Doğurganlığı ve Yumurtlamayı İzlemek İçin En İyi 7 Uygulama

Özellikle Clue gibi popüler olan adet takip uygulamalarını muhtemelen duymuşsunuzdur, ancak bu uygulamaların doğurganlık ve yumurtlama izleme teknolojisine de sahip olduğunu biliyor muydunuz? Hatta bazı uygulamalar hamile kalmanıza yardımcı olmaya ve aynı şeyleri yaşayan benzer düşünen insanlardan oluşan bir topluluk sağlamaya kendini adamıştır.

Fiziksel yumurtlama ve doğurganlık testleri olmasına rağmen, bir uygulama bunların sonuçlarını saklamanıza yardımcı olabilir. Testler düzenlenir ve en iyi hamile kalma şansınızın ne zaman olduğu konusunda daha da iyi tahminler almanıza yardımcı olur. Bu uygulamaların hiçbir zaman %100 doğru olmayacağını, ancak en azından doğurganlık pencerenizin tipik olarak ne zaman düştüğü konusunda size bir fikir vereceğini unutmamak önemlidir.

1. İpucu

Clue, en popüler adet takip uygulamalarından biridir, ancak yumurtlama döngünüz hakkında değerli bilgiler de sunabilir. Uygulamanın ana ekranında bir Bereketli Pencere ekranı vardı, ancak tamamen doğru olmadığı ve herkesin bu bilgiyi bilmesi gerekmediği için Clue birkaç değişiklik yapıyor.

Şimdi, doğurganlığınız hakkında bilgi sahibi olmak için, uygulamanın ayarlarına gitmeniz, Yumurtlama'yı seçmeniz ve olası yumurtlama günlerinizi gösterme seçeneğini açmanız gerekir. Bu açık olduğunda, ayın belirli günlerine gidebilir ve Potansiyel Doğurgan Gün olarak listelenip listelenmediğini görebilirsiniz.

İndirmek: için ipucu Android | iOS (Ücretsiz, abonelik mevcut)

2. flo

Flo, hamile kalmaya çalışıyorsanız veya hamileliğinizi takip etmek istiyorsanız, telefonunuzda olması gereken harika bir uygulamadır.

Uygulamayı ilk indirip kaydolduğunuzda, ana hedefiniz olarak üç seçenek arasından seçim yapabilirsiniz: Döngüyü Takip Et, Hamile Kal veya Hamileliği Takip Et. Hangi hedefi seçtiğinize bağlı olarak, uygulama farklı bilgileri izleyecek ve gösterecek ve kişisel ihtiyaçlarınızı karşılayacaktır.

İlişkili: Android için En İyi Gebelik Takibi Uygulamaları

Hedefiniz olarak Hamile Olmayı seçerseniz, ana ekranda, hamile kalmak için en iyi şansınızın ne zaman olduğu ve tahmini yumurtlama gününüzün ne zaman olduğunu bildiren bir mesaj görüntülenecektir. Ve gerçek hayatta herhangi bir yumurtlama veya doğurganlık testi yaptırıyorsanız, bu bilgileri girebilirsiniz ve Flo bunu sizin için daha iyi ve daha doğru tahminler yapmak için kullanacaktır.

İndirmek: Flo için Android | iOS (Ücretsiz, abonelik mevcut)

3. Ovia

Ovia profilinizi oluşturduğunuzda, sadece adet döngünüzü takip etmek ile aktif olarak hamile kalmaya çalışmak arasında seçim yaparsınız. Ovia uygulamasıyla tam bir döngüyü tamamladığınızda, döngü eğilimleriniz, döngü özetiniz ve doğurganlık çizelgesi gibi farklı analiz eğilimlerini görebilirsiniz.

Ana ekran, doğurganlık puanınızı, tahmini doğurganlık pencerenize kalan gün sayısını, döngünüzün hangi aşamasında olduğunuzu ve sonraki bir ila iki hafta için bir doğurganlık tahminini görüntüler. Ayrıca tüm bu bilgileri takvim görünümünde daha geniş bir dizide görüntüleyebilirsiniz. Takvim görünümünde, iki haftadan daha uzun bir süre sonra doğurgan döneminizin tahminlerini görüntüleyebilirsiniz.

Ovia ayrıca hem yeni hem de mevcut ebeveynler için harika olabilecek oldukça fazla eğitim içeriğine sahiptir. Doğurganlık, hamilelik, kısırlık, yemek tarifleri ve diğer faydalı bilgilerle ilgili yazılı içerik ve videolar var.

İndirmek: için Android | iOS (Ücretsiz, abonelik mevcut)

4. Parıltı

Diğer doğurganlık ve dönem izleme uygulamaları gibi, Glow da bir hedef seçmenize, döngünüzü izleme, hamile kalmaya çalışma veya mevcut bir hamileliği izleme arasında seçim yapmanıza olanak tanır.

Dahil olmak üzere en doğru tahminleri almak için doldurabileceğiniz kapsamlı bir sağlık profili vardır. eşiniz, geleneksel menstrüasyon soruları ve önceki doğurganlığınız ve doğumunuz hakkında önemli bilgiler bilgi.

Ana ekranda, doğurganlık tahmininiz, o gün için genel bir düşük veya yüksek doğurganlık tahmininin yanı sıra, şu anda döngünüzün hangi aşamasında olduğunuzu söyleyecektir. Ardından takvime bakarak tahmini yumurtlama gününüzün ne zaman olduğunu ve hamile kalma şansınızın ne zaman en yüksek olduğunu görebilirsiniz.

Glow ayrıca birden fazla web sitesinden doğurganlık, hamilelik, dönemler ve daha fazlasıyla ilgili bir dizi küratörlü içeriğe sahiptir. Ayrıca hamilelik yolculuklarının farklı aşamalarında başka insanları bulabileceğiniz bir topluluk da var.

İndirmek: için parıltı Android | iOS (Ücretsiz, abonelik mevcut)

5. Doğurganlık Arkadaşı

Birçok doğurganlık veya yumurtlama izleme uygulaması, e-posta adresinizle bir hesaba kaydolmanızı gerektirir. ama bunu yapmak istemiyorsanız, Fertility Friend yapabileceğiniz basit bir yumurtlama hesaplayıcısı sağlar. kullanmak. Bu basit hesaplayıcı, bilgilerinizi gerektirmez, ancak en verimli olacağınızı tahmin ettiği günlerde yalnızca sınırlı bilgi sağlar.

Daha ayrıntılı bir analiz ve topluluk özellikleri için e-postanız veya Google hesabınızla kaydolmanız gerekir. Ana ekranda, en verimli olmanızın beklendiği günleri göreceksiniz. Döngünüzü ne kadar uzun süre takip ederseniz, bu tahminler o kadar doğru olacaktır.

Ayrıca servikal sıvı, çeşitli testler, ruh hali ve enerji, ilaçlar ve daha fazlası dahil olmak üzere döngünüzle ilgili her türlü veriyi takip edebilirsiniz.

İndirmek: Doğurganlık Arkadaşı Android | iOS (Ücretsiz, abonelik mevcut)

6. Dönem İzleyici

Regl Takibi, hem hamile kalmaya çalışmak hem de sonrasında adet döngünüzü takip etmek için kullanabileceğiniz şirin ve basit bir takip cihazıdır. Ana ekranda, bir sonraki regl gününüz ve bir sonraki doğurgan gününüzü gösteren basit bir ekran göreceksiniz.

İlişkili: Yeni ve Bekleyen Ebeveynler için Temel Mobil Uygulamalar

Olayları daha geniş bir şekilde görüntülemeyi tercih ediyorsanız, mevcut aya ve birkaç ay sonrasına ilişkin tahminleri görmek için takvim görünümünü seçebilirsiniz. Belirli bir günü tıkladığınızda, o günün doğurganlığı için düşük, orta veya yüksek bir tahmin alırsınız.

İndirmek: Dönem İzleyici Android | iOS (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)

7. Yumurtlama Takvimi

Ovulation Calendar'ın ana ekranında, bir haftalık görünüm ve seçilen gün için tahmini hamile kalma şansınızın bir görüntüsünü göreceksiniz. Ana ekrandaki artı işaretini kullanarak ateşiniz, cinsel ilişki bilgileriniz ve o gün tamamlanan diğer semptomlar veya testler gibi güne ait dikkate değer bilgileri ekleyebilirsiniz.

Uygulamanın Keşfet sekmesinde, hamile kalmaya çalışmakla ilgili çok faydalı gönderilerin yanı sıra adet döngünüz ve hamilelik öncesi ve sonrası için PMS belirtileri hakkında bilgiler bulacaksınız. Ardından, hamile kaldığınızda, uygulamada Hamilelik Modu'nu açabilir ve bebeğinizin sonraki dokuz ila on aydaki ilerlemesini takip edebilirsiniz.

İndirmek: Yumurtlama Takvimi Android (Özgür)

Yolculuğun tadını çıkarın!

Bu ilk çocuğunuz olsun ya da olmasın, hamile kalma süreci filmlerdeki kadar göz alıcı değildir. Genellikle ilk denemede hamile kalmazsınız ve bazı şeyler eskisi kadar eğlenceli olmaktan çok bir angarya gibi gelmeye başlayabilir.

Doğurganlık pencerenizi ve yumurtlamanızı izlemenize yardımcı olan dijital doğurganlık monitörleri ve uygulamalar gibi faydalı modern araçlarla günlerde hamile kalmak biraz daha kolaydır veya en azından hamile kalma şansınızın en yüksek olduğu zamanı bilin. en uygun. Ve bu stresli bir süreç olsa da, her şey söylenip yapıldığında bir bebeğiniz olacağını hatırlamaya çalışın.

En İyi 7 Dijital Doğurganlık Monitörü

Dijital doğurganlık monitörü ile yumurtlama döngünüzü takip ederek hamile kalmaya çalışırken şansınızı artırın.

Sonrakini Oku

Yazar hakkında