buna iyi bir örnektir.