Lifesum Diyet Planınızı Nasıl Değiştirirsiniz?

Keto, Yüksek Proteinli, Az Yağlı, Paleo, 5:2, Akdeniz, Şeker Detoksu: bunlar Lifesum uygulamasında deneyebileceğiniz diyet planlarından sadece birkaçı. Ama bu kadar çok diyet varken hangisi sizin için doğru?

Neyse ki Lifesum diyetinizi istediğiniz zaman değiştirebilirsiniz, böylece işe yaramayan bir plana takılıp kalmanıza gerek kalmaz.

Mükemmel Diyet Planınızı Bulma

ne olursa olsun sağlık ve zindelik hedefleri, size uygun bir diyet planı var ve Lifesum onu ​​bulmanıza yardımcı olabilir. Kullanışlı Diyet Testi, hedeflerinize, beğenilerinize ve sevmediklerinize uygun bir plan seçmenizi kolaylaştırır. Ve sizin için seçilen planı beğenmediyseniz, istediğiniz kadar değiştirebilirsiniz.

Birden fazla denemezseniz, size uygun yemek planını nasıl bulacaksınız? Unutmayın, çeşitlilik hayatın tuzu biberidir.

İlişkili:Lezzetli ve Sağlıklı Yemekler Hazırlamak için Ücretsiz Çevrimiçi Yemek Kursları

Lifesum'da Diyet Planınızı Nasıl Değiştirirsiniz?

Yeni bir diyet planı denemek istiyorsanız, işte yapmanız gerekenler:

1. şuraya git: Diyetler sekmesine tıklayın.
2. Burada, tüm Lifesum diyet planlarını bulacaksınız.
3. Denemek istediğiniz planı seçin, neler içerdiğine bir göz atın ve ardından Planı Seç kilitlemek için.
4. Yeni bir diyet planı seçtikten sonra, makrolarınız planın beslenme ihtiyaçlarına uyacak şekilde değişecektir. Ayrıca, günlük sayfanızın renk düzeninin değiştiğini fark edeceksiniz.

Akşam Yemeği için Yeni Bir Şey Deneyin

Hangi Lifesum planını seçmeye karar verirseniz verin, beraberindeki tariflerden bazılarını kontrol ettiğinizden emin olun. Her Lifesum Planı, sizi yolda tutmak için düzinelerce lezzetli yemek fikriyle birlikte gelir. İster hızlı bir kahvaltı, ister hafif bir öğle yemeği, isterse de kötü bir akşam yemeği arıyorsanız, Lifesum plana bağlı kalmanıza yardımcı olabilir.

Yeni Başlayanlar İçin 5 Ücretsiz Sağlıklı Yemek Pişirme Uygulaması

Bu yıl, mutfakta yeni başlayanlar için bu uygulamalarla daha sağlıklı yemekler pişirmeyi ve başarılı olmak için ihtiyacınız olan iyi beslenmeyi öğrenin.

Sonrakini Oku

Yazar hakkında