İlan

Bilekten takılan spor takip cihazları FitBit Dalgalanma Fitbit Dalgalanma İncelemesi ve HediyeGiyilebilir bir sporun etkinliği için tek bir kriter var: egzersizinizi optimize etmenize yardımcı oluyor mu? FitBit Surge tam da bunu yapabileceğini iddia ediyor. Daha fazla oku ve Çene kemiğini yukarı kaldır Fitbit Flex vs. Jawbone UP: Karşılaştırmalı Bir İncelemeBugünün dünyasında hiçbir şey, şeyleri saplantılı bir şekilde nicel olarak ölçmenin ve kaydetmenin bir tür norm olduğu bir yönde ilerlediğimiz gerçeğinden kaçamaz. Yerlere kontrol etmek için Foursquare kullanıyoruz, can sıkıcı bir şekilde ... Daha fazla oku bir süredir akıllı ev fitness cihazı sahnesi hızla büyüyor. Yakında, motive olmanıza, ilerlemenizi izlemenize ve fitness alışkanlıklarınızı geliştirmenize yardımcı olmak için İnternet ile konuşacak birçok fitness cihazı göreceksiniz.

İşte fitness meraklılarının kontrol etmesi gereken en havalı cihazlardan 6 tanesi.

Dash, büyük olasılıkla geliştirilmiş ve teknolojik olarak en gelişmiş kulaklık setidir. Kablosuz Bluetooth özellikli kulaklık setinde 4 GB depolama alanı sunmanın yanı sıra, Dash ayrıca mesafeyi, adımları, hızı, dönüşü, hızı, tempoyu ve diğer egzersiz gerçeklerini de izler. Hatta çalışma sürenizi de ölçer. Kalp atış hızı, oksijen doygunluğu ve vücut sıcaklığı da kaydedilir. Ve bu da bir mikrofon.

instagram viewer

Tüm bu sensörler bilgileri Bragi uygulamasına veya bir dizi üçüncü tarafa indirir fitness uygulamaları Runtastic Put to the Test'in En İyi Sağlık ve Fitness UygulamalarıAndroid için en iyi fitness uygulamalarından birinin yapımcıları olan Runtastic'in de birçok başka uygulaması var. Zamanınıza değip değmeyeceklerini görmek için hepsine bir göz atıyoruz. Daha fazla oku . Kulakiçi kulaklıkları akıllı telefonunuzdan veya dokunma duyarlı bir yüzeye sahip kulakiçi kulaklık üzerindeki slaytları ve muslukları kullanarak kontrol edebilirsiniz. Sonuçta, çok etkileyici bir akıllı fitness cihazı.

Bragi tire ön siparişini verin (300 dolar, tahmini teslim tarihi Eylül 2015)

Teknoloji geçmişte yoganın önemli bir parçası olmasa da, bu yeni ev fitness cihazı bunu değiştirebilir. SmartMat, yoga uygulamanızı izleyen ve size nasıl yapılacağı konusunda daha iyi bilgi vermek için geri bildirim veren bir yoga matıdır pozlarınızı ve dengenizi geliştirin Her Yerde Egzersiz Yapmanıza Yardımcı Olan 10 Yoga UygulamasıDünya yoganın faydalarını gördü. Akıllı yoga uygulaması ile en sevdiğiniz yoga pozlarını her yerde pratik yapabilirsiniz. İşte ihtiyaçlarınıza uygun bir yoga uygulaması bulmak için bazı yardımlar. Daha fazla oku . Bir kalibrasyon oturumundan sonra, mat pozları tanımayı ve bunları doğru bir şekilde gerçekleştirip gerçekleştirmediğinizi veya birkaç ayarlamaya ihtiyacınız olup olmadığını belirlemeyi öğrenir.

Telefonunuzu veya tabletinizi entegre sehpaya bağlayarak, size aşağıdakileri gösterecek bir ısı haritası görüntüleyebilirsiniz: düzgün bir şekilde dengede tutuyorsunuz — ayrıca, ev. Çok benzer pozlarla (Dağ Pozı ve Sandalye Pozı gibi) çalışır ve bloklar gibi aksesuarlarla da çalışır.

SmartMat için ön sipariş verin (297 $, 2015'in sonundaki tahmini gemi tarihi)

HAPIfork [Bozuk Bağlantı Kaldırıldı]

Çoğu akıllı fitness cihazı daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olmaya odaklanırken, denklemin başka bir önemli yönü daha var: ne yediğinizi izlemek. Yeterince yedikten yaklaşık 20 dakika sonra kendinizi tam olarak hissetmezsiniz ve bu gecikme aşırı yeme neden olabilir. HAPIfork, çok hızlı yemek yediğinizi size bildirmek için titreşimler aracılığıyla iletişim kurar, bu da muhtemelen daha fazla yediğinizi gösterir.

Tabii ki, hiçbir akıllı fitness cihazı kapsamlı izleme olmadan tamamlanmamıştır ve HAPIfork uygulaması size yemeğiniz hakkında istatistikler verecektir; dakikada kaç çatal porsiyonunuz var, çok hızlı yemek yiyor musunuz ve diğer HAPI cihazlarından gelen veriler.

HAPIfork'u satın al (80 $)

Akıllı çoraplar, akıllı spor sütyeni ve akıllı kolsuz bluz ile Sensoria, akıllı giysilere öncülük ediyor. Çoraplar koşu adımınızı izler, kadansınızı ve ayak vuruşunuzu değerlendirirken, spor sütyeninde ve tank üstü dahili kalp atış hızı monitörleri içerir, böylece kayış takmanıza gerek kalmaz. Her üçünden gelen bilgiler, faaliyetlerinizi izleyen ve koçluk sağlayabilen Sensoria uygulamasına iletilebilir.

Bir spor sütyenine veya kolsuz bluza bir kalp atış hızı monitörünün dahil edilmesi, bu kadar heyecan verici gelmeyebilir, ancak koşu formu, yeni başlayanlardan yarışmacılara kadar birçok koşucu için verimliliği artırmaya ve kaçınmaya yardımcı olmak için çok yararlı olabilir yaralanma.

Sensoria Akıllı Giysiler Satın Alın ($140–$200)

Ölçek basit bir mekanik ev fitness cihazıdır, ancak bu daha akıllı olamayacağı anlamına gelmez! Wi-Fi özellikli ölçekler bir süredir var, ancak size daha iyi yardımcı olmak için sürekli olarak yeni teknoloji ile güncelleniyor kilo kaybınızı izleyin ve kolaylaştırın Şekillendirmenize Yardımcı Olmak İçin En İyi 8 Fitness AletiGiyilebilir teknoloji, nesnelerin interneti ve akıllı araçların artan başlangıcı ile artık şekil almak her zamankinden daha kolay. Daha fazla oku . Withings ölçeği kilonuzu, vücut kompozisyonunuzu ve vücut kitle indeksinizi takip eder. Ayrıca farklı kullanıcıları otomatik olarak tanır ve ilerlemenizi başkalarınınkiyle karıştırmaz.

Withings Health Mate uygulamasıyla kilonuzu izlemenin yanı sıra, diğer uygulamalar ile de arayüz oluşturabilir. Runkeeper, LoseIt! Ve MyFitnessPal, böylece etkinliğinizden daha doğru kalori yakma bilgisi alabilirsiniz izler. İç mekan hava kalitenizi bile izler ve size günün tahminini verir.

Withings Wi-Fi Vücut Terazisi satın alın

Bir fitness takipçisinden daha fazlası, Şimdi Kaydol formunuzu çeşitli aktivitelerde geliştirmenize yardımcı olacak bir koçtur. Cihaz koşarken, yüzerken, kardiyo boksunda veya bisiklet sürerken hareketi ölçer ve hatta yoğun bir şekilde size koçluk yapar 7 dakikalık egzersiz Şekle Girmek İçin Ücretsiz 7 Dakika Egzersiz Videolarını Kullanın [İzlenecek Şeyler]Antrenmanlarınızın tam olarak nasıl olması gerektiğini size gösterebilecek çok sayıda YouTube videosu var ve size bir kuruşa mal olmayacaklar. Daha fazla oku evde, oturma odanızın konforundan (ve rahatlığından) harika bir egzersiz yapmanızı sağlar.

12 rehberli antrenman, bir rep sayacı, form izleme ve koçluk, kalp atış hızı monitörü desteği ve 6 aylık pil Moovit, hedefiniz kilo kaybı, zindelik veya daha fazlası olmak konusunda sizi motive ve formda tutacaktır. aktif. İki Moov sensörünün birleştirilmesi yüzme veya kardiyo boksu sırasında daha fazla doğruluk sağlar.

Moov'i satın alın (Biri için 60 $, ikisi için 100 $)

Fitness, Daha Akıllı

Antrenör koçluğundan yemek koçluğuna kadar, bu akıllı cihazlar kendi evinizden kilo verme ve kondisyon çalışmalarınızdan en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacaktır. Kişisel bir eğitmen veya beslenme koçu size daha ayrıntılı bilgi ve planlar sunabilse de, herkes bu profesyoneller tarafından sağlanan bire bir koçluğu karşılayamaz.

Neyse ki, teknoloji birçok insanın zindeliğini kendi ellerine (ve bilek ve ayak bileklerine) almasına yardımcı oluyor. Bu cihazlardan herhangi birini kullandınız mı? Hangisini en çok bekliyorsun? Başka hangi akıllı ev fitness cihazlarını heyecanlandırıyorsunuz? Düşüncelerinizi aşağıda paylaşın!

Dann, şirketlerin talep ve potansiyel müşteriler yaratmasına yardımcı olan bir içerik stratejisi ve pazarlama danışmanıdır. Ayrıca dannalbright.com'da strateji ve içerik pazarlamasıyla ilgili bloglar yapıyor.