İlan
Bir sorunu çözmeye çalışırken, olası tüm bilgilere sahip olmanıza yardımcı olur. Kilo vermek ve sağlıklı olmak için de aynı şey geçerli. Giyilebilir bir şey giymek, kilo vermeye başlayacağınız anlamına gelmez.
Ancak adımlarınızı takip edin ve uyku döngünüz gibi şeyler hakkında veri alın Kilo Vermek ve Daha Sağlıklı Bir Yaşam Sürmek için Otomatik Sağlık İzlemeyi KullanınSağlık takibi, yemeğinize, antrenmanlarınıza, üretkenliğinize ve ruh halinize dikkat etmektir. Modern fitness takipçileri artık kilo vermenize ve daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olmak için hepsini otomatikleştirebilir Daha fazla oku kesinlikle aydınlatıcı olabilir. Kilo verme yolculuğum, Apple Watch'taki aktivite halkalarını doldurmanın basit saplantısıyla başladı. Her gün.
Yeni teknoloji ile heyecanlanan biriyseniz, bileğinize bir bilgisayar bağlamak kendinizi motive etmenin harika bir yolu olabilir. Bir iPhone sahibiyseniz, temel olarak iki seçenek vardır: Apple Watch veya Fitbit.
Apple Watch neredeyse her şeyde daha iyi. Evet, pahalı. Evet, bu argümanın nüansı var ve battaniye genellemeleri yapmak kimseye yardım etmiyor. Ama makalenin geri kalanı bunun için.
Apple Watch Kullanmak İçin Bir Sevinç

Bir Fitbit (Fitbit ipuçlarımızı inceleyin Henüz Kullanmayabileceğiniz 13 Fitbit Fitness İzleme İpucuFitbit'iniz, fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için hazırdır. En sevdiğiniz fitness takipçisinden alabileceğiniz birkaç şey daha var. Bugün bu Fitbit ipuçlarını deneyin. Daha fazla oku ) ve bir Apple Watch teknoloji değil, onunla nasıl etkileşim kurduğunuzdur. Bu yüzden bazı etkileşim tartışmalarına derinlemesine bakacağız.
Apple Watch’un etkileşim modeli piyasadaki tüm Fitbit'lerden çok daha iyi. WatchOS 4 ile Bilekinizi watchOS 4 ile yükseltin: Tüm Yeni Apple Watch ÖzellikleriApple Watch kullanıcısıysanız, özelliklerle dolu başka bir ücretsiz güncellemenin zamanı geldi. Daha fazla oku , Apple, Digital Crown ve Force Touch'a olan güveni azalttı. Şimdi artık Apple Watch ile hızlıca kaydırma hareketleri ve dokunuşlar kullanarak etkileşime giriyorsunuz. Ve deneyim bir iPhone ile aynı seviyede: güvenilir ve hızlı (özellikle yeni Apple Watch Series 3 ile İPhone X'i unutun, Apple Watch Series 3 GelecekŞaşkın? Öfkeli? Samsung mu aldınız? Rahatlayın, bu hepimize fayda sağlar. Daha fazla oku ).
Bu yumuşak etkileşim Apple Watch'un “gerçek” bir akıllı saat olmasını sağlar. Saat kadranları arasında geçiş yapmak, komplikasyonlarla etkileşime geçmek ve hatta uygulamaları açmak birkaç saniye içinde gerçekleşir. Ayrıca, Siri'den bir antrenman başlatmak veya bir hatırlatma ayarlamak gibi şeyler yapmasını isteyerek dokunmatik ekranla tamamen etkileşime girmekten kaçınabilirsiniz.
Fitbitler ise bu konuda acı çekiyor. Fitbit seçiminize bağlı olarak, etkileşim deneyiminiz Fitbit Flex'te bulunmayandan Ücret 2'de hafifçe can sıkıcıya kadar değişebilir.
Örneğin, 2. Ücret özellikle rahatsız edici bir etkileşim modeline sahiptir. Fitness izleme, kalp atış hızı izleme ve benzeri gibi üst düzey işlevler arasında geçiş yapmak için kullandığınız tarafta yalnızca bir düğme var. Belirli bir listedeki farklı seçenekler arasında geçiş yapmak için, ekrana biraz canlılıkla dokunmanız gerekir. Bir etkinlik başlatmak için yan düğmeyi basılı tutmanız gerekir. Ve bu "gerçek" bir dokunmatik ekran olmadığından, dokunma kısmı bazen bir hit ve özlüyor olabilir.

Bu deneyim Ionic ve Blaze gibi Fitbits'te biraz daha iyi. Gerçek kapasitif dokunmatik ekrana sahip olanlar. Ancak burada da Fitbit’in yazılım tasarım becerisi eksikliği dikkat çekicidir. Saat yüzleri ilginç değil. Bildirimler alabilirsiniz, ancak onlarla fazla bir şey yapamazsınız. Ayrıca, Fitbit akıllı saatlerin çoğu düpedüz çirkin.
Kondisyon İzlemeye Farklı Yaklaşımlar

İşlevsellik açısından, Fitbit Charge 2 ve Apple Watch Series 1, fitness izlemenin telefonunuzun ağına ve GPS'sine büyük ölçüde bağlı olduğu aynı temel işlevselliğe sahiptir. Apple Watch Series 3 (ve Apple'ın artık satmadığı Apple Watch Series 2) yerleşik bir GPS ile birlikte gelir. Bu, açık hava egzersizlerinizi telefonunuza ihtiyaç duymadan izlemenizi sağlar.
LTE'li Apple Watch Series 3 Apple Watch Series 3'teki Yenilikler ve Yükseltmeniz Gerekiyor mu?Seri 3'de LTE var, ancak zaman ve paraya değer mi? Daha fazla oku hatta bir adım ileri gider. Tam olarak bağımsız bir telefon olmasa da, iPhone'unuza dokunmadan uzun süre devam edebilir ve yine de arama yapabilir, mesajlara yanıt verebilir, uygulamaları kullanabilir ve tüm egzersizlerinizi takip edebilirsiniz.

Fitbit, Apple Watch'un sunmadığı otomatik kondisyon izleme özelliği sunar. 15 dakikadan uzun bir süredir hareket halindeyken, Fitbit ne tür bir etkinlik olduğunu anlayabilir ve sizin için dosyalayabilir. Fitbit koşu, aerobik egzersiz, eliptik, açık hava bisiklet ve hatta yüzmeyi tanır (sadece Fitbit Flex 2'de). (Yürürken) bu özellikle ilgili harika bir deneyimim olmadı. Ancak kilometreniz değişebilir.
Cihaz üzerinde GPS izleme istiyorsanız, Fitbit Ionic veya Blaze akıllı saatlerini satın almanız gerekir.
Apple Watch, Saat Olmada Daha İyi

Mesajlara cevap verme, Apple Pay, bildirimlerle etkileşim kurma, saat yüzündeki bilgileri görüntüleyen ve uygulamaları kullanan Apple Watch, herhangi bir Fitbit'ten (İyonik ve hatta Blaze). Bu kısmen Apple Watch’un ilk parti avantajı. Apple her iki ürünü de ürettiğinden, temel özellikleri sıkıca entegre edebilir.
Fitbit’in bildirim sistemi bu kadar kullanışlı değil. Fitbit'inizden bildirim alabilmenize rağmen, genellikle Fitbit'inizden gelen mesajları yanıtlamanın bir yolu yoktur. Ayrıca Fitbit'inizden (mikrofon ve hoparlör olmaması nedeniyle) arama yapamazsınız.
Örneğin Fitbit Charge 2, bir çağrı hakkında bildirimde bulunurken birkaç saniye geçiyor (bazen çağrı bittikten sonra vızıltılı bir şekilde).

Apple Watch harika bir bildirim makinesidir. Emojileri veya sesinizi kullanarak cevap verebilirsiniz. Düşünceli tasarlanmış saat yüzlerinin kombinasyonu, geniş bir komplikasyon kütüphanesi Business Professional için 6 Kullanışlı Apple Watch UygulamasıAlan veya uzmanlık alanından bağımsız olarak herhangi bir iş insanının yararlı bulacağı Apple Watch uygulamalarına bakmanın zamanı geldi. Daha fazla oku , Siri ve etkileşimli bildirimler, Apple Watch'u piyasadaki herhangi bir Fitbit'ten çok daha iyi bir akıllı saat yapar.
Fitbits Mükemmel Pil Ömrü Alır
Fitbit'in el ele geçirdiği yerlerden biri pil ömrüdür. Yoğun kullanımda bile (her gün bir saatlik egzersiz takibi), hala dört ila beş gün pil ömrü alıyorum. Ve bu da aynı şey. Kapasitif ekrana ve GPS'e sahip "gerçek" bir akıllı saat olan yeni Fitbit Ionic bile yaklaşık beş gün pil ömrü alıyor.
Ortalama bir günlük pil ömrü sunan Apple Watch ile karşılaştırın ve karşılaştırın. Eğer olasılığı yine başka bir şarj cihazı seyahat çantanızda omurganıza tüyler gönderirse, Apple Watch'tan uzak durmak tek başına bir neden olabilir (yani Apple’ın AirPower matı çıkana kadar).
Fitbits Uyku İzleme için Harika

Mümkün olan her şeyi denedim uykuyu izlemenin yolları Uykusuzluğunuzun Sebeplerini Bulmak İçin En İyi 5 Uyku İzleyiciEn iyi uyku izleyicilerini mi arıyorsunuz? Uyku kalitenizi izlemek için en iyi seçeneklerden bazılarına bakıyoruz. Daha fazla oku yatak odamda tıbbi uyku izleme cihazı (beyaz önlükte bir uyku doktoru ile komple) takma kısa Söz veren iPhone uygulamalarını denedim yatak hareketlerinizi ve yapay zekayı kullanarak uykunuzu takip edin Uyku Uygulamanız Geceleri Sizi Nasıl Takip Ediyor?İyi bir gece uykusu üretken bir gün için hayati önem taşır - ancak ne sıklıkta savurup dönüyorsunuz? Bir uyku uygulaması size yardımcı olabilir... ama aslında ne yapıyorlar ve nasıl yapıyorlar ... Daha fazla oku . Apple Watch'ta üçüncü taraf uyku izleme uygulamalarını kullanmayı denedim. 20 dolarlık ucuz etkinlik izleyicileri denedim. Ancak hiçbiri uykuyu bir Fitbit izleyicisi kadar tutarlı bir şekilde takip etmiyor (Ücret 2 ve üstü).
Fitbit bu konuda iyi. Kullanılabilir tüm sensör verilerinin (bilek etkinliğiniz, kalp atış hızınız, telefonunuzu kullandığınızda) bir kombinasyonunu kullanıyorlar ve ne kadar uyuduğunuzu ölçmek için algoritmik gizli soslarına ekliyorlar. Ve ne kadar iyi uyudun. Fitbit’in uygulaması, derin uykuda, hafif uykuya ne kadar zaman harcadığınızı size söyleyecektir.
Daha da önemlisi, izci size ne kadar uyanık kaldığınızı güvenilir bir şekilde anlatır. Bu, diğer tüm izleyicilerin en büyük tuzaklarıydı. Örneğin, ucuz Xiaomi bantları, yatağa çarptığımda uyku moduna geçecekti. Benim gibiyseniz, gerçekten uyuyana kadar iyi bir buçuk saat yatakta geçirmeniz gerekir.
Bu veriler, diğer tüm sağlık verileri gibi, ilginç içgörülere yol açar. Uygulamalar gün içindeki ortalama uyku alışkanlıklarınızı gösterir ve bunu ulusal ortalama ile de karşılaştırabilirsiniz.
Sonuç olarak

Apple Watch, akıllı giyilebilir bir cihazdan (kondisyon takibi dahil) beklediğiniz şeylerin çoğunu yapmada çok daha iyidir. Diğer yandan Fitbit, bazı özel şeylerde (uyku takibi ve uzun pil ömrü gibi) mükemmeldir.
Bu belirli özellikler sizin için bir anlaşma kırıcıysa, bir Fitbit edinin. Aksi takdirde Apple Watch çok daha fazlasını sunar. Bir iPhone ile birleştiğinde, çok daha kullanışlı olacak. Ayrıca, her iki özelliği de yararlı bulan özel bir inek iseniz, her ikisini de kullanmayı deneyin. Geceleri Fitbit'i giyin (uyku takibi için) ve gündüz Apple Watch'a geçin.
Tabii ki, bir de maliyet meselesi var. 150 $ karşılığında bir Fitbit Charge 2 (en iyi geleneksel Fitbit fitness takip cihazı) satın alabilirsiniz. Apple Watch Series 1 (Ücret 2'nin fitness eşdeğeri) 249 $ (42mm sürüm için 279 $) maliyeti. Apple Watch Series 3 (muhtemelen satın almak isteyeceğiniz) GPS sürümü için 299 $ ve GPS + LTE sürümü için 379 $ 'dan başlıyor. 42mm LTE sürümü 429 $ 'a kadar çıkıyor. Nesnel olarak bakıldığında, her iki cihaz da oldukça pahalıdır (149 $ Ücret 2 bile ne olduğu için overpriced hissediyor).
Seçiminiz, hangi özelliklere değer verdiğinize bağlıdır. Temel bir fitness ve uyku izleyicisi olarak, 150 $ Şarj 2, yeterince iyi (bazı etkileşim hayal kırıklıkları olsa da). Giyilebilir bir şeyden daha fazlasını bekliyorsanız, sadece Apple Watch Series 3 ile.
İhtiyaçlarınıza göre hangi fitness takipçisini veya akıllı saati seçtiniz? Düşünce sürecin nasıldı? Aşağıdaki yorumlarda bizimle paylaşın.
Khamosh Pathak, serbest çalışan bir teknoloji yazarı ve Kullanıcı Deneyimi Tasarımcısıdır. İnsanların mevcut teknolojilerinden en iyi şekilde yararlanmalarına yardımcı olmadığında, müşterilerin daha iyi uygulamalar ve web siteleri tasarlamalarına yardımcı oluyor. Boş zamanlarında, Netflix'te komedi spesiyalleri izlediğini ve uzun bir kitap okumak için bir kez daha denediğini göreceksiniz. Twitter'da @pixeldetective.