Evde kullanım için eliptik bir cross trainer satın almak, bir spor salonu üyeliğine para harcamak zorunda kalmadan formda kalmanın harika bir yoludur.
Ancak kullanabileceğiniz birçok seçenek var. Hepsinin kafa karıştırıcı adları ve numaraları, değişen incelemeleri ve hüküm ve koşulları vardır. Öyleyse, kendi cross trainer'ınızı satın alıyorsanız, kendinize hangi soruları sormanız gerekiyor?
1. Asıl Amacınız Nedir?
İşte kendinize sormanız gereken en önemli şey: neden bir cross trainer satın alıyorsunuz?
Fit kalmak mı? Fit olmak mı? Bir maraton koşmayı veya Rainier Dağı'na tırmanmayı mı hedefliyorsunuz?
"Fit olmak", farklı insanlar için farklı şeyler ifade eder. Bu, kas yoğunluğunun artması anlamına gelebilir. Ya da artan akciğer kapasitesi. Kilo vermek anlamına gelebilir. Ya da sadece Fitbit gibi markaların teşvik ettiği günde 10.000 adım hedefine ulaşmak.
Bir egzersiz makinesini kontrol ettiğinizde her zaman bu soruya geri dönün.
2. Bütçeniz Ne Kadar?
Çapraz eğitmenler çok pahalı olabileceğinden, bu muhtemelen ilk engeliniz olacak. Aklınızda bir bütçe olması gerekir. Bazı temel araştırmalar yaptıktan sonra, fiyat aralığınızı gözden geçirmeniz gerekebilir, ancak cesaretiniz kırılmasın: yine de kendinize uygun bir fiyat bulabilirsiniz.
Evet, uygun teslimat ve iadelerle eksiksiz bir hizmet istiyorsanız, Amazon gibi daha büyük perakendecilerden veya bir spor mağazasından satın almanız gerekir. Bununla birlikte, beğendiğiniz bir model bulursanız, örneğin eBay aracılığıyla ikinci el bir çapraz eğiticiyi kontrol etmeye değer.
Ödün vermeniz gerekebilir, ancak bu makinenin yıllarca dayanması gerektiğini unutmayın, bu yüzden de eksik etmeyin. Orta sınıf bir antrenör normalde güvenli bir bahistir, ancak genellikle üst sınıf özellikleri daha ucuz modellerde de bulabilirsiniz. Yapılması gereken bir takas var. Bu yüzden kendinize kabaca bir fiyat aralığı belirleyin ve ardından kendinize daha önemli sorular sorun…
3. Nasıl Güçlendirilir?
Artık çoğu eliptik bisiklet elektrikle çalışıyor, yani onları fişe takmak için bir yere ihtiyacınız var. Bu da elektrik faturanıza yansıyacağı için ayrı bir dert olabilir. Yine de enerji tasarrufu yapmak için çoğu makinenin fişini çekebilirsiniz; bir cross trainer zaten çok fazla güç tüketmemeli.
Ancak bazı makineler pille çalışır. Cross trainer, egzersiz yaparak ona verdiğiniz gücü depolar ve yeniden kullanır. Bu harika bir çözüm, ancak bu eliptik bisikletler çok az ve çok uzak, bu yüzden dikkatli alışveriş yapın.
4. Manuel mi Elektronik Direnç Kontrolü mü İstiyorsunuz?
Birçok çapraz eğitici elektronik direnç kontrolüne sahiptir, ancak hepsinde yoktur. Manuel, direnci artırmak ve azaltmak için sıkabileceğiniz veya gevşetebileceğiniz bir kadran olduğu anlamına gelir; elektronik, bunu monitörde yapabileceğiniz anlamına gelir.
Elektronik direnç kontrolleri genellikle daha yüksek bir eşiğe sahiptir. Manuel kontroller tipik olarak sekiz veya 12 direnç seviyesine sahipken, elektronik cihazlar 20'den fazla seviyeye sahip olabilir. Hatta bazı makinelerde 32 seviye veya daha fazla elektronik direnç bulunur.
Manuel kontroller genellikle daha ucuz spor ayakkabılarla sonuçlanır, ancak elektronik kontrollü olanlar kadar iyi bir antrenman değildir. En yüksek direnç seviyesinin daha düşük olması, raf ömrünün o kadar uzun olmadığı ve kısa bir süre sonra yükseltmeniz gerekeceği anlamına da gelir.
Bununla birlikte, eliptik bir bisikletle nasıl başa çıkacağınızdan emin değilseniz, manuel kontroller, makinelere daha ucuz girişlerdir.
5. İçeriği İzleyebileceğiniz Bir Ekranı Var mı?
Dikkatiniz başka bir şeyle dağıldığında egzersiz yapmak çok daha kolaydır. Cross trainer'ınızdayken TV, YouTube veya başka bir hizmet izlemek isteyebilirsiniz: bu, zamanın uçmasını sağlayacaktır. Eliptik bisikletinizin video izleyebileceğiniz bir ekranı var mı?
Manuel dirençli bir makineye gidecekseniz, bu işleve sahip olmanız pek olası değildir. Elektronik makineler olabilir - bir maliyetle.
Harika bir çözünürlük beklemeyin ama en azından eğleneceksiniz.
Fiyatlandırma konusunda endişeleriniz varsa, başka bir seçenek daha var: çoğu makine, içeriği akıllı telefonunuzda veya tabletinizde izleyebilmeniz için monitörde bir cihaz standıyla gelir! Cross trainer'ı kurmayı düşündüğünüz her yerde internet erişiminiz varsa, bu idealdir. Aksi takdirde, yapıp yapamayacağınızı kontrol edin Netflix gibi akış hizmetlerinden içerik indirme Wi-Fi olmadan izlemek için.
6. Bluetooth'a Bağlanıyor mu?
Bluetooth özellikli egzersiz makinelerini de satın alabilirsiniz. Bunların çoğu, monitöre taktığınız ek bir USB bellektir. Peki buna neden ihtiyacın var?
Büyük olasılıkla, cross trainer'a eşlik eden bir fitness uygulaması vardır. Spor şirketleri genellikle kendi uygulamalarını sunar, böylece cihazınızı kaydedebilir, ekstra motivasyon alabilir ve bu kadar pahalı ekipmanlara para ödeyerek ek avantajlar elde edebilirsiniz.
Örneğin Reebok, cross trainer'ınızı Bluetooth üzerinden bağlamanıza ve ilerlemenizi takip etmenize izin veren kendi uygulamasına sahiptir. Yapabileceğiniz birkaç harika şey var, ancak muhtemelen en önemli özelliği, Google Haritalar'ı kullanarak bir rota çizebilmeniz ve bu rotayı neredeyse cross trainer üzerinde yürütebilmenizdir. Evde sıkışıp kalsanız bile, bu kullanışlı uygulama sayesinde dünyayı keşfedebilir ve aynı zamanda formda kalabilirsiniz.
Bluetooth'un dezavantajları da var elbette. Böyle bir eliptik muhtemelen daha pahalıya mal olacak. Telefonunuza bağlanmak pili bitirebilir. Bilgisayar korsanları egzersiz bisikletlerini bile hedef alıyor.
Bununla birlikte, profesyoneller genellikle eksilere ağır basar - yani kullanmayı düşünüyorsanız. Daha temel işlevlerden memnunsanız, Bluetooth özellikli bir eliptik bisiklete para harcamanın bir anlamı yok.
7. Herhangi Bir Abonelik Hizmetiyle Birlikte Gelir mi?
Bunu akılda tutarak, bazı eliptik bisikletler bir fitness uygulamaları için ücretsiz abonelik veya deneme veya sınıflar. Bu açıkça yalnızca yeni makineler için geçerlidir, ikinci el hiçbir şey için geçerli değildir ve genellikle ücretsiz süre 30 gün kadar sonra sona erer. Bundan sonra ücretlendirileceksiniz.
Bu her zaman böyle değildir. Bazı şirketler, ürünlerini satın aldığınız için bir teşekkür olarak hizmetlere erişim sunar.
Özellikle sizin için özel olarak oluşturulmuş bir egzersiz planınız varsa, bağımlı olabilir ve ne olursa olsun abone olmaya devam etmek isteyebilirsiniz.
Peloton, ev egzersiz ekipmanları dünyasında büyük bir isim ama esas olarak bisikletlere odaklanıyorlar. Sınıflar dahil iyi bir eliptik marka arıyorsanız, en iyi seçeneğiniz muhtemelen iFit'tir, bu nedenle hangi çapraz eğitmenlerin denemelerle geldiğini kontrol edin.
Ne yazık ki, bunlar normalde bir ay içinde sona eriyor, bu nedenle sadece ücretsiz bir abonelik için yepyeni bir makinenin ek maliyeti gerçekten buna değmez.
8. Nereye gidiyor?
Ayrıca boyut ve ağırlığı da göz önünde bulundurmanız gerekir. Bir kondisyon bisikleti almayı düşünmen iyi ama bunun nereye varacağını da bilmen gerekiyor.
Bunlar büyük makineler, bu yüzden satın almadan önce çevrimiçi olarak boyutları kontrol edin. Sadece bir köşeye oturmayacağını unutmayın: kollar oldukça büyük ölçüde sallanabilir, bu nedenle çok değerli herhangi bir şeyin yanına yerleştirilemez.
Benzer şekilde, üst katta kullanmayı düşünüyorsanız, satın aldığınız ürünün ağırlığını kontrol edin. Ardından kendi ağırlığınızı ekleyin. Çoğu durumda sorun olmaz, ancak daha sonra pişman olmaktansa satın almadan önce bunu düşünmek daha iyidir.
9. İade Politikası Nedir?
Hepimiz bazen hata yaparız. Bir şey sipariş ediyorsun, keşke yapmasaydım. Belki tarif edildiği gibi değildir, hatalıdır veya düşündüğünüz kadar etkilenmemişsinizdir. Çoğu satın alma işleminde sorun yok: ürünleri geri göndermek için bir iade penceresi var. Egzersiz ekipmanı ile işler biraz daha karmaşık olabilir.
Ne olursa olsun, haklarınız var. Yine de, istemediğinize karar vermeden önce monte ettiyseniz, söz konusu şirket iadeyi kabul etmeyebilir.
Bazı şirketler yapar. Örneğin, Amazon genellikle iade süresi içinde tüm iadeleri kabul eder.
Hatalıysa, neyse ki yasa genellikle sizin tarafınızdadır. Ancak spor firmaları arızalara farklı şekillerde yaklaşır: Bazıları iadeyi kabul etmez, ancak tamir etmesi için evinize bir çalışan gönderir. Bu nedenle, satın almadan ve/veya montajdan önce bir iade politikasından geçmeye değer.
Eliptik mi arıyorsunuz? Terletmeyin!
Şimdi kararınızı vermeye hazır olmalısınız. Hala üzerinde düşünmeniz gereken bazı şeyler var, yani sizin için bir araya getirmesine yardımcı olması için bir profesyonel tutmalı mısınız? Çoğu büyük spor firması bu hizmeti sunar, ancak maliyeti yüksektir ve evinizde bir yabancıdan hoşlanmayabilirsiniz. Cross trainer'ınızı bir araya getirmenin ne kadar zor olduğunu öğrenmek için incelemelere bakın.
Teslimat sürelerinin ne kadar olduğunu da kontrol etmelisiniz. Bunlar birkaç günden birkaç aya kadar çok değişir. Çoğu durumda, bu bir sorun olmamalı, ancak zamanlanmış bir hedefe doğru çalışıp çalışmadığınıza veya şu anda kendinizi ekstra motive olup hissetmediğinize bağlıdır.
Her zaman olduğu gibi, en iyi tavsiye, çevrimiçi satın almadan önce araştırma yapmanızdır.
