Apple Watch'ta Nike Run Club Uygulamasıyla Nasıl Çalışılır?

Apple Watch'taki yerleşik egzersiz uygulaması, giyilebilir cihazla egzersizinizi takip etmek için her yönden harika bir çözüm olsa da, Nike Run Club koşucular için güçlü bir alternatif sunuyor.

Apple Watch'taki Nike Run Club'a ve ücretsiz uygulamayla başarabileceğiniz her şeye daha yakından bakacağız.

Nike Run Club Uygulaması Nedir?

Nike Run Club uygulaması, Android cihazlarla birlikte iPhone için de mevcuttur.

Fitness devinden popüler ve tamamen ücretsiz bir seçenek olan uygulama, dışarıda ve hatta içeride koşmayı seven herkes için yapılmıştır.

Koşunuz sırasında uygulama, kat edilen mesafe, yakılan kalori, kalp atış hızı bilgileri ve koşunuzun haritası gibi gerçek zamanlı veriler sağlayabilir.

Ve uygulama, bu önemli bilgilerden çok daha fazlasını sağlar. Ek özelliklerden bazıları, sizi daha uzun koşulara ve hatta olumlu teşvikle yönlendirilen koşulara hazırlamanıza yardımcı olacak eğitim planlarını içerir.

El cihazları için uygulamanın sürümü hakkında daha fazla bilgiyi nasıl yapılacağına ilişkin kılavuzumuzda bulabilirsiniz. Nike Run Club uygulamasının çoğu.

Apple Watch'ta Nike Run Club'a Genel Bakış


Apple Watch için Nike Run Club uygulaması, akıllı telefon versiyonundan saatin daha küçük ekranına kadar harika özelliklerin büyük çoğunluğunu getiriyor.

Bazı Apple Watch uygulamalarının aksine, Nike Run Club tamamen bağımsızdır. Bu, uygulamayı kullanmak için yakınlarda bir iPhone'a ihtiyacınız olmadığı anlamına gelir. Tek ihtiyacınız olan, daha önce bağlandığınız bir Wi-Fi ağı veya Apple Watch GPS + Cellular sürümünü kullanırken bir hücresel ağdır.

Diğer hakkında bilgi edindiğinizden emin olun iPhone gerektirmeyen Apple Watch uygulamaları kullanmak.

Bir Apple Watch'ınız varsa, şunları yapmanız gerekir: Nike Run Club uygulamasını indirin başlamak için cihazınıza Ancak herhangi bir Apple Watch Nike'ınız varsa, adım için endişelenmenize gerek yok.

Apple Watch'un bu özel versiyonunda özel Nike temalı saat yüzleri ve Nike Run Club komplikasyonları bulunuyor. Uygulama ayrıca saate önceden yüklenmiştir. Ve Apple Watch Nike versiyonu, normal Apple Watch ile aynı maliyette.

Bu nedenle, bir Apple Watch arıyorsanız ve Nike Run Club uygulamasını kullanmakla ilgileniyorsanız, Apple Watch Nike harika bir seçimdir.

Nike Run Club ile Koşmak

Apple Watch'unuzdaki Nike Run Club uygulamasıyla koşuya başlamak çok kolay. Uygulamayı açın ve Başlangıç Hızlı bir başlangıç ​​için ana çalıştırma ekranındaki düğmesine basın.

Alternatif olarak, aşağı kaydırıp özel bir mesafe veya süre koşusu seçebilirsiniz. Ayrıca bir hız koşusu seçebilirsiniz.

Bir koşu başlatıldığında, ana ekran koştuğu mesafeyi, mevcut kalp atış hızınızı ve hızınızı gösterecektir.

Kontroller ekranını açmak için sağa kaydırın. seçin Duraklat Hızlı bir molaya ihtiyacınız olduğunda düğmesine basın. Bu ekranda mesafe, ortalama hız, süre, yakılan kalori, kalp atış hızı ve kadans gibi daha fazla bilgi görebilirsiniz.

En altta, bulunduğunuz yeri ve bölgenin haritasını görmek için harita simgesini seçin.

Aynı Kontroller ekranında, ekranı kilitlemek için su damlası simgesine basın ve Apple Watch'un içine su girmediğinden emin olun. Bu, dışarıdayken ve yağmur veya kar yağarken kullanmak için harika bir özellik. Apple Watch'un kilidini açmak için Digital Crown'u çevirerek suyu boşaltın.

Sola kaydırarak müzik kontrollerini açabilirsiniz. Ne yazık ki, iPhone sürümünün aksine, Nike Run Club uygulamasının müzik akışı hizmetleriyle doğrudan entegrasyonu yoktur. Şarkılarınızı başka bir uygulamada başlatmanız gerekecek.

Her koşunun sonunda, izleme ekranınızda koşudan önemli verileri içeren bir özet ekranı bulunur. iPhone'unuz olmadan koşsanız bile, tüm bu veriler daha sonra görüntülemek üzere iPhone'unuzdaki ana Nike Run Club uygulamasında bulunacaktır.

Her çalıştırmadan önce, Ayarlar ekranını bulmak için sola kaydırabilirsiniz. Orada, uygulamayı otomatik duraklatma, ilerlemenizin seslendirmesi ve daha fazlası gibi bir dizi seçenekle özelleştirebilirsiniz.

Koşuda değilken, Aktivite ekranına doğru kaydırabilir ve ay ve mesafe için koşu toplamınızı görebilirsiniz. Serileri ve son etkinlikleri de görüntüleyebilirsiniz. Rotanın haritasını ve diğer istatistikleri görmek için bir koşuya tıklayın.

Bu sürpriz olmamalı, ancak Nike Run Club'dan alınan tüm veriler Apple Health ile de senkronize edilecek ve böylece genel sağlığınızı daha iyi anlayabileceksiniz.

Apple Watch'ınızda Kılavuzlu Koşuları Kullanma

Uygulamanın en iyi özelliklerinden biri olan Kılavuzlu Koşular, doğrudan Nike Run Club'ın Apple Watch sürümünde mevcuttur. Tüm içeriği görmek için ana Çalıştır ekranını sağa kaydırın.

Ana sayfada, tüm koşular belirli kategorilere yerleştirilir. Ayrıca aşağı kaydırıp seçebilirsiniz. Tüm Koşuları Görüntüle.

İlgilendiğiniz bir Kılavuzlu Koşu bulduğunuzda, kısa bir genel bakış ve koşu ayrıntılarını görmek için onu seçin. Seçme İndirmek Apple Watch'ınıza eklemek için Gitmeye hazır olduğunda, sadece seçin Başlangıç.

Kılavuzlu Koşular, sizi eğlendirmek ve koşuda sizi ileriye taşımak için bir dizi antrenör ve bazı koşu efsaneleri içerir.

Tezahürat ve Kutlamalarla Koşmanıza Teşvik

Rehberli koşuların yanı sıra uygulama, arkadaşlarınızdan ve ailenizden destek alabilmeniz için bir dizi harika sosyal özelliğe de sahiptir. En iyi sosyal özelliklerden ikisi, Şerefe ve Kutlamalar, Apple Watch'ta mevcuttur.

Şerefe, arkadaşlardan gelen sesli teşviklerdir, Kutlamalar ise belirli bir hedefe ulaştığınızda özelleştirilmiş teşviklerdir.

Apple Watch'ta Nike Run Club ile Başlamaya Hazır

Bir koşucuysanız, Nike Run Club uygulaması ve Apple Watch, mükemmel bir antrenman kombinasyonu sağlar.

Koşu seviyeniz ne olursa olsun, ücretsiz uygulama nasıl yaptığınızı anlamanıza ve hatta daha da iyi olabilmeniz için koçluk sağlamanıza yardımcı olabilir.

Android ve iPhone için En İyi 6 Koşu Uygulaması

Sonrakini Oku

Yazar hakkında