VR Gözleriniz İçin Kötü mü?

Gelecek sanaldır ve Metaverse ve diğer sanal gerçekliklerin ortaya çıkmasıyla birlikte oraya doğru gidiyoruz. VR, tıpkı internetin yaptığı gibi günlük hayatımızı yeniden tanımlayacak bir yörüngede.

Gerçek bir sanal deneyim sağlamak için VR sistemleri, kullanıcının gözlerini tamamen kapatan başa takılan ekranlar kullanır. Bu son teknolojiyi erken benimseyenler için en acil endişelerden biri, gözlerini nasıl etkileyeceğidir.

VR kulaklık takmanın gözlerinize zarar vermesi mümkün mü? Hadi bulalım.

Sanal Gerçeklik Nasıl Çalışır?

VR şu anki haliyle 1960'lardan beri var. Erken sanal gerçeklik dijital değildi ve mevcut görsel deneyiminizi basitçe değiştirmeyi amaçlıyordu. Bunlar panoramik resimler, sinema gösterimleri ve stereoskopik fotoğraflar şeklini aldı.

Şimdi "sanal gerçeklik" dediğimizde, bilgisayar teknolojisinin kullanımıyla yaratılan ve deneyimlenen gerçekçi ve etkileşimli üç boyutlu bir dünyadan bahsediyoruz. Kullanıcılar, fiziksel ve zihinsel olarak orada olma yanılsamasını deneyimleyerek bu dünyayı keşfedebilir ve onunla etkileşime girebilir.

Bir sanal gerçeklik sistemi genellikle şunları içerir:

• Kaynak vizörü gibi görünen başa takılan bir ekran veya VR kulaklık.
• 3B gerçekliği oluşturmak için yazılım kullanan bir bilgisayar veya akıllı telefon
• Kulaklığınızı bilgisayara veya akıllı telefona bağlayan, genellikle HDMI veya USB-C kablosu olan bir kablo
• Sensörler ve dokunsal geri bildirim dahil olmak üzere baş ve el hareketlerini izleyen bir tür girdi izleme sistemi

Herhangi bir VR sisteminin ana amacı, sanal ve sürükleyici bir görsel-işitsel deneyimi simüle etmektir. Birincil görüntüleme teknolojisi, üç boyutlu bir ortam yaratan bir sanal gerçeklik başlığıdır.

Her sanal gerçeklik başlığında, kullanıcılara derinlik yanılsaması veren stereoskopik bir etki yaratan, her göz için bir tane olmak üzere iki ekran bulunur. Ekranlar, her bir göz hareketine veya konumuna göre otomatik odaklama yapan lenslerle ayarlanır.

Ve bu tam olarak kullanıcıların endişesinin nedenidir. Öyleyse soruya: VR gözleriniz için kötü mü?

VR'nin Gözleriniz Üzerindeki Olası Etkileri: Araştırmalar Ne Diyor?

Birçok teknolojik gelişmenin dezavantajları vardır; sosyal medya iletişim için harikadır, ancak ruh sağlığına zarar verir. Kripto, finansal katılım için fırsatlar yaratıyor, ancak çevre için kötü. Sanal gerçeklik bir istisna değildir.

Çoğu VR kullanıcısı onu uzun süre kullandığı için endişeler artıyor. Bazı kullanıcılar, VR'yi kısa bir süre kullandıktan sonra olumsuz yan etkiler bile bildirmiştir.

VR, hem duyularımızı hem de beynimizi aynı anda kandırarak normal algılarımızı değiştirir. Bağlam için, insan gözü bir şey görmeye çalıştığında, kaslar konumunu ayarlar ve ardından lensleri nesneye odaklar. Bu, beyninizin baktığınız şeyi yorumlamasına yardımcı olur. Sanal gerçeklikte, farklı mesafelerdeki nesnelere yaklaşmaya ve uzaklaşmaya çalışırken gözleriniz her zaman tek bir noktada sabitlenir. VR kullandığınızda, gözünüzün çalışma biçimindeki bu farklılık sorunlara neden olabilir.

Çok yaygın olanlardan bazıları şunlardır:

Göz Yorgunluğu veya Göz Yorgunluğu

Göz yorgunluğu veya zorlanma, VR başlıklarının kullanımıyla ilgili yaygın bir şikayettir. Bunun en büyük nedeni, bir VR kulaklığı kullanırken beynin görüntüleri nasıl işlediğinin doğal olmayan yoludur. İnsanların doğal olarak yaklaşık 200 derecelik bir görüş alanı vardır ve çoğu VR gözlüğü daha küçük görüş alanıyla üretilmiştir.

Ayrıca, geniş bir kırılma görünümü yerine odak, göze yakın pikselli bir ekran üzerindedir. Bu eşitsizlik, insan gözünün nesnelerin nerede olduğunu belirlemesini zorlaştırır ve gözlere ek yük bindirir.

Bununla birlikte, göz yorgunluğu genellikle ciddi bir durum değildir ve kalıcı hasara neden olması muhtemel değildir. Amerikan Oftalmoloji Akademisi tavsiye eder göz yorgunluğunu hissetmeye başladığınızda bir VR seansına ara vermek.

Görsel Olarak İndüklenen Hareket Hastalığı

Bu aynı zamanda siber hastalık olarak da bilinir ve halihazırda taşıt tutması veya vertigodan muzdarip olanlar için çok yaygındır. Beyniniz, vücudunuzun hareket etmediği halde hareket ettiği bir uyarı aldığında olur.

Örneğin, VR seansınızdaki bir koşu sahnesi, beyninizi gerçekten koştuğunuza inandırabilir. Bu, duyusal oryantasyon bozukluğuna neden olur, çünkü iç kulağınız ve vücudunuz hareketsiz olduğunuzu algılarken, gözleriniz koşuyor olduğunuzu algılar. Hızlı hareketler veya yüksekten düşme içeren VR sahneleri ciddi hareket hastalığına neden olabilir.

Baş dönmesi

Dengeniz, vestibüler sistem adı verilen bir sistem tarafından kontrol edilir - iç kulağınızdaki vücudunuzun dengesini korumasını sağlayan duyusal bir aparat. Bu sistem bunu, kafa hareketlerinden göz hareketlerine kadar çeşitli duyusal sinyalleri koordine ederek başarır. Ancak bir VR gözlüğü takmak bu sinyalleri karıştırabilir.

Bir VR başlığı, bu duyusal sinyalleri çok kafa karıştırıcı hale getirebilir, örneğin gözleriniz sizi koşarken gördüğünde ancak kafanız sabit kaldığında olduğu gibi. Duyusal verilerdeki bu tutarsızlık vücudunuzun dengesini bozarak başınızı döndürebilir.

Göz veya Kas Seğirmesi

Gözlerin hızlı ışık değişimine ve hareketine uzun süre maruz kalması göz kasına zarar verebilir. Çoğu VR simülasyonunda, aydınlatma ve hareketler hızla değişir ve göz kaslarının da aynı hızda ayarlanmasını gerektirir. Buna uzun süre maruz kalmak, göz kaslarının hareketsiz kalmasını zorlaştırarak zarar verebilir.

VR Kullanımının Faydaları Var mı?

Sanal gerçeklik ve gözlerle ilgili haberlerin çoğu olumsuz olsa da, bazı potansiyel oküler uygulamalar var. Bunlar sadece birkaçı:

1. VR kulaklıklar, ambliyopi (göz tembelliği) olan kişilerin görme keskinliklerini geliştirmelerine yardımcı olabilir.
2. VR, özellikle çocuklarda düzeltici gözlüklerle tedavi edilebilen göz problemlerinin erken dönemde tespit edilmesine yardımcı olabilir.
3. Özellikle bunu gerektiren meslekler için el-göz koordinasyonunu geliştirmeye yardımcı olabilir.
4. VR, derinlik algısı zayıf ve miyop olan kişilerin gözleri için faydalı bir eğitim aracı olabilir.

Sanal gerçeklik tamamen kötü ve kasvetli değil ve geliştiriciler gözler üzerindeki olumsuz etkileri azaltmak için iyileştirmeler yapıyor. Örneğin, Oculus Quest 2 gibi en iyi VR başlıkları, mavi ışığı azaltmaya ve göz yorgunluğunu en aza indirmeye yardımcı olan kaplamalı lenslere sahiptir.

Güvenli VR Kullanımı

Tüm teknolojiler gibi VR'nin de avantajları ve dezavantajları vardır, ancak mükemmelleştirildiğinde, çağı tanımlayan bir teknoloji olma potansiyeline sahiptir. Göz problemlerinden kaçınmanın anahtarı, onu ölçülü kullanmaktır, çünkü uzun süreli kullanım açıkça zararlıdır.

Sanal Gerçeklik Gerçekten Her Şeyin Geleceği mi?

Sonrakini Oku

Yazar hakkında