Zaman yönetimi, yalnızca çok az kişinin ustalaşabileceği zor becerilerden biri gibi görünüyor. Mark Wahlberg değilseniz, muhtemelen fazladan bir antrenman yapmak için sabah 2.30'da uyanmayacaksınız.

Güneş gerçekten doğduğunda uyanmayı tercih edebilirsiniz ve bu tamamen sorun değil! Kendinizi katı bir programa sıkıştırmanıza gerek yok.

Uygulamalara dönmek birçokları için bir çözüm olmuştur, ancak geleneksel, zaman planlaması ve yapılacaklar listelerinin çerez kesici şablonunun işinize yaramadığını fark edebilirsiniz. Oyunlaştırmanın gücü burada devreye giriyor!

Oyunlaştırılmış Uygulamalar Nelerdir?

Özünde yaratıcı veya görsel bir öğrencisiyseniz, oyunlaştırılmış uygulamaların daha uygun olduğunu görebilirsiniz. Basitçe söylemek gerekirse, oyunlaştırma, oyunu daha ilgi çekici ve eğlenceli hale getirmek için diğer aktivitelere dahil etme sürecidir.

Oyunlaştırma dijital alanda ivme kazandıkça, giderek daha fazla geliştirici bunu uygulamalara, özellikle de zaman yönetimi uygulamalarına dahil etmeye başladı.

instagram viewer

Zaman yönetiminin üstesinden gelmenin yeni yaratıcı yolu olarak lanse edilen oyunlaştırılmış uygulamalar, mobil uygulama pazarında güçlü bir varlık oluşturdu.

Oyunlaştırılmış uygulamaların çalışma şekli basittir; ödüller ve yeni görevlerin kilidini açma şansı, görevler ve zorluklar tamamlandıktan sonra kullanılır. Oyunlaştırmanın hedeflerinize ulaşmanıza ve zamanınızı yönetmenize yardımcı olmak için harika bir araç olmasının nedeni tam da budur - anında tatmin sağlar. Ve aslında tüm iddiaların bilimsel bir dayanağı var.

Bir görevi tamamladığınızda ve bu ödülleri aldığınızda, beyniniz dopamin salgılar; nihai mutlu hormon! Bir göreve her ulaşıldığında bu dopamin vuruşlarını ne kadar çok alırsanız, aslında hedeflerinize bağlı kalmak ve kötü alışkanlıklardan kurtulmak istemeniz daha olasıdır.

Nereden başlayacağınızdan emin değil misiniz? Denemek isterseniz, üretkenliğinizi kırmanıza yardımcı olmak için zaman yönetimi için en iyi beş oyunlaştırılmış uygulamanın kullanışlı bir listesini derledik.

Resim Galerisi (3 Resim)
Genişlet
Genişlet
Genişlet

Resim 1/3

Resim 2/3

Resim 3/3

Hedeflerinize ulaşmanın ve dönüm noktalarına ulaşmanın yollarını ararken, zaman yönetiminde ustalaşabilmeniz gerekir. Pomodoro yöntemini bitirdiyseniz veya yapılacaklar listenize zaman ayırmaktan bıktıysanız - Habitica çözüm olabilir.

Zaman engelleme herkes için işe yaramaz ama Habitica biraz farklı bir şey sunuyor. Zaman yönetimine kişiselleştirilmiş ve yaratıcı bir yaklaşım sunan uygulama, sizinle birlikte büyüyen özelleştirilebilir bir avatar etrafında dönüyor. Yapılacaklar listelerinizi ve günlük hedeflerinizi oluşturun ve görevlerinizi yerine getirirken XP'nizin büyümesini izleyin; her işaret, zırh, beceriler, evcil hayvanlar ve görevler gibi özelliklerin kilidinin açılmasına neden olur.

Sahiplikle mücadele ediyorsanız, bu uygulama mükemmel bir çözüme sahiptir; topluluğu Birbirlerini kontrol altında tutan habitikler ”. Canavarlarla savaşmak için diğer kullanıcılarla partilere katılın ve ne kadar çok görevi tamamlarsanız, ekibinizin sahip olacağı güç o kadar artar. Görevlerinizde gevşeklik ve ekibiniz tehlikeye atılacak, yani her oyuncu eylemlerinden sorumlu tutulacaktır.

İndir: Habitica için Android | iOS (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)

Resim Galerisi (3 Resim)
Genişlet
Genişlet
Genişlet

Resim 1/3

Resim 2/3

Resim 3/3

Klinik denemelerle desteklenen ilk oyunlaştırılmış zaman yönetimi uygulamalarından biri olan SuperBetter, sonuçları sunmak için yaratıldı. Bilim ve psikolojiye derin bir vurgu yapılarak tasarlanan içerik oluşturucu Jane McGonigal’ın fikri, beyin sarsıntısıyla baş etme deneyiminden sonra akla geldi.

Jane, kendisi gibi başkalarının sarsıntılardan iyileşmiş direnç ve kararlılıkla iyileşmesine yardımcı olacak bir uygulama oluşturmak istedi. Sonuç, bilimi stratejisinin merkezine yerleştiren oyunlaştırılmış bir zaman yönetimi ve üretkenlik uygulamasıydı.

Sağlıklı alışkanlıklar yaratmaya ve hedeflere ulaşmaya odaklanan uygulama, hedefleriniz için yapılacaklar listesi görevi gören hazır, "güçlendiriciler" ve "güç paketleri" ile birlikte gelir. Mevcut seçeneklerden bazıları, stresi azaltan güç paketlerini tamamlamayı ve sağlıklı beslenmeye ve daha güçlü irade oluşturmaya odaklanan diğerlerini içerir.

Ayrıca kendi güçlendiricilerinizi oluşturma seçeneğiniz de var ve her etkinlik tamamlandığında, dayanıklılığınızı artırmanıza yardımcı olacak yeni görevlerin kilidini açacaksınız. Uygulamada, birbirinizin ilerlemesini takip etmenize ve tavsiye paylaşmanıza yardımcı olmak için parçası olabileceğiniz bir SuperBetter topluluğu bile var, bu da hedeflerinize bağlı kalmanız için daha büyük bir şans anlamına geliyor!

Hala katılmak için nedenler arıyorsanız, Pennsylvania Üniversitesi ve Ohio Eyalet Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi tarafından yürütülen klinik deneylerin sonuçlarına bir göz atın:

Her iki üniversite tarafından yapılan araştırmalar, SuperBetter'ın öğrencilerde depresif semptomları ve kaygıyı azalttığını buldu.

Şimdi bu bir uygulama için oldukça etkileyici.

İndir: İçin SuperBetter Android | iOS (Bedava)

Resim Galerisi (3 Resim)
Genişlet
Genişlet
Genişlet

Resim 1/3

Resim 2/3

Resim 3/3

Zaman yönetiminizi iyileştirmenin yollarını ararken, diğer yumuşak beceriler geliştirmenin önemini anlamalısınız. dikkat yönetimi, önceliklendirme ve çoklu görev.

Neyse ki, Level Up Life, hedef belirlemenizi ve zaman yönetiminizi geliştirirken başarılarınızı ve hedeflerinizi izlemenize yardımcı olacak oyunlaştırılmış bir deneyim oluşturmak için üçünü de birleştiriyor.

Kendi avatarınızı oluşturun ve belirli hedefler belirlemeye başlayın. Kariyer ve finans, fitness, sağlık ve okumayı içeren toplam 13 alt kategori halihazırda sağlanmıştır. Bir hedefi her tamamladığınızda, avatarınızın seviye atlamasına ve yeni görevlerin kilidini açmanıza yardımcı olacak ekstra XP ile ödüllendirileceksiniz. Rekabetçi bir ruha sahip olanlar, diğer oyunculara karşı en yüksek puanı almaya çalışmak için çalışma şansına da sahip olacaklar, böylece herkes için bir şeyler var!

İndir: LevelUpLife için Android (Bedava)

Resim Galerisi (3 Resim)
Genişlet
Genişlet
Genişlet

Resim 1/3

Resim 2/3

Resim 3/3

Oyunlaştırılmış bir dokunuşa sahip bir yapılacaklar listesi fikrine odaklanan EpicWin, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için zaman planlamayı ve hedef belirlemeyi oyun deneyimleriyle birleştirir. Savaşlara katılın ve görevlerinizi tamamlarken yok edin, yol boyunca jeton ve ganimet gibi ödüller kazanın.

Uygulama ayrıca, ilerlemenizle birlikte gelişecek, bağlılık ve başarı seviyenizi yansıtan bir dizi özelleştirilebilir beş avatarla birlikte gelir. Ne kadar çok görev tamamlarsanız, o kadar çok XP kazanırsınız ve bu da daha yüksek seviyelerin kilidinin açılmasını sağlar.

Savaş yaklaşımı ile EpicWin, yapılacaklar listenizi savaşçı oyunlarla hayata geçirmenize yardımcı olacak ve tüm günlük görevleriniz için hatırlatıcılar ayarlayacaktır. Uygulama ayrıca ilerlemenizi takip etmenize ve Facebook ve Twitter üzerinden arkadaşlarınızla paylaşmanıza olanak tanır; Hedeflerinize ulaşmak için büyük bir teşvik.

İndir: EpicWin için Android (Bedava)

İndir: EpicWin için iOS ($1.99)

Resim Galerisi (3 Resim)
Genişlet
Genişlet
Genişlet

Resim 1/3

Resim 2/3

Resim 3/3

Alışkanlık takibine odaklanan RPG tabanlı bir uygulama olan Habit Hunter, savaşlarla savaşarak ve canavarları öldürerek hedeflerinizi belirlemenize ve onlara ulaşmanıza yardımcı olur. Görevlerinizi yazdıktan sonra, onları daha küçük yapılacaklar listelerine ve kilometre taşlarına ayırabilirsiniz; ayrıca hatırlatıcıları açma seçeneğine de sahip olacaksınız.

Avatarınız kişiselleştirilebilir ve yapılacaklar listenizden bir görevi her işaretlediğinizde seviye atlayarak XP'nize eklemek için daha fazla oyun, madeni para ve silahın kilidini açabilir. Bu uygulamanın harika yanlarından biri, çevrimdışı modda da mevcut olduğu için oynamak için internete bağlı olmanıza gerek olmamasıdır.

İndir: HabitHunter için Android | iOS (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)

Oyunlaştırılmış Uygulamaların Sizin İçin Çalışmasını Sağlamak İçin Bir Sistem Kullanın

Daha iyi bir iş / yaşam dengesi oluşturmak veya bir kariyer kilometre taşına hızlı bir şekilde ulaşmak istiyorsanız, etkili zaman yönetimi anahtardır. Sıradan zaman yönetimi uygulamaları basit olabilir, ancak oyunlaştırılmış bir deneyimle gelen özelleştirme ve anında tatmin düzeyinden yoksundurlar.

Oyunlaştırılmış uygulamalar, zaman yönetimi ve alışkanlık izleme dünyasında niş bir ürün olabilir, ancak bu, hepsinin sizin için uygun olacağı anlamına gelmez. Listemiz kapsamlı değildir, ancak bir başlangıçtır ve bir uygulamanın sizin için diğerinden daha fazla işe yaradığını görebilirsiniz. Anahtar, ona bir şans vermek ve seçtiğiniz uygulamayı desteklemek için doğru alışkanlıkları ve sistemleri kullanmaktır.

E-posta adresi
Zaman Yönetimi Hedeflerinize Ulaşmanın 9 Kesin Yolu

Zaman yönetimi hedeflerinize ulaşmak istiyorsunuz, ancak yerine getiremiyorsunuz. Bu ipuçları ve araçlar onları daha ciddiye almanıza yardımcı olacaktır.

İlgili konular
  • Android
  • iPhone
  • Üretkenlik
Yazar hakkında
Carolyn McMurray (1 Makale Yayınlandı)

Kelimelerin ve kitapların aşığı olan Carolyn, SEO için optimize edilmiş içerik ve pazarlama metni yazma deneyimi olan serbest bir metin yazarıdır. Şu anda Londra Queen Mary Üniversitesi'nde İngiliz Edebiyatı alanında eğitim görüyor ve boş zamanlarında koşu ve parkurları keşfetmekten hoşlanıyor. Yeni fırsatlara açık olan Carolyn, yazma portföyünü oluşturmak ve olabildiğince çok deneyim kazanmak için her zaman arayış içindedir. Daha fazla bilgi için LinkedIn'i ziyaret edin: https://www.linkedin.com/in/carolyn-mcmurray-89aa991a2/

Carolyn McMurray'dan Daha Fazla

Haber bültenimize abone ol

Teknoloji ipuçları, incelemeler, ücretsiz e-kitaplar ve özel fırsatlar için haber bültenimize katılın!

Bir adım daha…!

Lütfen size az önce gönderdiğimiz e-postadaki e-posta adresinizi onaylayın.

.