Fitness'ı Daha Eğlenceli Hale Getiren 5 Uygulama

Özellikle devam etmek için motivasyon bulmakta zorlanıyorsanız, fitness yapmanın bir angarya olabileceğine şüphe yok. Monoton antrenmanlar ve tipik spor salonu ortamı arasında, planladığınız antrenmanı başka bir güne atlamak cazip gelebilir.

Neyse ki, egzersiz yapmayı daha eğlenceli hale getiren uygulamalar var. Sizi adanmış kalmanız için motive edenlerden, aktif olduğunuz için sizi ödüllendiren uygulamalara kadar, formda kalmak isteyenler için tonlarca seçenek var. İşte beş harika örnek.

1. Pokémon GO

Pokémon GO konum tabanlı bir artırılmış gerçeklik oyunu akıllı telefonlar için oluşturuldu. Oyunun amacı gerçek dünyada Pokémon toplamaktır. Bunu yapmak için dışarıda dolaşmanız gerekir.

Oyun ayrıca farklı Pokémon türleri içeren yumurtaları kuluçkalamak için etrafta dolaşmanı da gerektiriyor. Örneğin, 10 kilometrelik bir yumurtadan çıkmaya çalışıyorsanız, 10 kilometre yürümeniz gerekecek.

Pokémon GO, ekranınızda görünen Pokémon'u yakalamanıza, eğitmenize, savaşmanıza ve takas etmenize olanak tanır. Pokémon'u onlara bir Pokéball atarak yakalayabilirsiniz. Pokéball'ları stoklamak için PokéStops'u ziyaret etmeniz gerekir.

PokéStop'lar, daha fazla Pokémon yakalamanıza yardımcı olacak iksirler ve Pokéball'lar gibi öğeler sunan heykeller ve binalar gibi gerçek dünyadaki konumlardır.

Oyun, gerçek dünyadaki konumlara yakın olduğunuzu algıladığında, Pokémon'u bir haritaya yerleştirmek için akıllı telefonunuzun GPS'ini ve kamerasını kullanır. Farklı ortamlarda farklı Pokémon türleri ortaya çıkacak; örneğin, göllerin ve okyanusların yakınında su tipi görünecektir.

İndirmek: Pokémon GO için Android | iOS (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)

2. Zombiler, Koş!

Sanal yaratıkları yakalamak senin işin değilse ama zombiler tarafından kovalanmak senin işinse Zombies, Run'ı dene! Bu oyunlaştırılmış üretkenlik uygulaması sadece koşmayı daha eğlenceli hale getirmez. Egzersizi hikaye anlatımıyla birleştirerek hikayeyi daha ilginç hale getirir.

Siz dışarıda koşarken, uygulama zombilerin peşinizde olduğu kıyamet sonrası bir dünya hakkında bir hikaye oynuyor. Hayatta kalmak için zombilerden kaçmalı, malzeme toplamalı, hayatta kalanları kurtarmalı ve karakolunuzu yeniden inşa etmelisiniz.

Zombiler, Koş! farklı görevler ve grup çalışmaları için arkadaşlarla takım kurma veya gerçek zamanlı olarak onlara karşı rekabet etme seçeneği sunar. Görevleri yerine getirirken çalma listenizden sesli talimatlar ve müzik duyacaksınız.

Oyun ayrıca, koşu hızınızı artırmanız gereken "zombi kovalamacaları" da içeriyor. Ayrıca uygulama, telefonunuzun GPS'ini veya ivmeölçeri kullanarak her görevde mesafeyi, zamanı, hızı ve yakılan kalorileri takip edebilir.

İndirmek: Zombiler, Koş! için Android | iOS (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)

3. yürümek

Walkr, formda kalmanın bir yolu olarak yürümeyi teşvik eden bir uzay gemisi oyunudur. Uygulama ayrıca adımlarınızı hediyeler için kullanabileceğiniz madeni paralara dönüştürür.

Uygulama, sizi rozetler ve kupalar gibi başarılarla ödüllendirerek günlük fitness hedeflerinize ulaşmanız için size meydan okuyor. Ayrıca ilerlemenizi takip eder ve hedeflerinize hızla ulaşmanıza yardımcı olacak ipuçları sunar.

Ne kadar çok yürür veya koşarsanız, o kadar fazla enerji elde edersiniz. Enerjiyi geminize güç sağlamak ve yeni galaksileri keşfetmek için kullanabilirsiniz.

Walkr, 50'den fazla farklı gezegeni keşfetmenizi sağlar. Ne kadar çok yürürsen, yeni dünyalara o kadar hızlı ulaşırsın. Ayrıca yol boyunca yardımınıza ihtiyaç duyacak kayıp uzay yaratıklarıyla da tanışacaksınız.

Oyun, hareketlerinizi belirlemek ve kaydetmek için telefonunuzun ivmeölçerini kullanarak adımlarınızı ve kalori çıkışınızı izlemenize olanak tanır. Tek yapmanız gereken akıllı telefonunuzu cebinizde tutmak ve uygulama uzay geminizi otomatik olarak şarj edecek.

Daha hırslıysanız, birbirini motive etmek, rekabet etmek ve en çok adımı kimin attığını görmek için zaten uygulamayı kullanan arkadaşlarınızı ekleyebilirsiniz.

İndirmek: Walkr için Android | iOS (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)

4. Hayır Kurumu Milleri

İşe yürüyerek mi yoksa bisikletle mi gidiyorsunuz? Biraz egzersiz yaparken topluluğunuz için biraz iyilik yapmak ister misiniz? Charity Miles, en sevdiğiniz kar amacı gütmeyen kuruluş için para kazanmanıza olanak tanır ve sağlığınıza da fayda sağlar.

Ne kadar çok çalışırsanız, uygulama sizin adınıza o kadar çok para bağışlar. Şu şekilde çalışır: Uygulama, tamamlanan her mil için 50'den fazla hayır kurumundan birine bağışta bulunur. Bisikletle attığınız her mil için, yürüdüğünüz veya koştuğunuz her mil için 10 sente ve 25 sente kadar bağış yapıyorlar. Ayrıca antrenmanlarınızın ne kadar para topladığını da görebilirsiniz.

Bağışlar çevreyi, çocukları, sağlığı ve daha fazlasını olumlu yönde etkileyen hayır kurumlarına gidiyor. Birkaçını saymak gerekirse, World Vision, Charity: Water ve World Wildlife Fund'a bağışta bulunabilirsiniz.

İlişkili: Hayır Kurumuna Bağış Yapmak İçin En İyi Android ve iPhone Uygulamaları

Charity Miles, Strava gibi diğer fitness uygulamalarına bağlanmanıza da olanak tanır. Bunu yaparsanız, Fitbit ve Garmin gibi aktivitelerini gönderen cihazlarınız onları Charity Miles'a gönderir.

İndirmek: Hayır Kurumu Milleri Android | iOS (Özgür)

5. Wokamon

Wokamon, zindeliği ödüllendirici bir oyuna dönüştürerek oyunlaştıran bir uygulamadır. Adım sayacı uygulaması sanal evcil hayvanları besleyerek çalışır ve yedikleri tek şey sizin aktivitenizdir.

İlişkili: Telefonum Adımlarımı Nasıl İzler?

Ne kadar çok yürür, koşar veya koşarsanız, o kadar çok Wokamons elde edersiniz ve o kadar çok keşfedebilirsiniz. Mistik orman ve şeker çölü gibi farklı büyülü Woka dünyalarını keşfedebilirsiniz.

Yaktığınız her kalori, yaratıkları besler ve daha fazlasının kilidini açar. Ayrıca, yürümeye devam ettikçe, giyim ve yükseltmeler için harcayabileceğiniz oyun içi para kazanırsınız.

Wokamon ile senkronize edilir fitness takipçileri Fitbit ve Mi Band ile uyumludur. Ayrıca günlük istatistiklerinizi kontrol edebilir ve arkadaşlarınızı Facebook ve Twitter gibi sosyal ağlarda davet edebilirsiniz.

İndirmek: için Android | iOS (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)

Egzersizi Eğlenceli Hale Getiren Uygulamalarla Fit Olun

Bir fitness rutinine başlamak veya buna bağlı kalmak için motivasyon bulmak zor olabilir, ancak listelenen uygulamalar bunu kolaylaştırır. Aktif olmanın ve sağlıklı kalmanın eğlenceli yollarını sağlarlar.

Bu uygulamaların sağladığından farklı türde bir motivasyon arıyorsanız YouTube kanallarını ve fitness web sitelerini keşfetmeyi deneyin. Kilo verme yolculuklarından egzersiz rutinlerine kadar, fitness hedeflerinize ulaşmanız için sizi motive etmeye yardımcı olacak kişisel hikayeler göreceksiniz.

Sağlık Önerileri ve Egzersiz Videoları için En İyi 7 Site

Dışarıdaki fitness fanatikleri için sağlık tavsiyeleri ve egzersiz videoları her yerde. Bu nedenle, dağınıklığı önlemek için, kullanabileceğiniz en iyi yedi web sitesi burada.

Sonrakini Oku

Yazar hakkında