Finch Uygulaması ile Kişisel Bakım Rutininizi İyileştirin

Finch uygulamasıyla yeni evcil hayvanınızın gelişmesine yardımcı olmak için küçük bir kuş kuluçkaya yatırın, onlara bir ad verin ve dikkatli alışkanlıklar oluşturun. Tamamladığınız her olumlu görev, yeni ispinozunuzun büyümesine yardımcı olur.

Uygulama, sizi yansıtıcı anketler doldurmaya, hedefler belirlemeye ve olumlu alışkanlıklar geliştirmeye teşvik ediyor. Finch uygulaması, sağlıklı uygulamaları sevimli bir sanal evcil hayvanla birleştirerek, insanlar için öz bakımı da destekler.

Bir yumurtadan yeni bir Finch çıkararak ve onlara bir isim vererek başlayacaksınız. Ek olarak, yeni kuşunuzla (birçoğunun) ilk konuşmasının keyfini çıkaracaksınız.

Oradan genel ana ekran görünür. Yeni tüylü arkadaşınızı ve genel enerji seviyelerini göreceksiniz.

Meditasyonlardan günlük yansımalarına kadar gerçekleştirebileceğiniz etkinliklerin bir listesi de ana ekranda görünür. üzerine dokunun + Ses manzaraları, hareket eğitimleri, nefes egzersizleri ve testler dahil olmak üzere daha fazla özelliğe erişmek için uygulamanın ortasındaki simgesini tıklayın.

Uygulamayı daha sonra açtığınızda, o gün nasıl hissettiğinizi 1-5 arasında bir ölçekte kaydetmenin bir yolu ile birlikte motivasyonel bir alıntı görünecektir. Semboller emojiler, hava durumuyla ilgili simgeler veya benzer bir motif olabilir. Zaman içinde ruh halinizi takip edebilirsiniz.

Widget bileşeni, sanal evcil hayvanınızı istediğiniz zaman uygulamayı tamamen açmadan kontrol edebileceğiniz anlamına gelir. Widget'ı yüklemek için şuraya gidin: Ayarlar, aşağı kaydır özelleştirme bölümüne dokunun ve üzerine dokunun. Ana ekrana widget ekle. Bunu yapmak, telefonunuzun kilidini her açtığınızda ispinozunuzu görmenizi sağlar.

İndirmek: ispinoz için iOS | Android (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)

Finch Uygulamasında Günlük Check-In'leri Tamamlama

Günlük check-in'leri tamamlayarak ispinoz enerjinizi verin. Gününüzü yansıtarak, hedefler belirleyerek ve daha fazla yazma talimatını izleyerek sanal evcil hayvanınız her gün ihtiyaç duyduğu gücü kazanacaktır. Testleri tamamlamak, ses manzaralarını dinlemek ve daha fazla aktivite de ispinozunuzun sağlığı için önemlidir.

İspinozunuz gün için yeterli enerjiyi kazandığında, birkaç saatliğine maceraya atılacaktır. İspinozunuz, deneyimleri hakkında komik hikayeler veya yaşamla ilgili sorularla geri dönecek.

Finch'inizin İstatistiklerini Kontrol Etme

İspinozunuzun sağlığına daha yakından bakmak için ana ekranın sol alt köşesindeki kuş simgesine dokunun. Boy ve kilolarına ek olarak, ispinozun yaşam boyu sevgi ve enerji puanlarını da görüntüleyebilirsiniz. Zamanla büyümelerini ve gelişmelerini izlemek eğlencelidir.

Uygulama, ispinozunuzun en sevdiği yiyecekleri ve diğer keşifleri ortaya çıkaracak. Ayrıca yansımalarınız, hedefleriniz, nefes seanslarınız ve sınavlarınız hakkında bilgi verir.

Uygulamayı kullandıkça sanal evcil hayvanınız büyüyecek ve gelişecektir. Ve ispinozunuz yetişkinliğe ulaştığında, ormanın ötesine geçmenize izin veren Seyahat Acentesine erişebileceksiniz.

Uygulamanın evcil hayvan yönü sizi gıdıklıyorsa, diğerini kontrol edin. sanal evcil hayvan oyunları Yenilenmiş bir Tamagotchi dahil olmak üzere mevcut. Daha iyi haber: hala Neopets oynayabilirsin şimdi, o halde tatlı bir nostalji dozuna (ve sevimliliğe) hazır olun.

Finch Uygulaması ile Hedef Belirleme

Finch uygulamasının hedef belirleme özelliği, büyük hırslardan basit, günlük kazançlara kadar uzanan yelpazeyi çalıştırır. Ayrıca, bir menü çok sayıda potansiyel hedef önerir, böylece beyninizi fikirler için zorlamazsınız.

doldurabilirsiniz Günün Hedefleri uygulamanızın ana ekranından bir bölüm ve bunlar yardımcı fikirlerin menüsünü içerir. Veya, simgesine dokunun. + ana ekranda simgesini seçin, ardından Hedefler Daha fazla seçenek için bölüm. Örneğin yarın için bir yapılacaklar listesi hazırlamanız istenebilir.

Daha özgürce yazmak için yapılacaklar listesisimgesinin sağ alt köşesinde + Menü. Bu, istediğiniz gibi doldurabileceğiniz boş bir liste açar. Uygulama, isterseniz bu görevleri tamamlamanızı bile hatırlatacaktır.

Ayrıca, istemlerin veya etiketlerin hiçbirinin yanlışlıkla sizi rahatsız etmemesi için uygulamayı kişiselleştirebilirsiniz. Örneğin, köpeklerden bahsedilmesini istemiyorsanız, ekranda "köpekler" kelimesini sessize alın. Sessiz Etiketler altında ekran Ayarlar.

Finch Uygulamasını Kullanarak Yansımaları Kaydetme

Yansımalar, Finch uygulamasının bir başka büyük parçasıdır. Uygulama, gün içinde sizi mutlu eden şeyler hakkında yazmanızı, geçen yılınızı hatırlamanızı ve genellikle hayatınızın farklı yönlerini göz önünde bulundurmanızı ister.

Finch uygulaması SSS'sine göre, yazınız sunucularında değil kendi cihazınızda depolanır, yani başka hiç kimsenin buna erişimi yoktur.

Ayrıca boş bir yansıma sayfası da mevcuttur. + ekran. sadece ara kuş tüyü simge.

Bu yazma alıştırmalarından hoşlanıyorsanız, aşağıdakilerden birini düşünün: birçok yeni günlük kaydı uygulaması mevcut. Düşüncelerinizi kağıda (veya bu durumda bir ekrana) aktarmak çok katartik gelebilir.

Finch Uygulaması Sınavlarına Girme

Genel refahınıza daha derin bir dalış yapmak için uygulamanın testlerini yapın. Örneğin Beden Takdir Testi, kendi imajınızla olan ilişkinizi ölçer. Ayrıca, testi doldurmak sanal evcil hayvanınıza oldukça iyi bir enerji dozu verir.

Bazı testler kaygı ve depresyon seviyenize bakarken, diğerleri şükran veya karamsarlıkla olan ilişkinize bakar.

Finch Uygulamasında İlk Yardım Bölümü Nasıl Kullanılır

Uygulama ayrıca daha yoğun stres anları için bir İlk Yardım bölümü içerir ve nefes alma teknikleri, ses manzaraları ve hatta sadece rant için bir alan sağlar.

ulaşmak İlk yardım bölümün en tepesinden + Menü. Burada panik atakları yönetmeye yardımcı olacak nefes egzersizleri, kaygıyı azaltmak için temel teknikler ve hatta yas desteğiyle ilgili bir bölüm bulabilirsiniz. Rant Zone, günün stresini atmak için size bir alan sağlar.

Sizi desteğe bağlayacak acil yardım için ekranın en üstündeki bir yardım hattına erişebilirsiniz.

Finch Uygulamasının Ücretli Sürümünü Almalı mısınız?

Finch uygulamasının ücretsiz sürümü, hedefler, yansımalar, esnemeler, nefes egzersizleri ve daha fazlasıyla kendi başına birçok aktivite sunar. Ve kredisine göre, uygulamanın ücretsiz sürümü sizi sürekli olarak ücretli sürüme yükseltmeye zorlamaz, böylece tüm ücretsiz özelliklerin keyfini sorunsuz bir şekilde çıkarabilirsiniz. Hepsinden iyisi, uygulamada rastgele reklamlar açılmaz.

Ancak, bazı etkinlikler ücretsiz kullanıcılar tarafından kullanılamaz ve sağ üst köşede bir kilit simgesiyle görünürler. Uygulamanın ücretli sürümüne yükseltmek, tüm alıştırmalara erişmenizi sağlar, bu da daha fazla yansıma, hedef ve nefes alma özelliği anlamına gelir.

Çok Güzel Bir Kişisel Bakım Hatırlatıcısı için Finch Uygulamasını İndirin

Genel olarak, Finch uygulaması kişisel bakım tekniklerine eğlenceli ve yaratıcı bir yaklaşım sunar. Karşılığında seninle ilgilenen sanal bir evcil hayvana sahip olmak gibi. Bu nedenle, öz bakım rutininizi etkili bir şekilde geliştirmek ve zamanla olumlu alışkanlıklar geliştirmek için düzenli olarak kullanın.

Seyahat ederken Kişisel Bakım Uygulamak ve Sağlıklı Kalmak için 9 Teknik İpuçları

Sonrakini Oku

Yazar hakkında