Uyku ve Rahatlama için En İyi 9 ASMR YouTube Kanalı

ASMR veya Otonom Duyusal Meridian Response, uykuya neden olmak için popüler bir araç haline geldi. Fısıldama ve hafifçe vurma gibi yumuşak ve tekrarlayan seslerin kullanıldığı ASMR videoları izlemiş olabilirsiniz. Bu yatıştırıcı sesler, gevşemeye yardımcı olan hoş bir karıncalanma hissini tetikler.

İnsanlar, ASMR videolarından "karıncalanma" yaşadıktan sonra uyku kalitesinin arttığına tanıklık ettiler. Huzurlu bir gece uykusunun keyfini çıkarmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış YouTube'daki en iyi ASMR kanallarından bazılarını burada bulabilirsiniz.

ASMR'nin sağlık faydalarını yaşamak istiyorsanız Gibi ASMR'yi dinleyin. Uyku kalitesi araştırması, Malezya Tıp ve Sağlık Bilimleri Dergisi ASMR'nin uyku bozuklukları, kronik ağrı, depresyon ve stresten muzdarip insanlara yardımcı olduğunu gösteriyor.

Gibi ASMR'nin projeleri, bu sorunlara yardımcı olduğu kanıtlanmış fısıldama, kişisel dikkat ve yavaş hareketler içerir. En çok izlenen videosu, sizi kapsamlı sağlık kontrolleri ve fazlasıyla hak ettiğiniz şımartma için farklı uzmanlara hızlı ve art arda gezilere çıkarıyor.

Mucize Orman'ın fantastik videoları büyülü ve gizemli seslerle dolu. Sakin bir şehirde gece yürüyüşü yapabilir, dünyanın sonundaki terk edilmiş bir benzin istasyonunu ziyaret edebilir, büyülü bir kütüphanede bir yatak odasında rahatlayabilir veya bir yazarın ürkütücü kulübesini keşfedebilirsiniz.

Dönen sayfaların sesleriyle, pıtırdayan yağmur damlalarıyla, çıtırdayan şöminelerle ve eski bir daktilonun tıkırtılarıyla dolu bir rüya dünyasına gidin. Yola çıkmadan önce, pencerenizin önünden sessizce geçen dev canavarlar gibi ürkütücü yaratıkların arkadaşlığının tadını çıkarın. Endişelenmeye gerek yok; videolar genellikle sizi korumak için parlayan gözleri olan siyah kedicikler içerir.

Film canlandırmaları ve rol yapma oyunlarından oluşan Made in France ASMR'nin projeleri, en yaratıcı ve kulaklıkları test etmek için en iyi parçalar. Pek çok video prodüksiyon düzeyindedir ve yatmadan önce izlediğiniz Netflix filmlerinin yerini alabilir.

Fransızca fısıldanan diyaloglar ve tüylerinizi ürpertecek beklenmedik ses efektleriyle dolu 45 dakikalık ASMR Mission Cleopatra'ya göz atın. Kanal ayrıca Harry Potter filmlerindeki sahnelerin yeniden canlandırmalarını ve şarkı söyleyen kaseler, kırışan kağıtlar ve yanan mumlar içeren konuşmasız ASMR videoları da sunuyor.

Bazen stresten kaçmak için ihtiyacınız olan şey, zamanda geriye gitmektir. Ambience of Yesteryear'a göz atın ve Viktorya dönemindeki rahat bir pub'a, Sherlock Holmes'un 221B Baker Street'teki salonuna veya 1930'lardan kalma bir yazar kütüphanesine zaman yolculuğu yapın.

Yalnızlığın sessizliğinin ve ev sıcaklığındaki hazzı. Karalama yapan dolma kalemlerin, cıvıl cıvıl kuşların, şöminede çıtırdayan odunların, atların düzenli yürüyüşünün ve sessiz sohbetin rahatlatıcı ASMR'lerinin keyfine varacaksınız.

Taylor Darling, iyi bir gece uykusunu tetikleyen ASMR videoları için milyonlarca kez görüntülendi. Kolayca uyuyamıyorsanız, reklamsız "Uyumanıza Yardımcı Olan ASMR 100 Tetikleyicileri"ne göz atın.

Dört saatlik videoda hafif fısıldama, sayfa çevirme, elle hafifçe ezilmiş yapraklar, parmakla hafifçe vurma, tırmalama, yumuşak üfleme ve diğer pek çok uyutucu ses efekti yer alıyor. ASMR Darling'i dinleyin en iyi akıllı uyku maskeleri, ve kesinlikle derin bir uykuya dalacaksınız.

Tarihten ilham alan Moonlight Cottage ASMR kanalı, sinematik videolar oluşturmak için rahatlatıcı ambiyansı, yumuşak ses efektlerini ve dinlendirici müziği bir araya getiriyor. YouTube projelerinde, sizi uyutmak için tarihi ve kurgusal karakterleri canlandıran yaratıcı Diane yer alır.

Bir eczacıyla ormanda yiyecek aramaktan, büyülü bir kitapçıyı ziyaret etmekten, büyük bir malikanede mektup yazmaktan ve bir balodan döndükten sonra bir uşakla ilgilenmekten keyif alacaksınız. Geceleri yalnız kalmaktan hoşlanmıyorsanız, bu rahatlatıcı videoları izleyin.

Rus-Amerikan ASMR sanatçısı Maria Viktorovna, rahatlamayı teşvik eden ve stresi azaltan videoları sayesinde milyonlarca takipçi topladı. En iyi ASMR yaratıcılarından biri olarak tanınır ve tarafından "ASMR kraliçesi" olarak taçlandırılır. CNBC.

Maria'nın en popüler videolarından biri, yatıştırıcı bir kuaför salonunda stilist rolünü oynamasını gösteriyor. O sizin yüz şeklinizi incelerken, mükemmel stili bulmak için bir dergiye göz atarken ve saçınızı tarayıp keserken arkanıza yaslanın ve rahatlayın. Seansınızın sonunda kendinizi (çok uykulu) bir yıldız gibi hissedeceksiniz.

Uykusuz bir üniversite öğrencisi tarafından yaratılan Jojo'nun ASMR'si iki milyondan fazla aboneye ev sahipliği yapmaktadır. En popüler videolarından biri, sesin içeri girmesini önlemek için özenle tasarlanmış korumalı bir oda olan yankısız bir odada özel bir saatlik ASMR'dir.

Yankısız bir oda son derece sessizdir ve çok sessiz sesleri duymak için idealdir. kullanarak Brüel & Kjær Yüksek Frekans Baş ve Gövde Simülatörü Tip 5128, YouTuber Jonah Singer, dünyanın en sessiz odasında ses efektleri oluşturarak sizi anında ürpertiyor.

Rahatlatıcı ASMR, yaratıcının gevşemesine yardımcı olan şeyler yaptığı basit videoları yükler. Postayla sipariş kataloğunu çevirmek, klima tamiri yapmak, yağmurda on saat araba kullanmak ve uyuyana kadar çeşitli kalemleri test etmek gibi normal aktivitelere katılabilirsiniz.

Eski bir arkadaşla takılma ve rahatlama fikrinden hoşlanıyorsanız, bu kanalı takip edin. Bir videoda içerik oluşturucu, Minecraft dünyasında size yol gösteriyor. Arnavut kaldırımlı yolları, meşalelerle aydınlatılan odaları ve yağmurdan korunmak için çıkıntıları olan bir yerleşkeyi keşfedeceksiniz. Sonuç hem tatmin edici hem de uyku uyandırıcıdır.

Kanalın adına sadık kalan EPIC No Worries, tüm endişelerinizi giderecek. Kağıt veya dijital cihazlarda beyaz gürültü, vurgulanan sesler ve güzel Çince ve İngilizce el yazısıyla dolu videolarla sıkıştırın.

Videolar, kalemleri, kaligrafiyi ve pelüş oyuncaklar, kırtasiye malzemeleri ve yapışkan notlar gibi diğer sevimli öğeleri seven insanların ilgisini çekecek. Videoların bazıları kısa olsa da uyumak için ASMR kanallarınıza özel YouTube oynatma listeleri oluşturabilirsiniz.

Güney Koreli bir ASMR sanatçısı tarafından üretilen Vito ASMR, uykusuzluk, stres ve kaygıyı uzak tutmaya yardımcı olmayı vaat ediyor. Kanal, aklınıza gelebilecek hemen hemen tüm ASMR tetikleyicilerini oluşturmasıyla öne çıkıyor. Çeşitli yüzeylere yazı yazma, diş temizleme, kozmetik ürünleri yok etme, portakal reçeli karıştırma, uykulu losyon kulak masajı yapma ve daha fazlasını dinleyebileceksiniz.

Kanalda en çok izlenen videonun adı kendinden emin bir şekilde "ASMR %99.99 Uyuyacaksın." O içerir ahşap klavye yazma, kukla kafa vurma, parmakla kulak temizleme, sabun tetikleyiciler ve vurgulama tozu inciler. Bu seslerden bazılarını hayal edemiyorsanız, kanalı bir dinleyin.

ASMR ile Uykuya Dalmak YouTube'da

Derin, kesintisiz bir uykuya dalmak istiyorsanız YouTube'da en sevdiğiniz ASMR sanatçısını takip edin. İster bir ormanda boğuşmayı, ister tarihi bir turu, sinematik bir deneyimi, ürkütücü bir rüya dünyasını veya saf bir ASMR videosunu tercih edin, sizin için bir YouTube kanalı var.

ASMR deneyiminizin keyfini çıkarmak için YouTube'u dikkat dağıtıcı reklamlar olmadan izleyin. Bunun için YouTube Premium'a abone olabilirsiniz. Başka bir yol da, YouTube videolarını izlemenizi sağlayan üçüncü taraf bir platform kullanmaktır.