Teknoloji Önleyici Sağlık Hizmetlerini ve Kendi Kendine Teşhisi Nasıl Değiştiriyor?

Kısa bir süre önce, tıbbi tavsiye almanın tek yolu bir doktordan randevu almaktı. Cidden! Ve ondan önce, tozlu bir tıp ansiklopedisine başvurmanız gerekiyordu. Neyse ki, o günler çoktan geride kaldı. Teknolojinin yükselişiyle birlikte, insanlar artık hastalıkları önlemelerine ve durumları her zamankinden daha hızlı teşhis etmelerine yardımcı olabilecek zengin bilgi ve kaynaklara sahiptir.

Teknolojinin önleyici sağlık hizmeti ve kendi kendine teşhis ortamını nasıl değiştirdiğini ve sağlığınızı kontrol altına almak için bu araçları nasıl kullanabileceğinizi keşfedelim.

Çevrimiçi Belirti Denetleyicileri Kendi Kendine Tanılamayı Destekler

Kolunda tuhaf bir kızarıklıkla uyanırsın. Bir doktora görünmek için vaktiniz yok ama ciddi bir şey olabileceğinden endişeleniyorsunuz. Ne yapıyorsun? Geçmişte, belirtileriniz hakkında bilgi almak için internette dolaşan Dr. Google'a dönmüş olabilirsiniz. Ancak, durumunuzu teşhis etmenize ve ihtiyacınız olan bakımı almanıza yardımcı olacak daha gelişmiş araçlar mevcuttur.

Bir popüler kaynak WebMD'nin belirti denetleyicisi, semptomlarınız hakkında bir dizi soru sorar ve yanıtlarınıza göre olası teşhisler sağlar. WebMD yıllardır bir web sitesi olarak varken, WebMD'ye Alexa ile de erişebilirsiniz, Amazon'un akıllı asistanını Dr. Alexa'ya dönüştürüyor.

WebMD entegrasyonu sayesinde Alexa'nıza aşağıdaki gibi sağlıkla ilgili sorular sorabilirsiniz:

• "Alexa, WebMD'den bana tip 2 diyabetten bahsetmesini iste."
• "Alexa, WebMD'ye ekokardiyogramın ne olduğunu sor."
• "Alexa, WebMD'ye kalp krizi belirtilerinin neler olduğunu sor."
• "Alexa, WebMD'ye boğaz ağrısını nasıl tedavi edeceğini sor."
• "Alexa, WebMD'ye antrenmandan sonra ne yiyebileceğimi sor."

2022'de Amazon piyasaya sürüldü Amazon Kliniği, randevu veya yüz yüze ziyaret olmaksızın uygun sağlık ve reçete yenilemeleri sağlamayı amaçlayan bir sağlık hizmetidir. Amazon Clinic'i kullanarak rosacea, maya enfeksiyonları ve mevsimsel hastalıklar gibi yaygın durumlara göz atabilirsiniz. alerjiler ve bir tedavi geliştirebilecek bir sağlık uzmanı tarafından incelenmek üzere bilgiler gönderin plan.

Google aynı zamanda sağlık alanında da refahınızı iyileştirmek için çeşitli hizmetler. Yapay zeka destekli dermatoloji aracı, DermAssist, size olası teşhisler ve tedavi seçenekleri sağlamak için cilt koşullarının görüntülerini kullanır.

Aynı zamanda, Google'ın öz değerlendirmeleri çeşitli ruh sağlığı koşullarından birini yaşayıp yaşamadığınızı anlamanız için kısa ve anlaşılır bir yol sağlar. Bu anketler "klinik olarak doğrulanmıştır", yani doktorlar tarafından travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve depresyon gibi bozuklukları teşhis ederken kullanılan anketlere benzerler.

Bu araçlar küçük rahatsızlıkları teşhis etmeye ve kişisel bakım konusunda tavsiyelerde bulunmaya yardımcı olsa da, bunların profesyonel tıbbi tavsiyenin yerine geçmediğini unutmamak önemlidir. Bazı durumlarda, yanlış teşhis veya gereksiz endişeye bile yol açabilirler. Ancak semptomları hakkında daha fazla bilgi arayanlar ve sağlıklarına proaktif bir yaklaşım benimsemek isteyenler için yararlı bir başlangıç ​​noktası olabilirler.

Sağlık Sorunlarını Önlemek için Giyilebilir Cihazları Kullanma

Çok var Sağlığınızı izlemek için kullanabileceğiniz AI tabanlı uygulamalarve insanların önleyici sağlık hizmetlerine ve kendi kendine teşhise yaklaşım şeklini değiştiriyorlar. Sağlık verilerinizi gerçek zamanlı olarak izleme ve izleme yeteneği sayesinde, potansiyel sağlık sorunlarını ciddi sorunlar haline gelmeden önce belirleyebilirsiniz.

Örneğin, Fitness takipçileri Fitbit fiziksel aktivitenizi, uyku düzeninizi ve kalp atış hızınızı izlemenizi sağlar. Günlük etkinliğinizi izleyerek, hedefler belirleyebilir ve onlara ulaşma yolundaki ilerlemenizi izleyebilirsiniz.

Eğer bir elma izle (Seri 4 veya üstü), kalp atış hızınızı analiz eden, herhangi bir düzensizlik olup olmadığını kontrol eden ve sürekli olarak düzensiz bir kalp atışı tespit ederse sizi bilgilendiren EKG'yi kullanabilirsiniz.

Evde Teşhis Testinin Yükselişi

Evde teşhis testi giderek daha popüler hale geliyor. Artan doğruluk seviyeleri ile sağlığınızı izlemenizi sağlar. Bir örnek, kan şekeri ölçüm cihazlarıdır, diyabetli kişiler için kan şekeri düzeylerini izlemek günlük bir görevdir. Günümüzde çeşitli kan şekeri ölçüm cihazları bulunmaktadır. CONTOUR NEXT EZ Metre, bu da kan şekeri seviyenizi evde test etmenizi sağlar. Hatta bazı ölçüm cihazları, akıllı telefonunuzdaki kan şekeri bilgilerini analiz etmenize izin veren kablosuz bağlantı sunar.

CES 2023'te öne çıkan cihazlardan biri, Withings U-Taraması, idrar örneklerini analiz etmek için klozetin üzerine takılan hokey diski boyutunda bir cihaz. İdrar tahlili, kliniklerde idrarınızdan geçen çeşitli bileşikleri ölçmek için kullanılır ve yaygın olarak idrar yolu enfeksiyonlarını teşhis etmek için kullanılır.

U-Scan, cihazı Wi-Fi veya Bluetooth aracılığıyla Withings uygulamasıyla eşleştirerek, test sonuçlarını nasıl yorumlayacağınız ve durumunuzu iyileştirmek için ne yapmanız gerektiği konusunda size rehberlik edebilir. Örneğin, bazı vitaminlerden yoksunsanız, yemeniz gereken yiyecekleri önerecektir.

Kendi Kendine Uygulanan Önleyici Tıbbın Artıları ve Eksileri

Sağlığınızı yönetmek için teknolojiyi kullanmanın birçok faydası vardır. Yeni başlayanlar için evde teşhis testleri ve giyilebilir cihazlar, sağlığınızı evden izlemenize olanak tanır. Bu teşhis araçları aynı zamanda test için bir doktorun muayenehanesini veya laboratuvarını ziyaret etmekten daha ucuz olabilir ve kendinizi daha güçlü hissetmenize ve sağlık hizmetlerinde rol oynamaya daha ilgili olmanıza yardımcı olabilir.

Ancak, vardır çevrimiçi tıbbi bilgi aramayla ilişkili tehlikelerve evde teşhis testleri zorluklar doğurabilir. Yeni başlayanlar için, her zaman doğru olmayabilirler ve yanlış pozitif veya yanlış negatif riski vardır. Ayrıca, profesyonel tıbbi testlerle aynı düzeyde ayrıntı sağlamayabilirler ve sağlığınızın tam bir resmini sağlamayabilirler.

Bireyleri Güçlendirmede Sağlık Teknolojisinin Rolü

Teknoloji, önleyici sağlık hizmetleri ve kendi kendine teşhis konusundaki düşüncelerimizi değiştiriyor. Çevrimiçi belirti denetleyicilerinden giyilebilir cihazlara, evde teşhis test araçlarına ve daha fazlasına kadar teknoloji, bireylerin sağlıklarını kontrol altına almaları ve potansiyel olarak sağlık sorunlarını ciddi hale gelmeden önce belirlemeleri sorunlar.

Bir sağlık uzmanıyla çalışarak ve kendi kendine uygulanan önleyici tıp araçlarını kullanarak, bireyler sağlıklarına proaktif bir yaklaşım benimseyebilir ve potansiyel olarak daha sağlıklı, daha mutlu yaşamlar sürebilirler.