MyNoise'da Binaural Vuruşlar Nasıl Oluşturulur

MyNoise'ı kullanmak için tek ihtiyacınız olan bir bilgisayar ve internet erişimidir. Bir Japon bahçesinden uzay gemisinden esinlenen bir ses düzenine kadar mükemmel, sürükleyici bir ambiyansı oluşturmak için çok çeşitli melodiler ve ses efektleri bulacaksınız.

Bununla birlikte, zihninizi ve hafızanızı odaklamak istiyorsanız, belirli bir ses türü daha ilgi çekicidir: binaural vuruşlar.

MyNoise kullanarak binaural ritimlerin nasıl oluşturulacağına dair adım adım bir kılavuzla karşınızdayız. MyNoise'un çift sesli vuruş sayfasına nasıl gideceğinizi, ses kaydırıcılarını nasıl değiştireceğinizi ve ardından ayarlarınızı nasıl kaydedeceğinizi öğreneceksiniz.

Binaural Vuruşlar Nelerdir?

İlk önce, bazı önemli gerçekleri tanıtalım. Binoral vuruşlar, her kulağın farklı bir tekrarlayan tonu almasını içerir.

Bu sesler kafanızda senkronize olur ve yatıştırıcı veya canlandırıcı bir ritim yaratır. Sonuçlar, dinlenmeleri veya işe odaklanmaları gerektiğinde bazı insanlara yardımcı olur, bu nedenle bu tür sesler genellikle terapi için kullanılır.

Anımsatıcı yetenekler söz konusu olduğunda, araştırmalar bir beta frekansının (13 ila 30 Hz) onu artırabileceğini göstermiştir. Örneğin, bir çalışma PubMed binaural ritimler ve uzun süreli hafıza arasındaki bağlantıyı araştırdı. 20Hz ritmindeki katılımcıların tanıma ve kelime hatırlama görevlerinde daha iyi performans gösterdiği bulundu.

Yine de bir uyarı. Bu sesin vücut üzerinde şaşırtıcı etkileri olabilir. Nöbetlere ve kalp problemlerine yatkın kişiler, binaural atımları kullanmadan önce doktorlarından tavsiye almalıdır.

Ayrıca, araba kullanırken veya makine kullanırken rahatlatıcı frekansları dinlememek en iyisidir. Olumsuz vakalar nadirdir, ancak insanları ritimlerin karmaşıklığı konusunda uyarmak yeterlidir.

Bunun yanı sıra, işte MyNoise'da kendi binaural ritimlerinizi nasıl yaratacağınız.

1. MyNoise’ın Binaural Beats Sayfasına gidin

İlk geldiğinde MyNoise, Gregorian Chant, RPG Dungeon ve Anamnesis gibi popüler ses üreticileriyle tanıştınız. Bunlar değerli duraklardır, ancak bu amaçla, ekranın altındaki araç çubuğunu bulmak isteyeceksiniz.

Bu araç çubuğunda, Çevrimiçi Gürültüler sekmesi. Bu sizi, web sitesinin kullanışlı kategorilere ayrılmış kapsamlı mevcut sesler veritabanına götürmelidir.

Şimdi, aşağı kaydırıp Brainwaves koleksiyonunu bulabilir veya o belirli anahtar kelimeyi arayabilirsiniz. Nasıl yapmayı seçerseniz seçin Binaural Vuruşlar, uygun jeneratöre bağlanan.

2. Binaural Vuruş Makinesini Ayarlayın

Bir sonraki sayfada, her biri kendi frekansına atanmış 10 kaydırıcı olacaktır. Bunları ayarlamak her tür ritmi üretecektir, ancak basit olarak başlayalım.

Örneğin, yalnızca 4Hz'lik bir vuruş istiyorsanız, kullanmanız gereken tek şey ilk Baz kaydırıcı ve dördüncü etiketli Baz + 4Hz. İstediğiniz ses modeline ulaşmak için bu ikisini yukarı ve aşağı hareket ettirin.

Bu aynı strateji, her bir belirli frekans için iyidir. Ancak MyNoise, yararlanabileceğiniz çeşitli ön ayarlar ve özel özellikler de sağlar.

Hafızanızı canlandırmak için hoş bir ton oluşturmak için, ekranınızın sağ tarafındaki Ön Ayarlar başlığına gidin. Tıkla 24 Hz "Etkin" olarak tanımlanan ön ayar ve kaydırıcılar otomatik olarak bu ayarlara atlayacaktır.

Sesi daha ilginç hale getirmek istiyorsanız, kaydırıcıların altındaki düğmelere bir göz atın. Bunlardan bazıları kaydırıcı animasyonları ekleyebilir ve kaydırıcıların modunu ve hızını ayarlayabilir. Diğerleri ses seviyesini, zamanlayıcıyı ve hatta bir meditasyon zilini kontrol eder.

Düşünen meditasyon rutinlerinde ses terapisi yaygındırBir meditasyon zilinin dahil edilmesi, halkası binoral ritmin odaklanma efektlerini artırdığından pek de şaşırtıcı değildir.

Meditasyon Rutininizin Bir Parçası Olarak Ses Terapisini Nasıl Kullanabilirsiniz?

Aradığınız meditasyonun derinliğine ulaşmak için mücadele mi ediyorsunuz? Ses terapisi cevap olabilir.

Son olarak, MyNoise’ın önceden hazırlanmış seçenekleri arasında birden çok tonun karışımları bulunur. Bunları keşfetmek, bu tonların ne kadar çok yönlü olabileceğini ortaya çıkarır, üzerinizdeki zihinsel ve fiziksel etkilerinden bahsetmeye bile gerek yok. Mükemmel ses ayarlarına sahip olana kadar ön ayarlar, kaydırıcılar ve düğmelerle oynayın.

3. Ses Ayarlarınızı Çevrimiçi Kaydedin

Kaydırıcı yerleşiminizi kaydetmenin üç yolu vardır, bunların tümü ekranın sağ tarafındaki Mevcut Ayarlar başlığı altında listelenir.

Tıklayın İçine kaydetURL kaydırıcı ayarlarını şu anda adres çubuğunuzda bulunan URL'ye gömmek için. Oluşturulan URL'yi kopyalayın ve o belirli ses kalıbını yeniden ziyaret etmek istediğinizde tarayıcınıza yapıştırın.

MyNoise'da çok hareket ediyorsanız ve en sevdiğiniz sese geri dönebilmek istiyorsanız, Çerez olarak kaydet seçeneği. Bu, önceki ayarlarınızı istediğiniz zaman düğmesine basarak yüklemenizi sağlar. Yük yanındaki düğme Çerez olarak kaydet.

Küçültülmüş Oyuncu Olarak Klonla ses jeneratörlerini katmanlamak için kullanışlıdır. Temel olarak, bu işlev, ses ayarlarınızı içeren küçültülmüş bir pencere oluşturur ve bu, daha sonra oynatıcıyla birlikte başka bir tür ses çalmaya başlamanıza olanak tanır.

Binoral ritimleri başka herhangi bir sesle birleştirebilir ve her anının tadını çıkarabilirsiniz.

4. MyNoise'da Sesinizi İndirin

MyNoise'da sesinizi indirmek bir süreçtir. MyNoise, kullanıcıların bağışlarına dayanan çoğunlukla ücretsiz bir kaynak olduğundan, indirilebilir ses dosyalarına erişim yalnızca kullanıcılar içindir. Yani sesinizi indirmek istiyorsanız bağış yapmanız gerekiyor.

Kullanıcı olmak istiyorsanız, ekranın sağ üst köşesindeki kumbara simgesine tıklayın. Daha sonra istediğiniz bir bağışta bulunabilirsiniz ve web sitesine ömür boyu ayrıcalıklı erişim elde edersiniz.

Bağışladığınız her dolar için sitede harcayabileceğiniz bir kredi alacağınızı unutmayın. Bu krediler, ses dosyanızı sipariş ederken devreye girer.

Bağış yapmak için kullandığınız e-posta adresiyle oturum açtıktan sonra, binaural atım sesine geri dönün. Seçiniz Ses Dosyası Olarak Sipariş Et Mevcut Ayarlar başlığı altında.

Sonraki sayfada, özel ses dosyanızı talep edebilirsiniz. Açılır menüde, sesin uzunluğunu özelleştirebilir ve indirme işleminize animasyon ekleyebilirsiniz. Daha uzun bir uzunluk seçmek ve animasyonlar eklemek size daha fazla krediye mal olacaktır.

Seçiminizden memnun kaldığınızda, Tek Tıkla Sipariş.

MyNoise daha sonra ayarlarınızı indirilebilir bir dosyaya dönüştürür ve e-posta adresinize gönderir. Bilgisayarınızda veya telefonunuzda boş zamanlarınızda dinleyebilirsiniz, ancak binoral vuruşların en iyi şekilde bir çift sesle dinlendiğini unutmayın. gürültü önleyici kulaklıklar.

Binaural Vuruşlarda Ustalaşın ve Üretkenliği Artırın

MyNoise, birkaç ön ayar sunması ve farklı sesleri istediğiniz gibi ayarlamanıza olanak sağlaması nedeniyle arka plan gürültüleri ve ses manzaraları oluşturmak için harika bir kaynaktır. MyNoise ile rahatlama, daha iyi hafıza ve genel performans için binaural vuruşların mükemmel ritmi elinizin altında.

Günlük Meditasyon Sizi Nasıl Daha İyi Bir Programcı Yapabilir?

Programlama sırasında zihinsel engellerle karşılaştığınızda, zihninizi sakinleştirmek yardımcı olabilir. Zor bir kodlama gününü atlatmak için bu meditasyon uygulamalarıyla meditasyonu deneyin.

Yazar hakkında