Bir saniyelik kesintiniz olduğunda ne yaparsınız? Muhtemelen telefonunuzu elinize alıyor ve bir kaydırma oturumunda kayboluyorsunuz. Sorun şu ki, bu hayatınıza değer katmayan bilinçaltı bir alışkanlık haline geldi.

Telefonunuzda düşüncesizce gezinmek, öncelikle niyet eksikliğinden ve belirli bir hedeften kaynaklanır. Bu makale, bunun yerine telefonunuzda yapabileceğiniz daha amaçlı ve üretken şeyleri keşfedecek.

3 Görüntü

Bir kitapseverseniz, fiziksel kopyanız yanınızda olmasa bile en sevdiğiniz kitaplardan bazılarını okumaya devam etmek için kullanabileceğiniz birçok uygulama vardır. Hareket halindeyken, bunu telefonunuzda düşüncesizce gezinmenin daha üretken ve kasıtlı bir alternatifi olarak kullanabilirsiniz.

Başlamak için Amazon Kindle uygulamasını indirin ve varsa Amazon hesabınızda oturum açın veya yeni bir tane oluşturun. Ardından, uygulamanın dijital kitapçısında ilginizi çeken kitaplara göz atmaya başlayın.

bunu fark edebilirsin artık uygulama aracılığıyla Kindle kitapları satın alamazsınız

instagram viewer
. Ancak, bunun için basit bir geçici çözüm var Akıllı telefonunuzda Kindle e-kitaplarını satın alın ve indirin. Amazon'u tarayıcınız üzerinden ziyaret edebilir, istediğiniz kitabı satın alabilir ve Kindle Kitaplığınıza ekleyebilirsiniz.

İndirmek: Amazon Kindle için Android | iOS (Özgür)

2. Podcast'leri dinleyin Spotify

3 Görüntü

Okumak gibi, podcast dinlemek de yeni bir şeyler öğrenmenin veya eğlenirken eğlenmenin harika bir yoludur. mutlaka telefonunuza bakamayacağınız işe gidip gelme, egzersiz yapma veya diğer etkinlikleri gerçekleştirme ekran.

Spotify'ı bir müzik akışı hizmeti olarak biliyor olsanız da, çeşitli konuları kapsayan geniş bir podcast yelpazesi de sunar. Aslında şöyle de denilebilir Spotify son zamanlarda podcast'lere kafayı taktı, Gimlet ve Anchor'ın satın alınmasını göz önünde bulundurarak.

Böylece en sevdiğiniz şarkıları dinlemek ve en sevdiğiniz podcast'in en son bölümünü dinlemek için uygulamalar arasında geçiş yapmanıza artık gerek yok. Yapabilirsiniz Spotify uygulamanızdan podcast'leri bulun, takip edin ve indirin.

İndirmek: için Spotify Android | iOS (Ücretsiz, premium sürüm mevcut)

3. Yeni Bir Dil Öğrenin Duolingo

3 Görüntü

Akıllı telefonunuzu kullanmanın bir başka verimli yolu da yeni bir dil öğrenmektir. Bir yabancı dil öğrenmenin, gelişmiş bilişsel beceriler, daha iyi iş beklentileri ve farklı kültürlerle bağlantı kurma yeteneği dahil olmak üzere birçok faydası vardır.

Kullanılabilir birçok dil öğrenme uygulaması var, ancak Bu yolculuğa Duolingo ile başlamak, yeni bir dilde ustalaşmanın en iyi yoludur akıllı telefonunuzu kullanarak. Bu oyunlaştırılmış uygulama, kendi hızınızda tamamlayabileceğiniz küçük derslerle öğrenmeyi eğlenceli ve kolay hale getirir. Duolingo'da İspanyolca, Fransızca, Almanca ve daha fazlası dahil olmak üzere 30'a kadar dil öğrenebilirsiniz.

İndirmek: Duolingo için Android | iOS (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar sunar)

4. Kodlamayı Öğrenin mimo

3 Görüntü

Programlama dilleri, mesleğiniz ne olursa olsun, giderek daha önemli bir beceri haline geldi. Geliştirici olmayı planlamasanız bile, kodlamayı öğrenmek daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır. teknoloji nasıl çalışır, sizi iş piyasasında daha değerli kılar ve problem çözme becerinizi geliştirir. Beceriler.

Nereden başlayacağınızı merak ediyor musunuz? Çok var öğrenebileceğiniz programlama dilleriJavaScript, Python ve Kotlin dahil ve kodlama ile ayaklarınızı ıslatmanın en iyi yollarından biri Mimo'dur. Bu uygulama, size sıfırdan nasıl kod yazılacağını öğretmek için etkileşimli alıştırmalar ve zorluklar sunar.

Oyunlaştırılmış yaklaşımı, öğrenme sürecini eğlenceli ve bağlı kalması kolay hale getirir ve ilerledikçe ilerlemenizi takip edebilirsiniz. Bu uygulamayı boş zamanlarınızda kodlama becerilerinizi geliştirmek için veya resmi kodlama eğitiminizi tamamlamak için daha yapılandırılmış bir öğrenme aracı olarak kullanabilirsiniz.

İndirmek: Mimo için Android | iOS (Ücretsiz deneme mevcut, uygulama içi satın alımlar sunuyor)

3 Görüntü

Belgeseller merak uyandırmanın, yeni bir şeyler öğrenmenin ve aynı anda eğlenmenin harika bir yoludur. Ve CuriosityStream ile, mümkün olduğunda akıllı telefonunuzdan yüksek kaliteli belgesellerden oluşan kapsamlı bir kitaplığa erişebilirsiniz.

CuriosityStream, binlerce belgesel sunan bir akış hizmetidir. ve bilim, toplum, tarih, doğa, teknoloji ve daha fazlası gibi çeşitli konuları kapsayan kurgusal olmayan başlıklar.

Antik imparatorlukların yükselişini izlemek mi istiyorsunuz yoksa bilgisayarların modern dünyamızı nasıl şekillendirdiğini öğrenmekle daha çok mu ilgileniyorsunuz? Merak ettiğiniz şey ne olursa olsun, ilginizi çekecek bir belgesel bulacaksınız.

İndirmek: CuriosityStream için Android | iOS (2,99$/ay veya 19,99$/yıl)

6. Düşüncelerinizi ve Anılarınızı Günlük Günlüğe Yazın

3 Görüntü

Günlük tutmak, düşüncelerinizi ve duygularınızı daha iyi anlamanıza, zor deneyimleri işlemenize ve kişisel hedefler belirlemenize yardımcı olabilecek terapötik bir aktivitedir. Ayrıca günlük yaşamınızı yansıtmanın ve zaman içindeki ilerlemenizi takip etmenin harika bir yoludur. Aslında, günlük tutmak muhtemelen daha bilinçli ve üretken olmanıza yardımcı olacak en iyi etkinliklerden biridir.

Daily Journal, günlük tutmaya başlamayı kolaylaştıran sezgisel bir arayüze sahip bir günlük ve ruh hali izleme uygulamasıdır. Bu uygulamayı düşüncelerinizi yazmak, başarıları görüntülemek, hatırlatıcılar ayarlamak ve zaman içindeki ruh halinizi takip etmek için kullanabilirsiniz. Bu uygulama aynı zamanda girişlerinizi gizli tutmak için parola koruması sunar, böylece gönül rahatlığıyla günlük yazabilirsiniz.

İndirmek: Günlük Günlük iOS (Özgür)

7. ile Beyin Egzersizleri Yapın Yükseltmek

3 Görüntü

Aktif ve sağlıklı tutmak için beyninizi sürekli olarak zorlamanız gerekir. Beyniniz, bilişsel egzersizlerle düzenli olarak çalıştırılması gereken bir kas gibidir. Ne yazık ki, elde taşınan arkadaşınız gibi teknolojiye aşırı güvenmek, Dijital amnezi olarak da bilinen bilişsel yeteneklerde azalma.

Neyse ki, Elevate gibi uygulamalarla beyin egzersizleri yaparak aynı teknolojiyi lehinize kullanabilirsiniz. Bu uygulama, hafıza, matematik, odaklanma ve daha fazlası dahil olmak üzere bilişsel becerilerinizi geliştirmek için kişiselleştirilmiş bir eğitim programı sunar.

Uygulamayı ilk kez açtığınızda, bilişsel yeteneklerinizi belirlemek için bir testi tamamlamanız gerekecek. Uygulama daha sonra zayıf yönlerinizi hedefleyen özel bir eğitim programı oluşturmak için sonuçlarınızı kullanır. Elevate'i indirmek ücretsizdir, ancak tüm özelliklerinin kilidini açmak için bir aboneliğe ihtiyacınız olacak.

İndirmek: için yükseltin Android | iOS (Ücretsiz, premium sürüm mevcut)

Akıllı Telefonunuzu Daha Verimli ve Kasıtlı Bir Şekilde Kullanmaya Başlayın

Telefonunuzu belirli bir amaç doğrultusunda kullanmayı alışkanlık haline getirdiğinizde, ne kadar daha üretken olabileceğinizi görünce şaşıracaksınız. Teknolojiyi dikkatin dağılmasına ve üretkenliğin azalmasına neden olmakla suçlasak da, mesele aslında onu nasıl kullandığınıza bağlı.

Bunları destekleyecek doğru hedefler ve araçlarla akıllı telefonunuz, üretken kalmanıza ve daha fazlasını elde etmenize yardımcı olan güçlü bir varlık olabilir.