Her ebeveyn veya bakıcı, çocuklarınızın her zaman sizin istediğiniz kadar rahat ve sakin olmadığını bilir. Yatma vakti özel bir sorun olabilir ve çocuğunuzun üzgün, kızgın veya morali bozuk olduğu anlar için bazı pratik stratejilere sahip olmanız gerekir.
Ses, herkesi sakinleştirmede güçlü bir araçtır. Neyse ki, çocuğunuzun daha iyi uyuması için ihtiyaç duyduğu yardımı alabileceğiniz bir sürü yer bulacaksınız. Çocuklarınızı yatıştırmak için bu ses kaynaklarını kullanmayı deneyin; her gece iyi uyuyan daha rahat bir çocuğunuz olduğunu görebilirsiniz. Bu sizin iyiliğiniz için de harikalar yaratacak!
My Little Morphee ses makinesi, özellikle 10 yaşına kadar olan çocuklara yönelik bağımsız bir uyku ve sakinleştirici cihazdır. O kadar basittir ki, bir çocuk onu üç yaşından itibaren bağımsız olarak çalıştırabilir.
My Little Morphee, müzik parçaları, doğa sesleri, meditasyonlar ve yatıştırıcı hikayeler içeren 192 seans içerir. Her oturumun uzunluğunu ayarlayabilirsiniz.
Üç saatlik bir çalışma süresi için USB üzerinden şarj edilebilen güzel tasarlanmış, basit bir cihazdır. Ekransız, mavi ışık veya dikkat dağıtıcı bildirimler yoktur. Yatma zamanı için ideal bir araçtır ve çocuk bakımı uzmanları tarafından şiddetle tavsiye edilir.
Yetişkinler orijinal Morphee ses makinesiyle rahatlayın ve uykuya dalın bu kulağa çekici geliyorsa.
Flare Audio'nun Calmer Kids kulak tıkaçları, stresli frekansları azaltmak ve gürültüyle ilgili stresi ve duyusal bunalımı azaltmak için özel olarak tasarlanmıştır. Otizmle ilişkili aşırı duyarlılığa yardımcı olmak için geliştirilmiş olup, yüksek sesleri rahatsız edici veya üzücü bulan çocukların, duymak istedikleri seslere konsantre olmalarını sağlar.
Calmer Kids gürültü önleyici değildir, bu nedenle sınıfta, oyun alanında veya seyahat ederken güvenle giyilebilirler.
Kulak tıkaçları, İngiltere'deki Southampton Üniversitesi'ndeki bilim adamları tarafından bağımsız olarak test edilmiştir. Ve ürün, gürültüye duyarlı çocukların ebeveynlerinden birçok olumlu eleştiri aldı.
Flare Audio'nun Sakin Çocukları, çocuğunuzun stresini sakinleştirmenin ucuz bir yolu olabilir.
BBC'nin CBeebies web sitesinde Yatma Zamanı İçin Sakinleştirici Sesler adlı bir radyo kanalı bulunmaktadır. Dalgalar, kuş sesleri ve yağmur da dahil olmak üzere saatlerce sakinleştirici müzikler var. Bir uzay gemisinin içinden dronları bile seçebilirsiniz! Her birinin tüm gece uykusuna dayanması için yaklaşık sekiz saatlik bir çalışma süresi vardır.
Web sitesinden dinleyebilir veya bölge izin verirse, ücretsiz olarak sunulan BBC Sounds uygulamasında Calming Sounds'u podcast olarak indirebilirsiniz. iOS ve Android.
4. Sakinleştirici YouTube Kanalları
üzerinde çok sayıda kanal Youtube çocuklar için sakinleştirici çalma listeleri içerir. En etkili olanlardan biri, ekranda basit çizimlere sözsüz akustik müzik eşliğinde eşlik eden OCB Relax Music'ten Çocuklar İçin Rahatlatıcı Müzik. Ses ortamını geliştirmek için arka planda kuş sesleri duyulabilir. Bu çalma listesindeki her parça, uzun süreli barış için yaklaşık üç saat uzunluğundadır.
OCB Rahatlatıcı Müzik ayrıca yetişkinler için çok çeşitli sakinleştirici seslere sahiptir.
Kidzen, çocuklar ve bebekler için uyku, rahatlama, çalışma ve oyuna eşlik edecek müzikler üretir. Kidzen, tekliflerini haftalık olarak günceller. Çalma listeleri Apple Music, Spotify, Tidal ve Deezer dahil olmak üzere çok sayıda platformda bulunabilir.
Neden Kidzen'e göz atmıyorsun? Youtube 10 saatlik ninni parçalarından bazılarının üç milyondan fazla izlendiği kanal?
6. Apple Music Sakinleştirici Çalma Listeleri
Apple Music, üzerinde geniş bir beyaz, kahverengi ve pembe gürültü yelpazesine sahiptir. Derin Uyku Bebek Gürültüsü kanal. Elektrikli süpürge seslerinden hava temizleyicilerine kadar her şey var. Bazı sesler ton olarak çok sert görünüyor, ancak çocuğunuzu sakinleştirmeye çalışıyorlarsa, şüphesiz onlara tahammül edebileceksiniz.
Daha barışçıl seçenekler şu adreste bulunabilir: Çocuklar Uyku Müziği Maestro yüz uyku şarkısı içeren çalma listeleri. mantra çocuklar Apple Music'te çocuklar için bir başka harika sakinleştirici müzik kaynağıdır.
işte Apple Music'te uyku zamanlayıcısı nasıl ayarlanır, böylece çocuğunuz yerleştikten sonra müziği kapatabilirsiniz.
Ve eğer bir Apple kullanıcısıysanız, birçok Bebeğinizin uyku zamanını basitleştirmeye yardımcı olmak için kullanabileceğiniz iPhone uygulamaları.
7. Spotify Sakinleştirici Çalma Listeleri
Apple Music gibi Spotify da çocukları sakinleştirmek için bir dizi yatıştırıcı çalma listesi oluşturdu. En iyi örneklerden bazıları, bebek uyku ve gitar ninnileri çalma listeleri.
Apple Music'te olduğu gibi, bunları çocuğunuzu en iyi sakinleştiren parçalardan oluşan bir çalma listesi oluşturmak için bir başlangıç noktası olarak kullanabilirsiniz.
Sleep Tight Media, Prince Edward Adası üssünden dünya çapındaki aileler için milyonlarca indirmeyi bir araya getiren sakinleştirici podcast'ler üretir. Dinle Sıkı Uyku Hikayeleri sakinleştirici, yaratıcı uyku hikayeleri ve meditasyonlar için podcast.
Her hafta eklenen iki yeni hikaye vardır ve her birinden önce dünyanın dört bir yanındaki dinleyicilere kişiselleştirilmiş selamlar eklenir. Evinizdeki genç dinleyicilerin hayal gücünü ateşleyecek gelecek hikayeler için fikirler bile gönderebilirsiniz!
Sleep Tight Media ayrıca şunları sağlar: Uyku Sıkı Rahatlayın ve Uyku Sıkı Bilim podcast'ler. Hepsi çocuğunuzun gününü bitirmenin güzel bir yoludur.
9. Amazon Alexa ve Yankı Cihazları
Bir çocuğun yatak odasına bir Amazon Echo cihazı yerleştirmek, sakin bir atmosfer yaratmak için Alexa'dan müzik çalmasını isteyebileceğiniz veya ücretsiz Amazon Alexa uygulamasını kullanabileceğiniz anlamına gelir. iOS ve Android.
Amazon Music'te birçok uygun çalma listesi var. sormayı dene Klasik Ninniler uyuyan bebekler için veya uyku bebek uyku kanal.
Evinizde Google akıllı hoparlörler kullanıyorsanız, aşağıdakileri okuyun: Google Asistan, çocuklarınızın daha iyi uyumasına nasıl yardımcı olabilir?.
Çocuklar İçin Sakin Bir Atmosfer Yaratmak İçin Teknolojiyi Kullanın
Teknolojinin çocukların refahı üzerindeki olumsuz etkisi hakkında çok şey yazıldı. Ancak, sakin bir atmosfer yaratmak için bu kaynakları kullanmak, onların ve sizin ruh hallerini olumlu yönde etkilemek zorundadır.
Kendiniz için huzur arıyorsanız, neden sizi de sakinleştirmek için YouTube kanallarını ve podcast'leri kullanmıyorsunuz?
