Koşmaktan hoşlanıyorsanız veya başlamak istiyor ancak bunu tek başınıza yapma konusunda o kadar hevesli değilseniz, sizinle aynı fikirde olan insanlardan oluşan bir grup bulmak size çok şey katabilir. Çevrimiçi topluluklar, benzer ilgi alanlarına sahip kişilerle bağlantı kurmanın harika bir yoludur. Ve şans eseri, katılabileceğiniz çeşitli sanal koşu kulüpleri ve toplulukları var.
İster ipuçları arayan bir acemi olun, ister rekabetçi koşu arayan deneyimli bir koşucu olun ya da sadece koşma tutkunuzu başkalarıyla paylaşmak istiyorsanız, uygun bir platform var. senin için.
Onetrack, her tür koşucuya profesyonel koşu koçluğu hizmetleri sağlayan bir platformdur. Başlangıç, orta veya ileri seviyede olun, size uygun bir koç bulacaksınız.
Başlangıç seviyesi 5K, yarı maraton, 20 dakika altı 5K ve eğitim ve hazırlık gerektiren diğer koşu hedefleri dahil olmak üzere çeşitli koçluk planları arasından seçim yapabilirsiniz. Onetrack'in rehberli video ve sesli antrenmanlarını kullanarak kendi hızınızda antrenman yaptığınız isteğe bağlı antrenmanı da kullanabilirsiniz.
Onetrack, herhangi bir konumdan sanal koşu oturumlarına katılmanıza olanak tanır. Tek yapmanız gereken, web sitesinde bulunan abonelik paketlerinden birine kaydolmak.
Fitness zorluklarıyla ilgileniyorsanız, bu topluluk sizin için mükemmel olacaktır. Virtual Running Club, koşu meraklılarını bir araya getirmek için sanal yarışlara ve diğer koşu etkinliklerine ev sahipliği yapıyor. Kulüp hem kısa hem de uzun mesafe koşu yarışmalarına ev sahipliği yapar ve her yaş için uygundur. 80.000'den fazla katılımcıyla, elinizden gelenin en iyisini yapmak için ihtiyaç duyduğunuz cesareti ve sorumluluğu kesinlikle bulacaksınız.
Uzun mesafe koşusu yapıyorsanız, Virtual Running Club web sitesinde uzun mesafeli koşularla çeşitli zorlukları keşfedin. Kaydolmak için, ilginizi çeken bir mücadeleye tıklamanız yeterlidir ve süreç boyunca size rehberlik edilir. Virtual Running Club'ın özel Facebook grubu aracılığıyla diğer koşucularla ve ayrıca belirli etkinlikler ve mücadeleler için mevcut olan daha küçük gruplarla bağlantı kurabilirsiniz.
Herkese uyan tek bir yaklaşım kullanmayan kapsayıcı bir topluluk arıyorsanız, Run The Edge'den başkasına bakmayın. Bu, dünyanın her yerinden destekleyici bir topluluk bulmanıza yardımcı olan harika bir sanal koşu kulübüdür.
Run The Edge'de katılmak için sanal bir mücadele seçebilir, izleme aracını fitness saatinizle senkronize ederek kullanabilir veya verilerinizi manuel olarak ekleyebilirsiniz. Bu, zorluklardaki ilerlemenizi kolayca takip etmenizi sağlar. Run The Edge'deki zorluklar 30 dolardan başlıyor ve çevrimiçi mağazadan ürün satın alabilirsiniz.
Run For The World, olabildiğince çok insanı sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye ve formda kalmaya motive etmeyi amaçlayan bir topluluktur. İster kısa bir koşuyla başlamak, ister bir maraton için antrenman yapmak isteyin, ihtiyacınız olan yardımı bulacaksınız.
Çok çeşitli sanal koşu etkinlikleri sayesinde, yeteneklerinize uygun bir şey mutlaka bulacaksınız. Run For The World'deki etkinlik türleri şunları içerir: solo etkinlikler, meydan okuma etkinlikleri, açık etkinlikler ve ücretsiz etkinlikler.
Sanal bir etkinliğe katılmak için, ücretsiz etkinliklerden birine katılmadığınız sürece etkinliklere göre değişen bir katılım ücreti ödemeniz gerekir. Eğer zaten Strava hesabı oluştur, Run For The World, ilerlemenizi takip edebilmeniz için onu bağlamanıza da olanak tanır.
Ödüller alarak motive olan türden biriyseniz, başka yere bakmanıza gerek yok. MedalMad, kilometre taşlarını, diğer üyelerden gelen desteği ve ödülleri izlemenize yardımcı olan bir sistem olan meydan okuma grupları aracılığıyla topluluğunu motive eden çevrimiçi bir platformdur.
Çevrimiçi topluluk, üyelerin meydan okumalarının sonuçlarını gördükçe motive kalmanızı sağlar. Koşmayı seven çocuklarınız varsa, MedalMad'in 15 yaş ve altındaki çocuklar için ayrı bir üyelik seçeneği vardır ve onları çevrimiçi ortamda güvende tutmak için güvenlik kısıtlamaları vardır. MedalMad üyesi olmak ücretsizdir, ancak web sitesindeki tüm yarışmalara katılmak için ödemeniz gereken bir ücret vardır.
Run End to End, dostlukla dolu geniş bir topluluk arayan herkes için mükemmeldir. Bu platform, sitedeki sanal yarışmalara katılan 118 ülkeden 150.000'den fazla kişiye ev sahipliği yapıyor.
Run End to End, dünyanın dört bir yanındaki çeşitli rotalardan 12 mücadeleye sahiptir. Bir yarışmaya katıldığınızda, rotanızda ilerledikçe size sanal kartpostallar verilecek. Bir mücadeleyi tamamladığınızda, size postalanacak bir madalya ve tişört alacaksınız.
Eğer arıyorsanız işyerine eğlence katmanın yolları, Run End to End ayrıca sizin ve iş arkadaşlarınızın hareket etmesini ve sağlıklı olmasını sağlamak için tasarlanmış kurumsal zorluklar sunar.
Koşmakla ilgileniyorsanız, ancak aklınıza takılan tüm sorular için kime başvuracağınızı bilmediğiniz için tereddüt ediyorsanız, daha fazla kendinizi yormayın. Herkesin pahalı bir kişisel koç için bütçesi yoktur, ama neyse ki artık buna ihtiyacınız yok.
Run To The Finish by Amanda Brooks, daha iyi bir koşucu olmak için kişisel hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak sanal bir koşu kulübüne ev sahipliği yapıyor. Üye olmak için sadece 29,99$ ödeyerek üye olabilirsiniz.
Bir sanal koşu kulübü üyeliğine kaydolduğunuzda, mücadelelere, canlı koçluğa ve destekleyici bir çevrimiçi topluluğa erişim elde edeceksiniz. Sağlıklı bir yaşam sürme yolunda emin adımlarla ilerlediğinizden emin olmak için eğitim planları, video çalışmaları ve kurslar da alacaksınız.
Çevrimiçi Koşucular Topluluğunuzu Bulun
Sanal topluluklar, dünyanın her yerinden ortak ilgi alanlarına sahip insanları bulmanın harika bir yoludur. Sadece bu da değil, çevrimiçi bir topluluğa katılarak akıl hocalığı, arkadaşlık, destek ve motivasyon bulabilirsiniz.
Bir koşu kulübüne katılmak için fiziksel olarak orada bulunmanız gereken günler geride kaldı. Yukarıda belirtilen koşu toplulukları, fitness yolculuğunuzda size yardımcı olacak ve olabileceğiniz en iyi koşucu olmanızı sağlayacaktır. Koşunuz sırasında size yardımcı olacak tek kaynak çevrimiçi topluluklar ve web siteleri değildir, çevrimiçi olarak kullanılabilen birçok başka araç vardır.