Uyanıkken rüyalarınızın günlüğünü tutmanın hayatınızı olumlu yönde etkileyebileceğini biliyor muydunuz?

Rüya günlüklerinin sıradan bir günlükte yazmaya benzer faydaları olabilir. Bu hoş faydalardan birkaçı, azaltılmış stres, gelişmiş yaratıcılık ve duygularınızı başarılı bir şekilde işlemeyi içerir.

Şu anda, rüya günlükleri de dahil olmak üzere hayal edebileceğiniz hemen hemen her şey için mobil uygulamalar var. Bu, bir uygulamayı indirmeyi ve hayallerinizi takip etmek için kullanmayı çok kolaylaştırır. İşte hemen göz atmanız gereken sekiz yansıtıcı rüya günlüğü uygulaması.

1. Düşkapanı

3 Görüntü

Bazen rüyalar o kadar canlıdır ki gerçek olduklarını düşünürsünüz. Ama sonra uyanır uyanmaz zihninizden kaybolmaya başlarlar. Kolay kullanmak gibi çevrimiçi dergi web sitesi, Dream Catcher uygulaması, hayallerinizi kaybolmadan önce hızlıca girebileceğiniz basit bir arayüze sahip bir rüya günlüğüdür.

Yeni bir rüya anında eklenebilir. Tek yapmanız gereken rüyanın tanımını, rüyayla ilgili etiketleri ve size nasıl hissettirdiğini girmek. Netlik, berraklık, tekrarlayan ve kabus olup olmadığı gibi çeşitli rüya faktörlerine bağlı olarak, rüya kalıplarınızı analiz edebilirsiniz.

instagram viewer

Dream Catcher'ı, gözlerinizi açtığınızda size nazik bir hatırlatma gönderecek şekilde ayarlamak bile mümkündür; bu, rüyalarınıza girmeyi unutmayacağınız anlamına gelir.

İndirmek: için Dream Catcher Android (ücretsiz, abonelik mevcut)

2. Rüya Günlüğü Ultimate

3 Görüntü

Rüyalarınızı günlüğe kaydetmek, kendinizi daha iyi tanımanıza yardımcı olabilir. Yine de hayallerinizi başkalarıyla paylaşabileceğinizi ve sizinle aynı rüyaları kimin gördüğünü keşfedebileceğinizi hayal edin? Dream Journal Ultimate, dünyanın her yerindeki hayalperestlerin hayallerini devasa bir rüya paylaşım veritabanında ortaya çıkarmasına olanak tanıyan harika bir uygulamadır.

Artık hayallerinizi ekleme ve gizli tutma seçeneğiniz var. Aksi takdirde, başkalarından geri bildirim almak için hayalinizi Dream Wall'da paylaşabilirsiniz. Esasen Dream Journal Ultimate, diğer insanların rüyalarında ortaya çıkan gizemleri beğenebileceğiniz veya yorumlayabileceğiniz rüya tabanlı bir sosyal ağdan oluşur.

İndirmek: Dream Journal Ultimate için iOS | Android (ücretsiz, abonelik mevcut)

3. Rüya Sözlüğü Rüya Günlüğü

3 Görüntü

Bir rüya günlüğü uygulamasının basit olması gerekir, böylece rüyalarınız hala zihninizde netken onları kaydedebilirsiniz. Rüya Sözlüğü Rüya Günlüğü uygulaması, tüm küçük önemli detayların yanı sıra rüyalarınızı acısız bir şekilde belgelemenizi sağlar.

Ne zaman yeni bir rüya ekleseniz, yaşadığınız rüya ruh halini belirtebilirsiniz. Bu, öforiden öfkeye veya üzüntüye kadar değişir. Ekleyeceğiniz diğer iki detay ise uyku kaliteniz ve rüyanızın ne kadar net olduğudur.

Rüya Sözlüğü Rüya Günlüğü, sıradan bir rüya günlüğünden çok daha fazlasını sunar. Rüyalarınızdaki nesnelerin ne anlama geldiğini öğrenmek için bir rüya sözlüğünün yanı sıra ayın belirli bir gününde bir rüyanın ne anlama geldiğini öğrenmek için bir takvim içerir. Ek olarak, rahatlatıcı seslerden oluşan bir seçkiyi dinleyebilirsiniz. daha huzurlu uyu.

İndirmek: Rüya Sözlüğü Rüya Günlüğü Android (ücretsiz, abonelik mevcut)

4. berrak

3 Görüntü

Rüya günlüğü tutmak kaygı, problem çözme ve yaratıcılığa yardımcı olabilir, ancak bu avantajlardan yararlanmak için rüyalarınızı takip etmeyi hatırlamanız gerekir. Lucid uygulaması, uyandığınızda rüyalarınızı kaydetmeyi unutmamanız için yararlı bir hatırlatıcı ayarlamanıza olanak tanır.

Bir başka harika yönü de, bir berrak rüya görmene yardımcı olacak uygulama. Bu perçinleme deneyimi, rüya gördüğünüzün farkında olduğunuz ve böylece rüyanızın bazı yönlerini kontrol edebileceğiniz zamandır. Lucid uygulaması gün boyunca size gerçeklik kontrolü hatırlatıcıları gönderir; bu, beyninizi eğitmek için kullanılan bir berrak rüya tekniğidir. Bu eğitim, uyumak ile uyanık olmak arasındaki farkı anlatmayı mümkün kılar.

Lucid, rüyalarınızı bulutla senkronize etmenin yanı sıra sesli notlar kaydetmenize de olanak tanır, böylece her şeyi manuel olarak yazmanıza gerek kalmaz.

İndirmek: için berrak Android (ücretsiz, abonelik mevcut)

5. Rüya Günlüğü (Rüya Kitabı)

3 Görüntü

Rüya günlüğü uygulamalarını kullanmak gereksiz yere karmaşık olabilir, bu da bir rüya deneyimini kaybolmadan önce hızlı bir şekilde hatırlamayı zorlaştırır. Dream Book uygulaması basit, kullanımı zahmetsiz ve gereksiz özellikleri dışarıda bırakıyor.

Uygulamada, rüya hakkında tarih, açıklama ve ait olduğu kategori gibi birkaç ayrıntı eklemenin yanı sıra yeni rüyalar ekleyebilirsiniz. Kategorilere birkaç örnek aile, arkadaşlar, yemek, aşk vb. En iyi yanı, tamamen ücretsiz ve kullanımı son derece kolay olmasıdır!

İndirmek: Rüya Günlüğü (Rüya Kitabı) için Android (Bedava)

6. uyku

3 Görüntü

Somnio uygulaması, tüm hayalleriniz için sevimli küçük bir evdir. Sadece şık ve estetik açıdan hoş bir şekilde tasarlanmış olmakla kalmıyor, aynı zamanda kullanımı da çok kolay. Bu uygulama ile hayallerinizi kaydedebilir, buluta kaydedebilir ve daha önce kaydettiğiniz hiçbir şeyi kaybetmezsiniz.

Ek bir bonus olarak, her sabah rüyalarınızı girmeyi hatırlamakta zorlanıyorsanız, Somnio uykunuzdan uyanır uyanmaz size dostça bir bildirim gönderebilir. Unutmayın, önemli olan rüyalardaki küçük şeylerdir, böylece rüyalarınızı belirli ayrıntılarla ilgili hashtag'lerle sıralayabilirsiniz.

İndirmek: somnio için Android (Bedava)

7. DreamApp

3 Görüntü

Rüyaların sana ne anlatmaya çalışıyor? Sembollerin anlamlı bir anlamı var mı? Netlik bulmak istiyorsanız DreamApp, akıllara durgunluk veren rüyalarınızın ne anlama geldiğini keşfetmenize yardımcı olabilecek bir uygulamadır.

DreamApp, rüyalarınızı özel olarak hatırlamanıza ve tüm ayrıntılarıyla tanımlamanıza olanak tanır. Oradan rüyanızı inceler ve size detaylı bir analiz sunar.

Bu uygulamanın tek dezavantajı, yalnızca bir abonelik için kaydolduğunuzda rüya terapisti gibi tüm özelliklere erişebilmenizdir. Örneğin, rüyanızı kaydettikten sonra tam bir rüya analizi alamazsınız. Bu nedenle, uygulamayı bütünüyle kullanmak istiyorsanız, premium sürümü edinin.

İndirmek: için DreamApp iOS | Android (ücretsiz, abonelik mevcut)

8. Freud

3 Görüntü

Freud uygulaması, rüyaların bilinçsiz istek ve düşüncelerimizi ifade ettiğini teorileştiren adam olan Sigmund Freud'un adını almıştır. Bu uygulama, rüyanızı ayrıntılı olarak yazmanıza, hissettiğiniz duyguları seçmenize ve ardından rüyanızın anlamını analiz etmenize olanak tanır.

Diğer rüya günlüğü uygulamalarının aksine, Freud rüyalarınızda görünenler için set incelemeleri içermez. Bilinçsiz duygularınızı tanımlamak ve kendiniz hakkında daha fazla şey anlamak için duyguları, anahtar kelimeleri ve gizli temaları kendiniz kaydetmeniz gerekir.

İndirmek: için Freud Android (Bedava)

Bu Kullanışlı Rüya Günlüğü Uygulamalarıyla İçsel Benliğinizi Günlüğe Kaydedin ve Analiz Edin

Yanınızda gerçek bir rüya günlüğü taşımayı unutun. Uygun değil ve onu yanlış yere koyabilir veya evde unutabilirsiniz. Bugünlerde hemen hemen her şey bir uygulama olarak mevcut olduğundan, telefonunuzda kullanışlı bir rüya günlüğü tutmak mümkün.

Parmaklarınızın ucunda bir rüya günlüğü uygulamasıyla, tüm rüyalarınızı zahmetsizce kaydedebilir, düzenleyebilir ve neyle ilgili olduklarını anlayabilirsiniz.

Uykusuzlukla Savaşmak ve Uykunuzu İyileştirmek için En İyi 5 iPhone Uygulaması

Sonrakini Oku

PaylaşmakCıvıldamakPaylaşmakE-posta

İlgili konular

  • Sağlık
  • Android
  • iPhone
  • Uyku Sağlığı
  • Sağlık
  • Akıl sağlığı
  • Akıllı Telefon İpuçları

Yazar hakkında

Christine Romalılar (76 Makale Yayımlandı)

Christine, teknoloji ve gülünç derecede geniş başka konular hakkında yazma konusunda beş yıldan fazla deneyime sahip bir içerik yaratıcısıdır. Gururlu bir ev aşçısı, bitki annesi ve kendi kendini şarap çeşnicibaşı ilan eden biridir.

Christine Romans'dan Daha Fazla

Haber bültenimize abone ol

Teknik ipuçları, incelemeler, ücretsiz e-kitaplar ve özel fırsatlar için bültenimize katılın!

Abone olmak için buraya tıklayın