Akıllı saatler, güvenlik, stil ve konfor açısından vazgeçilmez araçlar haline geldi. Ek olarak, bir fitness takipçisi olarak hareket edebilir ve sağlığınızı izlemenize yardımcı olabilirler.
Onları basit bir saatten daha fazlası yapan bir ton kullanışlı özellikle birlikte gelirler. Örneğin, akıllı saatinizdeki çeşitli sensörler, sağlık ve zindelik hedeflerinizi daha iyi kavramanıza ve bilinçli kararlar vermenize yardımcı olacak ek bilgiler toplamanıza yardımcı olabilir.
Akıllı saatlerde bulunan çeşitli sensör türlerine ve nasıl çalıştıklarına daha yakından bakalım.
1. İvmeölçer
Bir akıllı saatle, hareket halindeyken fitness rejiminizi yanınızda taşıyabileceksiniz.
İvmeölçer, fitness izleyicilerinde, kalp atış hızı monitörlerinde, akıllı saatlerde ve akıllı telefonlarda kullanışlı bir sensördür. Genellikle, yapmaya çalıştığınızda kullanışlı olabilir.
Google Haritalar'ı kullanarak dolaşın veya benzeri veya diğer sensörlerle birlikte kullanıldığında ekran yönünü değiştirin ve daha fazlasını yapın.İvmeölçer, aktivite seviyelerinizi izleyebilir ve sağlık hedeflerinize dayalı bilgiler sunabilir. Size vücudunuzun hareketleri hakkında daha fazla bilgi verir ve size adım sayısı ve tarafından iletilen küçük elektrik akımı akışlarına karşı direnci tespit ederek aktivite seviyeleri kol saati.
İster dinlendirici bir uyku alıyor olun ister uyku döngüleri sırasındaki hareketlerinize bağlı olarak sürekli kesintiler yaşıyor olun, aldığınız uykunun kalitesini de ölçebilir.
2. Küresel Konumlama Sistemi
GPS, konum bilgisi sağlayan uydu tabanlı bir konumlandırma sistemidir. GPS teknolojisinin en yaygın uygulaması, konumunuzu izlemek ve kolay navigasyon için adım adım yol tarifleri sağlamaktır.
Bir akıllı saat, akıllı telefon veya fitness takipçisindeki GPS ile, saatiniz nirengi yoluyla tam bir konum bulabilir. Uydu sinyalinin saatinize ne zaman gönderildiği ve ne zaman alındığı gibi sinyaller arasındaki tutarsızlığı hesaplayarak çalışır.
GPS alıcıları size gerçek zamanlı kondisyon ölçümleri verebilir, sizi bir harita üzerinde bulabilir ve hızınızı ölçebilir, koşarken veya bisiklet sürerken mesafe ve süre (ivmeölçer gibi diğer sensörlerle birlikte) ve jiroskop). Etrafta dolaşmanın ne kadar sürdüğü, bisiklete binerken, koşarken veya yürürken hangi yolları kullanmak istediğiniz ve daha fazlası hakkında bir fikir edinebilirsiniz.
3. Jiroskop
Jiroskoplar, herhangi bir giyilebilir cihazın önemli bir bileşenidir. Bu sensörler açısal oranları veya hızı ölçer ve yön değişikliklerini saptayarak size hareketin yönü ve hızı hakkında daha fazla bilgi verir.
Bu sensörler ile bulunduğunuz yer ve hız hakkında bilgi alabilirsiniz. Bu şekilde, koşup yürümediğinizi, koşu yaptığınızı veya başka bir fiziksel aktivite yaptığınızı belirleyebilir.
Ayrıca, akıllı saatiniz sürekli olarak yön değişikliklerini kontrol ediyor. Bileğinizi hareket ettirirseniz, sizi gerçek zamanlı olarak bilgilendirir ve ekranı uyandırır. Temel olarak, hareketi algılamaya, etkinlikleri ve hareketleri izlemeye ve akıllı saatinizin genel işlevselliğini geliştirmeye yardımcı olur.
4. SPO2/ Oksimetri Sensörleri
Akıllı saatlerde oksimetre sensörleri, periferik oksijen doygunluğunu veya kan oksijen seviyelerini ölçen hayati tanı cihazlarıdır. Akıllı saatlerin çoğu, cildinize yansıyan kızılötesi ışık miktarını ölçmek için yansıma nabız oksimetresi teknolojisini kullanır.
Akıllı saat, bileğinizdeki deriden (nabzın bulunduğu alan) görünür kızılötesi ışık yayar. Sensörler daha sonra vücudunuzdaki doymuş hemoglobin ve doymamış hemoglobin tarafından yansıtılan kırmızı ışık miktarlarını algılar ve buna göre SPO2 seviyeleri sağlar.
Genellikle, 95 ve üzeri bir puan normal oksijen seviyelerini gösterir.
5. Biyo-Empedans Sensörleri
Biyo empedans sensörleri, vücudunuzdan geçen elektrik akımı miktarını ölçebilir. Canlı dokuların empedansı, direnci veya elektriksel iletkenliğindeki değişiklikleri ölçerler.
İletkenlikteki değişiklikleri ölçerek sağlık aktivitelerinizi ve sağlık durumunuzu kolayca tespit edebilir. bu Samsung Galaxy Watch 4 vücut kompozisyonu özelliği yakılan kaloriler, yağ seviyeleri, iskelet kası kütlesi ve daha fazlası hakkında bilgi görüntülemek için BIA teknolojisini kullanır.
Bu sensörler, ne kadar aktif olduğunuzu algılayabilir. Çoğu zaman, bir süre hareketsiz kaldığınızda akıllı saatinizin sizden yürümeye başlamanızı istediğini fark etmişsinizdir. Fitness cihazları, biraz egzersiz yapmak için hareket etmeye başlamanızı hatırlatmak için bu özelliği kullanır ve metabolizmanızı düzenlemenize ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmenize yardımcı olabilir.
Biyo-impedans sensörleri, kuvvet antrenmanı ve dayanıklılık egzersizlerinin kendileri için ne kadar iyi çalıştığını bilmek isteyen sporcular tarafından yaygın olarak kullanılır.
6. Manyetometre
Manyetometre (veya pusula sensörü), akıllı saatinizde manyetik alanların varlığını ve gücünü algılayan bir tür hareket sensörüdür. cihazın manyetik alanının ne kadar güçlü olduğunu belirlemek için X, Y ve Z'nin üç dikey ekseni boyunca oryantasyon.
Akıllı saatlerde ve diğer giyilebilir cihazlarda manyetometre, hareket algılama, izleme ve yönlendirmeye olanak tanır. Akıllı saatin ivmeölçer hareketi de ölçer; manyetometre ile birlikte kullanıldığında hız, yön ve hızlanma hissi elde etmenizi sağlar.
7. Kalp atışı ekranı
Kalp atış hızı sensörü, dakikadaki kalp atışlarınızı (BPM) takip eden ve anormallikleri kontrol ederek sağlığınızı gerçek zamanlı olarak izlemenize yardımcı olan hayati bir bileşendir.
Çoğu akıllı saat ve fitness takipçisi, PPG (Fotopletismografi) teknolojisini kullanır; derinizden yansıyan kırmızı ve yeşil ışığın miktarını ölçmek için saatinizin arkasındaki ışık kaynağı bilek.
Normal kan akışı sırasında, cildinizden daha yüksek miktarda kırmızı ışık yansır ve daha fazla yeşil ışık yansır. ışık soğurulma eğilimindedir, oysa yeşil ışığın soğurulması nispeten daha azdır. kalp atışları.
Bu şekilde, bu sensörler kan akışının hacmini algılar ve cildinizden yansıyan ışık miktarını algılayarak nabzınızın normal mi yoksa düzensiz mi olduğunu belirlemek için kullanılabilir. Üst düzey akıllı saatlerde, doğruya yakın sonuçlar sunarlar.
Kalp atış hızı monitörleri, nabzınızdaki düzensizlikleri de tespit edebilir. Anormal derecede yüksek veya düşük kalp atış hızınız varsa, akıllı saatiniz bunu algılar ve SOS gönder acil durum kişi(ler)inize.
8. Cilt Sıcaklık Sensörleri
Akıllı saatlerin ve kondisyon izleme cihazlarının popülaritesinin artmasıyla birlikte, giderek daha fazla insan sporu takip etmenin yollarını arıyor. sağlık ölçümlerinden en iyi şekilde yararlanın.
Fitbit Versa 3 ve Samsung Galaxy Watch 5 gibi akıllı saatler, cilt veya vücut sıcaklığı sensörleri ile donatılmıştır. Antrenmanlar gibi yorucu fiziksel aktivitelerden sonra "çevresel" vücut sıcaklığınızı ölçün ve hatta stresi yönetmenize yardımcı olabilir seviyeler.
Yürüme, koşma, koşma, yüzme ve daha fazlası gibi vücut ısısını artıran aktiviteleri izlemek için yararlı olabilirler. Bu, yararlı içgörüler sağlayabilir; çekirdek vücut sıcaklığınızın tahmini, uyku düzenlerinin saptanması ve kadınlarda adet döngülerinin başlangıcı.
9. Hareket Sensörleri
Hareket sensörleri, akıllı saatinizi daha kullanışlı ve sezgisel hale getirmenin harika bir yoludur. Örneğin, bileğinizin bir hareketiyle ekranı uyandırmanıza veya bir aramayı sonlandırmanıza olanak tanırlar. ile uyumludur akıllı telefonunuzdaki hareket kontrollerini kullanma, uygulamalara veya ayarlara giden kısayollara hızlı bir şekilde erişmek veya belirtilen eylemleri gerçekleştirmek için kullanılabilir.
Bu, kullanıcı deneyimini iyileştirmek ve akıllı telefonlar veya giyilebilir cihazlarla etkileşiminizi kişiselleştirmek için uzun bir yol kat ediyor. Hareket sensörleri, el becerisi sorunları olan kişiler için özellikle yararlıdır.
10. UV Sensörleri
Güneş ışığı, vücudunuzu sağlıklı tutmak için gerekli olan D vitamininin en önemli kaynaklarından biridir. Bununla birlikte, UV radyasyonuna aşırı maruz kalma, uzun vadede cilt kanserine veya melanomaya neden olabilir. bunları kullanabilirsin cilt durumunuzu değerlendirmek için dermatoloji uygulamaları ve potansiyel cilt bozukluklarının erken uyarı işaretleri.
UV sensörleri, akıllı saatlerin en önemli özelliklerinden biridir çünkü güvende kalmanıza yardımcı olurlar. güneşe maruz kalma zararlı hale gelmeden önce sizi uyarmak, böylece gerekli önlemleri alabilir ve olumsuzluklardan kaçınabilirsiniz. sonuçlar.
Akıllı Saatiniz Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinin
Bir akıllı saatle gelen avantajların henüz farkında değilseniz, umarız, onları bu kadar kullanışlı hale getirmek için perde arkasında neler olduğuna biraz ışık tutabilmişizdir.
