WWDC22, watchOS 9'da Apple Watch'a bir dizi yeni ve heyecan verici yazılım güncellemesinin geldiğini gördü. Bunlar, sağlık ve fitness rutininizi iyileştirmenize yardımcı olacak watchOS 9'un özelliklerinden bazılarıdır.
1. Geliştirilmiş Egzersiz Uygulaması
Apple Watch'un en popüler kullanımlarından biri fitness arkadaşı olmasıydı ve Workout uygulaması aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok yeni özellikle güncelleniyor:
- Kalp Atış Hızı Bölgeleri, antrenmanınızın yoğunluğunu izlemenizi sağlar.
- Özel Antrenmanlar, dinlenme aralıklarıyla kendi yapılandırılmış antrenmanlarınızı oluşturmanıza olanak tanır.
- Kalp atış hızı, tempo ve güç gibi yeni uyarı türleri, antrenmanınız boyunca size rehberlik edebilir.
- Gelişmiş bir ekran, daha fazla egzersiz görünümüne sahiptir. Digital Crown'u kullanarak bunlar arasında geçiş yapabileceksiniz.
- Kardiyo Kurtarma verileri, bir antrenmandan ne kadar çabuk iyileştiğinizi izlemenizi sağlar. Bu, kardiyovasküler sağlığın yararlı bir göstergesidir.
2. Çoklu Spor Antrenmanları ve Özel Spor Geliştirmeleri
Yüzme ve koşma gibi popüler egzersizlere aşağıdakiler de dahil olmak üzere önemli geliştirmeler yapıldı:
- Yüzme, bisiklete binme ve koşu antrenmanları arasında otomatik olarak geçiş yapan çoklu spor antrenman türleri, triatletlerin performansı kolayca analiz etmesine yardımcı olabilir.
- Koşucular için yeni ölçümler arasında Adım Uzunluğu, Yerle Temas Süresi ve size koşularda hız belirleyici sağlayan ve en iyi sürenize karşı rekabet etmenizi sağlayan Hız Deneyimi yer alıyor.
- Yüzücüler için kickboard algılama gibi geliştirmeler, yeni havuzda yüzme antrenmanlarının kilidini açar.
Trendleri ve kalıpları ölçmek için tüm veriler iPhone'unuzun Fitness ve Sağlık uygulamalarında analiz edilebilir. iPhone'unuz ayrıca iOS 16 ile büyük bir yazılım güncellemesi alıyor. Daha fazlasına göz atın WWDC 2022'de duyurulan en iyi iOS 16 özellikleri.
3. Apple Fitness+ Egzersiz Verilerinde İyileştirmeler
Bir Apple Fitness+ antrenmanının zorluklarından geçiyorsanız, watchOS 9, egzersizinizden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olmak için artık daha ayrıntılı ekranlara sahiptir. Bunlar, seçtiğiniz egzersiz türüne bağlı olarak değişecektir. Örneğin, kürek çekiyorsanız, artık dakika başına vuruş sayınızı (SPM) izleyebileceksiniz veya bisiklet sürüyorsanız, dakikadaki devir sayısını (RPM) kontrol edebilirsiniz.
Bu ölçümler, fitness hedeflerinize ulaşmak için sizi zorlamaya devam etmek için iPhone, iPad veya Apple TV ekranınızda gerçek zamanlı olarak görüntülenecektir.
4. Uyku Uygulamasına Eklenen Uyku Aşamaları
Uyku Aşamaları, Apple Watch'ta zaten bulunan mükemmel uyku özelliklerine eklenen yeni bir özelliktir. REM, Core veya Deep Sleep'te ne kadar zaman geçirdiğinizi ölçerek uykunuzun aşamaları hakkında veri toplamanıza olanak tanır.
Bu, kalp atış hızınız ve uyku süreniz gibi ölçümlerle birlikte iPhone'unuzdaki Sağlık uygulamasında görüntülenecektir.
5. AFib Geçmişi Kalp Sağlığına İlişkin Görüşler Veriyor
Apple Watch, felcin önde gelen nedenlerinden biri olan AFib veya atriyal fibrilasyonun olası belirtilerini şimdiden belirleyebiliyor.
watchOS 9'da size AFib teşhisi konduysa, kalp ritminizin bu düzensizliğin belirtilerini ne sıklıkta gösterdiğini öğrenmek için AFib Geçmişi özelliğini kullanabilirsiniz. AFib'i etkilemiş olabilecek yaşam tarzı faktörlerini de içeren Sağlık uygulamasında bu bilgileri analiz edebilir ve kalıpları takip edebilirsiniz. Bu bilgileri sağlık uzmanınızla paylaşmak için bir PDF de indirebilirsiniz.
Bu yenilikçi ve potansiyel olarak hayat kurtarıcı teknoloji FDA tarafından onaylanmıştır.
6. Yeni Bir İlaç Uygulaması
watchOS 9 ve iOS 16'daki yeni İlaçlar özelliği, ilaçları, vitaminleri ve takviyeleri izlemenize ve yönetmenize olanak tanır. İlaçlarınızı alma zamanı geldiğinde size hatırlatılabilmesi için programlar oluşturabileceksiniz.
Yeni saat OS9 Yazılımı Ne Zaman Gelecek?
Apple'ın watchOS 9 güncellemesi, 2022 Sonbaharında Apple Watch Series 4 veya sonraki sürümleri için ücretsiz bir güncelleme olarak sunulacak. Apple Watch'unuz ayrıca iOS 16 çalıştıran iPhone 8 veya iPhone SE (2. nesil) veya sonraki sürümleriyle eşlenmelidir.
En iyilerden daha fazlasını keşfedin WWDC 2022'den watchOS 9 özellikleri.
Apple Watch Gelişiyor ve İyileşiyor
Apple Watch, sağlıklı yaşam rutinlerinizin ayrılmaz bir parçası olmak için her yazılım güncellemesiyle gelişiyor. watchOS 9, kendinizi en iyi şekilde hissetmenize yardımcı olacak birçok yeni sağlık ve fitness özelliğiyle bir istisna değildir.