Sizin gibi okuyucular MUO'yu desteklemeye yardımcı oluyor. Sitemizdeki bağlantıları kullanarak bir satın alma işlemi gerçekleştirdiğinizde, bir ortaklık komisyonu kazanabiliriz.

Pek çok insan gibiyseniz, hayatınızın üçte birini çalışarak geçirebilirsiniz ve bu sürenin bir kısmında dikkatinizi dağıtan şeyleri bir kenara bırakıp odaklanmanız gerekebilir. "Verimlilik müziği" içeren özel müzik uygulamalarını duymuş olabilirsiniz. Halihazırda Spotify kullanıyorsanız saatlerce müzik ve ortam sesi içeriklerini ücretsiz olarak bulabilirsiniz.

Müzik ve Ses Verimliliği ve Yaratıcılığı Nasıl Etkiler?

3 Resim

Onlarca yıldır araştırmacılar, müziğin odaklanma, çalışma ve yaratma yeteneğimiz üzerindeki etkisini incelediler. Sonuçlar göreve, müziğe ve hatta muhtemelen kişisel tercihe göre değişir.

Spotify anket yaptı kullanıcılarının çalışırken veya ders çalışırken ne tür müzikleri tercih ettiğini ortaya çıkarmak için. Anket katılımcıları, doğru müziğin görev türüne bağlı olduğunu hissettiler.

  • Çalışmak için %69'u ortam müziğini tercih etti.
  • instagram viewer
  • Yazma ve veri analizi için %43'ü enstrümantal müziği tercih ettiğini söyledi.
  • Ev işleri gibi tekrarlanan işler için %64'ü hareketli müziği tercih etti.

Tabii ki, Spotify anketi katılımcı tercihlerine dayanıyor, ancak bilimle çelişmiyor. “Mozart Etkisi” teorisi, kısmen 1993 tarihli bir Nature'da yayınlanan çalışma Mozart dinlemenin, zihinsel görüntüleri uzay ve zamanda ilişkilendirme becerisi olan uzamsal-zamansal muhakemeyi geçici olarak artırabileceğini gösteriyor. Örneğin, iki veya üç hamle ilerisini düşünen yetenekli bir satranç oyuncusu, uzamsal-zamansal muhakemede üstündür. Planlamanıza, strateji oluşturmanıza ve yaratmanıza yardımcı olur.

Özetlenen diğer çalışmalar Kraliyet Tıp Derneği Dergisi (JRSM), klasik müzik dinlemenin veya icra etmeyi öğrenmenin uzamsal-zamansal muhakemeyi artırmaya yardımcı olabileceğini destekledi. Bununla birlikte, bazı araştırmacılar sonuçları yeniden üretemedikleri için teori tartışmalıdır. Dinleyici tercihinin de bir faktör olabileceğine dair ek teoriler var. Hatta bazı çalışmalar, çok karmaşık müziğin, yoğun konsantrasyon gerektiren görevlerle uğraşırken performansı engelleyebileceğinin altını çizdi.

Ama orada bitmiyor. Diğer çalışmalar şunları önermektedir:

  • 1994 yılında yayınlanan bir çalışma JAMA kendi iyimser müziklerini seçen cerrahlar, hız gerektiren tekrarlayan test görevlerini yerine getirdiler ve doğruluk, müzik dinlemeyenlere ve araştırmacı tarafından seçilen müzikleri dinleyenlere göre daha iyi.
  • 2012'de yayınlanan bir araştırmaya göre orta derecede arka plan gürültüsü olan bir yerde çalışmak yaratıcılığı teşvik edebilir. Tüketici Araştırmaları Dergisi. Bazen buna "kahve dükkanı etkisi" denir ve bazıları bunu "kahve dükkanı" veya kafe ambiyans ses parçalarıyla çoğaltır.
  • Beyaz gürültü ve "pembe gürültü" de dikkate alınması gereken seçeneklerdir. yayınlanan bir çalışma Doğa 2017'de yetişkinlerin arka planda beyaz gürültü ile yeni kelimeleri daha kolay öğrendikleri görüldü. Spotify'da hem beyaz gürültü hem de pembe gürültü parçaları bulacaksınız. 20–20.000 Hertz aralığında “duyulabilir ses spektrumundaki tüm frekansları” içeren beyaz gürültü. Pembe gürültü, aynı aralıkta biraz daha derine iniyor, ancak daha düşük frekans bölgelerinde daha fazla. Tıp Haberleri Bugün. Elektrikli fan beyaz gürültüye, kalp atışı ise pembe gürültüye örnektir.
  • Keyif aldığınız müzik aynı zamanda beynin dopamin salgılamasına yardımcı olabilir, çünkü Wired tarafından bildirildi. Dopamin, zevk almanıza yardımcı olan bir nörotransmitterdir. Harvard Sağlık.

Spotify'da Focus Music'i Keşfetmek

Spotify, çalışmak, çalışmak, rahatlamak veya odaklanmak için tasarlanmış müzikleri ve önceden hazırlanmış çalma listelerini barındırır. İlgili müziği bulmak için bu terimleri arayabilirsiniz. Ayrıca, her zaman Mozart'ı deneme seçeneğiniz vardır.

Önceden derlenmiş çalma listelerini denemek isterseniz şu adrese gidebilirsiniz: Spotify'ın odak merkezi, yazma, çalışma, okuma, odaklanma ve rahatlama gibi etkinlikler için çalma listeleri içerir.

Sizin için neyin işe yaradığını bilmiyorsanız, bu çalma listeleri farklı müzik ve ses türlerini denemenize olanak tanır. Özellikle hoşunuza giden parçaları beğendiğinizden veya kaydettiğinizden emin olun ve bunları kendi çalma listenize eklemeyi düşünün.

Kendi Odağınızı veya Çalışma Listenizi Nasıl Oluşturabilirsiniz?

Yaratmak için birçok hile var ve Spotify çalma listenizi yönetin, yani kullanmak istediğiniz şarkılara sahip olduğunuzda şu adımları izleyin:

Belirli Bir Şarkıdan Spotify Çalma Listesi Nasıl Oluşturulur

Belirli bir şarkıdan çalma listesi oluşturmak istiyorsanız:

  1. Tıkla üç nokta düğmesi şarkı adının yanında, ardından Oynatma listesine ekle.
  2. Şarkıyı mevcut bir çalma listesine ekleme veya yeni bir oynatma listesi oluştur.
  3. Varsayılan oynatma listesi adı, parça başlığı olacaktır, ancak isterseniz değiştirebilirsiniz.
  4. Spotify, yalnızca o şarkıyla bir çalma listesi oluşturacak ve algoritması, diğer benzer şarkıları veya parçaları önerecektir.
3 Resim

Sıfırdan Spotify Çalma Listesi Nasıl Oluşturulur

Adımlar, boş bir çalma listesi oluşturmaya benzer, oldukça benzerdir. Ancak, ilk şarkınızı seçmek yerine şunları yapmalısınız:

  1. git Kitaplığınız ve öğesini seçin artı işareti (+).
  2. Çalma listenizi adlandırın.
  3. Musluk Yaratmak.
  4. İstediğiniz şarkıyı ekleyin.
2 Resim

Şarkı eklemeye başladığınızda, dinleme geçmişinize göre bazı öneriler görebilirsiniz. Spotify'ın gizli özellikleri yararlanmalısınız.

Bazen, algoritma size çalma listeleriniz için harika şarkılar gösterir, ancak isterseniz Spotify geri bildirim döngüsünden çıkmak, hiç duymadığınız şarkıları bulmak isteyebilirsiniz.

Size Uygun Film Müziğini Seçin

En iyi müzik göreve bağlı olduğundan, sizin için neyin işe yaradığını görmek için deneme yapmayı tercih edebilirsiniz. Örneğin, bazı insanlar pembe gürültünün odaklanmalarına yardımcı olduğunu düşünürken, diğerleri kendilerini uyurken bulabilir. Spotify'ın geniş kütüphanesini keşfederek ihtiyaçlarınıza uygun doğru sesleri bulabilirsiniz.