Facebook'ta ne kadar zaman harcadığınız konusunda endişeleniyorsanız, yalnız değilsiniz. Sosyal medyanın "zaman harcayan" olduğu için kötü bir adı var, ama bu şekilde olmak zorunda değil.
Birkaç basit ve kullanımı kolay araçla çevrimiçi olarak ne kadar zaman harcadığınızı kontrol altına almanın yolları vardır. Aslında, Facebook'un zamanınızı geri almanıza yardımcı olacak kendi zaman kısıtlama aracı vardır. Buna ve Facebook'ta zamanınızı sınırlamanın diğer yollarına bir göz atalım.
Facebook, çok beğen Instagram, sosyal medyaya ara vermenizi istiyor, gerekirse. Birçok yolla sosyal medya en yakın ilişkilerimizi etkileyebilir, sosyal kanallarımızda gördüklerimiz ve yaptıklarımız konusunda akıllı olmamız önemlidir. Facebook yayınınızı kişiselleştirmenin yolları vardır.
Almak istediğiniz bildirim türlerini seçerek ve gizliliğinizden geçerek rahatsız edici veya uygunsuz gönderileri görmediğinizden emin olmak için ayarlarınızı optimize edebilirsiniz. Facebook beslemesi.
Daha da iyisi, onu kullanarak geçirdiğiniz süreyi sınırlayabilirsiniz. Tek yapmanız gereken sağ taraftaki profil resminize gitmek, gelene kadar aşağı kaydırmak Ayarlar ve Gizlilik. gösterecek bir menü açılacaktır. Facebook'ta Geçirdiğiniz Süre.
Bu bölümde, uygulamayı kullanarak bir günde geçirdiğiniz dakika sayısını ve haftanın günlerini gösteren bir grafik göreceksiniz. üzerine tıklarsanız Zamanını yönet, A Günlük Zaman Hatırlatma açılacak ve ayarladığınız süre dolduğunda Facebook size haber verecektir.
2. Bildirim Ayarlarınızı Optimize Edin
Aynı bölümde Zamanını yönet, üzerine tıklayabilirsiniz Bildirimlerinizi Yönetin. Hangi bildirimleri almak istediğinizi seçmeniz için seçenekler açılacaktır. Yorumlar, etiketler, hatırlatıcılar, arkadaşlardan gelen güncellemeler, arkadaşlık istekleri ve ayrıca bildirim almak istediğiniz (veya istemediğiniz) etkinlikleri ve diğer promosyonları seçebileceksiniz.
Seçiminizi yapmayı bitirdiğinizde, yayınınız tercihlerinize göre optimize edilecek ve daha az dikkat dağıtıcı şey alacaksınız. Bu, umarım uygulamada daha az zaman harcamanıza yol açacaktır.
Hala Facebook'tan uzak durmakta sorun yaşıyorsanız, sosyal medyada ne kadar zaman harcadığınızı kontrol eden uygulamalar ve eklentiler gibi yazılımlar mevcuttur. Sizin için uygun olanı bulmanız ve cihazlarınıza yüklemeniz yeterlidir.
Hiçbir Şey Çalışmazsa, Facebook'u Devre Dışı Bırakın veya Silin
Hala Facebook'tan uzak durmakta sorun yaşıyorsanız, yapılacak en iyi şey Facebook'u devre dışı bırakmak veya silmek. Bu, uygulama olmadan olmaya alışmanız için size zaman kazandıracak ve böylece onu kullanmaya başlamayacaksınız.