İlan

“Doğru yönde birçok küçük adım atmak, sadece yanılmak için büyük bir adım atmaktan daha iyidir geriye." Çocuk edebiyatı yazarı Louis Sachar, tekrarlayan küçüklerde harika sonuçların olduğunu biliyordu çabalar.

Tüm konsept budur devasa değişiklikleri ateşlemek için mikro alışkanlıklar kullanmak Mikro Alışkanlıklar Nasıl Kullanılır ve Devasa Kişisel Değişim KıvılcımıYeni alışkanlıklar yaratmak zor. Alışkanlıklar genellikle haftalar ya da aylar boyunca tekrarlanır ve motivasyon zorluktur. İşler zorlaştığında, mikro alışkanlıklar çok yardımcı olabilir. Daha fazla oku . Günlük bir alışkanlık 66 günlük düzenli takip alırken, bir mikro alışkanlık (veya mini alışkanlık) daha geniş aralıklarla yaptığınız bir şey olabilir.

Daha da önemlisi, mini alışkanlıklar, teknolojiyi sizin için daha yararlı, daha güvenli veya daha iyi hale getiren birkaç uygulamayı benimsemenize yardımcı olabilir. Bu, otomatikleştirebileceğiniz şeyler gibi değil, verilerinizi düzenli olarak yedekleme Her Windows Kullanıcısının Bilmesi Gereken 5 Temel Yedekleme Gerçekleri

instagram viewer
Size yedeklemenizi hatırlatmak ve verilerinizi güvende tutmak için asla yorulmayız. Dosyalarınızı ne, ne sıklıkta ve nerede yedeklemeniz gerektiğini merak ediyorsanız, doğrudan yanıtlarımız var. Daha fazla oku veya sabit sürücünüzü birleştirme Asla Yapmamanız Gereken Windows Bakım HatalarıWindows PC'nizin sorunsuz çalışmasını istiyorsanız, bu büyük hataları yapmaktan kaçınmanız gerekir. Bilgisayarınızın ömrünü kısaltabilir ve deneyiminizi sinirlendirebilir. Daha fazla oku . Bu, otomatikleştirilemeyen ancak yine de düzenli olarak yapılması gereken görevlerle ilgilidir.

Her Hafta Güvenli Hizmet

Güvenlik ve gizliliğin son derece önemli olduğunu biliyoruz, ancak her zaman ertelediğimiz şeylerden biri, değil mi? Bunun nedeni kısmen şu anda kullandığımız birçok farklı hizmet olması. Öyleyse daha kolaylaştıralım.

Mini Alışkanlıkları-Heyecan-Revoke-Erişim

Her hafta düzenli olarak kullandığınız önemli bir hizmeti (Gmail, Facebook, Twitter, WhatsApp veya başka bir şey) alın ve bununla mücadele edin. Her hizmetin ayarlarında etkinleştirmeniz veya devre dışı bırakmanız gereken benzersiz seçenekler bulunur, ancak bunlar almanız gereken en yaygın güvenlik önlemleridir:

  • Kurmak ek güvenlik için iki faktörlü kimlik doğrulama İki Faktörlü Kimlik Doğrulama ile Bu Hizmetleri Şimdi Kilitleyinİki faktörlü kimlik doğrulama, çevrimiçi hesaplarınızı korumanın akıllı yoludur. Daha iyi bir güvenlikle kilitleyebileceğiniz birkaç hizmete bir göz atalım. Daha fazla oku .
  • kullanım MyPermissions için üçüncü taraf uygulama izinlerini iptal et Saniyede Uygulama İzinlerini İptal Et ve Müthiş İzinler Uygulamasıyla Gizliliğinizi Koruyun [iOS]Neyi tıkladığınızın ve neyi indirdiğinizin farkında olmanız gerektiği gibi, hangi uygulamaların kişisel bilgilerinize erişebileceğini de bilmelisiniz. Bir süre önce sana bahsetmiştim ... Daha fazla oku web ve mobil cihazlarda.
  • Değiştirin güçlü ve güvenli hale getirmek için şifre Parolalar Hakkında Bilmeniz Gereken Her ŞeyParolalar önemlidir ve çoğu kişi bu kodlar hakkında yeterince bilgi sahibi değildir. Güçlü bir şifre nasıl seçersiniz, her yerde benzersiz bir şifre kullanırsınız ve hepsini hatırlarsınız? Hesaplarınızı nasıl güven altına alıyorsunuz? Nasıl ... Daha fazla oku .

Bir program ayarlamak için hizmetleri önceden tanımlayın ve ardından alfabetik olarak gidin. Gün ve saat gelince, bu size kalmış. Sabit bir programla yapmayı denedim ve başarısız oldum, bu yüzden şimdi sadece her hafta bir hizmetin ele alındığından eminim - ve şimdiye kadar buna bağlı kaldım. Onun hayat değiştiren bir mini alışkanlık Bu Yılı Yeniden İzleyecek 10 Değişen Mini AlışkanlıkYeni Yıl kararlarında nasılsın? Hedeflerinizden vazgeçtiyseniz, mini alışkanlıkları deneyin. Küçük becerilerle yeni beceriler öğrenebilir ve kalıcı değişiklikler yapabilirsiniz. Daha fazla oku daha iyi bir teknoloji dünyasına.

Her Ekran Başlangıcında Bir Öğeyi Masaüstünüzden Taşıyın

Masaüstünüz çok sayıda simge, klasör, dosya ve kısayol kümesiyle dolu mu? bir örgütlenmemiş masaüstü Mac'inizi yavaşlatabilir veya Windows bilgisayar, dağınıklığı temizlemek senin için iyidir Dağınıklığı Temizlemek Sizin İçin İyi - Ama Neden?Decluttering, sene taze hissetmeye başlamak için harika bir yoldur ve size büyük bir başarı duygusu verir - ancak bundan daha fazlası vardır. Bu basit alışkanlık hayatınızı iyileştirebilir. Daha fazla oku .

mini alışkanlıklar-masaüstü-depolama-dağınıklığı

Belki masaüstünüzü her zaman temiz tutmak çoğumuz için çok fazladır. Bunun yerine, bir mini alışkanlığı benimseyin. Bilgisayarınızın ekranını her başlattığınızda, bir öğeyi masaüstünden silin. Bir klasöre taşımak veya doğrudan silmek isteyebilirsiniz, ancak bir seferde yalnızca bir öğe sonunda fark yaratacaktır.

Ve başka bir şey daha var. Masaüstünüze bir şey indirmeyin, dosyaları depolamak için daha iyi yerler Dosyalarınızı Masaüstünde Saklamanın 3 Daha İyi YoluDosyaları doğrudan masaüstünüzde depolamanın verimliliğinize zarar verebileceğini biliyor muydunuz? Masaüstü depolama alanı basittir, ancak bilmediğiniz gizli sakıncalarla birlikte gelir. Daha iyisini yapabilirsin! Daha fazla oku .

Mevcut Alışkanlıkla Egzersiz Yapın ve Esnetin

Şimdi bilinen bir gerçektir çok uzun oturmak ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir 4 Oturan Çok Uzun Süreli Ciddi Sağlık Sorunları (Ve Onlardan Nasıl Korunulur)Masanızda veya kanepenizde çok uzun süre oturmak modern bir salgın. İşte yerleşik bir yaşam tarzı için dört ölümcül risk. Daha fazla oku , bu yüzden bazı esneme ve egzersizlerle karıştırmanız gerekir. Bu sağlıklı yeni alışkanlıkları oluşturmak için “alışkanlık istifleme“Var olan bir alışkanlığı alıp fazladan bir eylem eklediğinizde.

mini alışkanlıkları-egzersiz-streç

Örneğin, bunları ele alalım masanızda yapabileceğiniz sekiz kolay egzersiz Masanızda formda kalmanıza yardımcı olacak 8 kolay egzersizMasanızda formda kalmak aslında mümkündür. İşte herkesin yapabileceği bazı alıştırmalar. Bazıları kalkmayı bile gerektirmez, diğerleri günlük rutininizden 10 dakikadan fazla sürmez. Daha fazla oku . Ayaklarınıza hızla dokunmak veya bir hedef kası sıkmak kadar basit bir şey kolay olmalı, değil mi? Muhtemelen yapmayı unutacaksınız. Yani mevcut bir alışkanlığa ekleyin, e-postanızı kontrol etmek gibi. Gelen kutunuzu her sıraladığınızda, ayaklarınıza dokunun. Facebook'a her göz attığınızda, o kasları sıkın. Ne kadar çok kötü bir teknoloji alışkanlığı yaparsanız, o kadar zinde!

Günlük bir Bülten aboneliğini iptal et

Gelen kutusu karmaşası ve e-posta aşırı yüklenmesi büyük sorunlardır E-posta Aşırı Yüklemesinin Gelen Kutunuza Gelmesini Durdurmanın 3 Kolay YoluE-posta bir üretkenlik katili olarak ün kazanmıştır. E-postayı iyi yönetmek, gelen kutunuzu temiz tutmanıza yardımcı olabilir, ancak başlamak için daha azına sahip olmanız harika olmaz mıydı? Daha fazla oku . Ama en büyük suçlu ne biliyor musun? Umursadığınız bültenler ve abonelikler ve artık onları düşünmeden silmeniz veya arşivlemeniz yeterlidir.

mini alışkanlıkları abonelik iptali

Bunun yerine, bunlardan çıkmaya başlayın. Şunlar toplu abonelik iptal araçları Gelen Kutunuzu Temizle: Bu Araçlarla Birden Çok Bültenten Aboneliği İptal EdinHaber bültenlerinden çıkmak abonelikten daha fazlasıdır. Gelen kutumuzu dolduran bültenlerin çoğu ilaç satmıyor veya para ödülü vermiyor - kendimize abone olduğumuz güvenilir şirketlerden gerçek bültenler ... Daha fazla oku yararlıdır, ancak yine de çok zaman alır ve zamanla daha fazla abonelik eklersiniz. Her gün istenmeyen bir zincirden çıkmak yerine günlük bir alışkanlık haline getirin. Yapabilirsin Gmail’in tek tıklamayla abonelikten çıkma düğmesini kullanın Gmail Tek Tıklamayla Aboneliği İptal Et Düğmesi Alırken Daha Temiz Gelen Kutusunu KoruBir e-postanın üst kısmında göze çarpan "abonelikten çıkma" bağlantısı, yakında tüm Gmail hesaplarına gelmesi gereken küçük ancak kullanıcı dostu bir değişikliktir. Daha fazla oku veya manuel olarak yapın, ancak zamanla daha temiz bir gelen kutusu elde edersiniz.

Pottaki Fotoğrafları Etiketleme veya Silme

Doğanın çağrısına cevap verirken birçok insan akıllı telefonlarını veya tabletlerini yanlarına alıyor. Verimli olurken kendinizi eğlendirmek için bunu kullanın! Onun yerine kaka çekerken kısa öyküler okumak Her Gün Ücretsiz, Hızlı Kısa Öykü Okumak için 5 Site ve UygulamaKurgu okumanın birçok faydası vardır. Yani, eğer zaten kurgu okumuyorsanız, olmalısınız. İstediğiniz zaman kısa öyküler sunan en iyi siteleri ve uygulamaları bulduk. Daha fazla oku , fotoğraf albümlerinizi açın ve resimleri etiketlemeye başlayın.

mini alışkanlıklar-etiket fotoğraflar

Bugünlerde, Google Fotoğraflar size sınırsız depolama alanı sağlıyor Google Fotoğraflar ile Ücretsiz Sınırsız Fotoğraf Depolama ve Daha Fazlasını AlınBu gizli Google Fotoğraflar özelliklerini kullanmıyorsanız gerçekten kaçırıyorsunuz demektir. (İpucu: Ücretsiz ve sınırsız fotoğraf depolama alanı var!) Daha fazla oku ve görüntülerinizi otomatik olarak yedekler. Bu yüzden, kendi anılarınızı gözden geçirmek için uygulamayı başlatın, bu da o güzel zamanlara güzel bir göz atabilir ve göz atarken resimleri uygun şekilde etiketleyebilirsiniz. Sonunda binlerce fotoğraftan birini aramak istediğinizde bu büyük bir fark yaratacaktır.

Her Ay Bir Donanım Temizleyin

Cihazlarınızın hızlı çalışmasını sağlamak sadece yazılımla ilgili değildir, aynı zamanda donanıma da bağlıdır. PC donanımınızın bakımı ömrünü uzatır Donanım Ömrünü Öldüren 8 PC Bakım HatasıPC bakımı roket bilimi değildir, ancak aslında donanımınıza zarar veren bir avuç hata yapıyor olabilirsiniz. Daha fazla oku ve her şeyin yolunda gitmesini sağlar. Ayrıca, sonunda yükselttiğinizde cihazınız için daha iyi satış değeri de sağlar.

mini alışkanlıklar-temizleme donanım

Bu yüzden ayda bir kez bir cihaz seçin ve fiziksel olarak iyice temizleyin. TV'niz (evet, TV'ler de toz toplar), akıllı telefonunuz, dizüstü bilgisayarınız veya başka herhangi bir şey olabilir. Mac kullanıcıları, veya iMac'inizi temizleme kılavuzu MacBook veya iMac'inizden Toz Nasıl TemizlenirMac'teki tozu temizlemek bir PC'deki tozu temizlemek kadar kolay değildir, ancak imkansız değildir. İşte bilmeniz gerekenler. Daha fazla oku . Ve Windows kullanıcıları, bahar temizliği kontrol listesi ve araç seti Windows PC'niz için Bahar Temizliği Kontrol Listesi ve Araç SetiBilgisayarınız, tıpkı arabanız veya bahçeniz gibi düzenli bir kontrole ihtiyaç duyar. Donanım kir toplayabilir, yazılım sisteminizi şişirebilir ve yavaşlatabilir. Size temizlik boyunca rehberlik edelim. Daha fazla oku senin için.

% 10 Kural ile Daha Fazlasını Okuyun

Herkes daha fazla kitap okumak istiyor; biz asla ona ulaşamayız. İşte bir mini alışkanlık Kindle kullanıcılarının daha fazlasını okumasını sağlayın Kindle'ınızı Daha Fazla Kitap Okumak İçin Nasıl KullanabilirsinizBirçoğumuzun daha fazla kitap okuma arzusu var, ancak bunu yapmak için zaman ve eğilim bulmak zor. Kindle'ınız bu hedefe ulaşmanıza yardımcı olabilir. İşte böyle ... Daha fazla oku hiç olmadığı kadar. Denir % 10 Kuralıve kitaplar için sayfa numaraları yerine yüzdeler kullanarak Kindle'a güveniyor.

mini alışkanlıklar-kindle-10-yüzde

Her gün bir kitabın% 10'unu okuyun. Birden fazla kitap okuyor olabilirsiniz, bu bir sorun değil. Ama hangisini seçerseniz seçin,% 10'u okuyun ve durun. Ertesi gün tekrar alın ve% 10 daha okuyun. Tabii ki, kitabın boyutuna bağlı olarak yüzde değerini değiştirmek isteyebilirsiniz - kitapların% 10'unu okuyamıyor Yüzüklerin Efendisi bir günde, yapabilir miyiz?

Günlük Küçük Derslerle Kodlamayı Öğrenin

İngilizce öğrenmek gibi 20. yüzyıl için de gerekliydi, gelecek başka bir dil öğrenmenizi gerektiriyor: programlama. Çevremizdeki tüm teknoloji ile kodlamayı öğrenmek beceri setinizi katlanarak artırabilir. Bu nerede Solo Öğren içeri gelir.

Bu harika ücretsiz hizmetler size programlamanın temellerini öğretir Bu uygulama günde dakika kodlama temelleri öğretirBirkaç dakikanız olduğunda bir programlama dilinin temellerini almak ister misiniz? Bu harika ücretsiz uygulamalara göz atın. Daha fazla oku C ++, Java, Javascript, Python, CSS, vb.Gibi farklı diller için günlük derslerle Uygulamayı indirin, bir kurs aracılığıyla öğrenin, uygulama içi kodlama ile pratik yapın ve büyümenizi belirlemek için sınavlara girin.

Beyin Gücünüzü Teknolojiye Boşaltmaya Başlayın

Şimdiye kadar pişirdiğiniz tüm tarifleri hatırlıyor musunuz yoksa uygulamalar ve tarif kitapları kullanıyor musunuz? Beyninizin kapasitesi sınırlıdır. Aşırı yüklemek yerine, aklını boşaltmak için pratik ipucu Daha Fazlasını Yapmak için Pratik İpuçları, Her Seferinde Bir ŞeyBu çoklu görev çağı. Ama üretken mi yoksa en büyük stres kötülüğümüz mü? Kanıtlar, her seferinde bir göreve odaklanarak daha fazlasını yapabileceğinizi söylüyor. Daha fazla oku bilgisayarlara ve akıllı telefonlara yükleyerek.

Benzeri uygulamalar Google Keep, Wunderlist, Hiç. Yapmak, Google Takvimve diğerleri artık hatırlamanız gerekmeyen şeyleri stoklar. Bunun yerine, zihniniz, sorunlara yaratıcı çözümler veya büyük fikirler bulma veya hayatın harika sorularıyla mücadele gibi diğer öğelere odaklanabilir.

mini alışkanlıklar-boşaltma-beyin-Wunderlist

Bunlarla başlamak zor olabilir, bu nedenle başlamak için yukarıdaki uygulamalardan birini yalnızca bir görev için kullanın. Bu, toplantıları ve randevuları planlamak için Google Takvim’in kullanılması veya market listelerini paylaşmak için Wunderlist’in veya başka herhangi bir şeyin kullanılması anlamına gelebilir. Mini alışkanlıklar küçük başlamakla ilgilidir. Bu yüzden bir görev, bir uygulama seçin ve başlayın.

Teknik Bağımlılığınızı Azaltın

Teknoloji hayatınızı iyileştirmenize yardımcı olsa da, ona çok fazla güvenmemelisiniz. Aslında, kanıtlanmış ki teknoloji bağımlılığı gerçek bir sorundur Teknik Bağımlılığınızı Tanıma ve Üstesinden GelmeTeknoloji bağımlılığının üstesinden gelmek, bu teknolojiyi kullanımınızı sona erdirmek anlamına gelmez, sadece yaşam kalitenizi artırmak için teknolojiyi kullanmak anlamına gelir. Bu kılavuz, çevrimiçi isteklerinizi nasıl yöneteceğinizi gösterir. Daha fazla oku gadget'larımızı kullanmak, beynimizin haz alma deneyiminin sinyali olan dopamini serbest bırakır.

mini alışkanlıklar-kaldırım-bağımlılığı

Mini alışkanlıklar da bu bağımlılığın üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. Yataktan kalkana kadar telefonunuzu kontrol etmemek gibi basit bir şeyle başlayın. Küçük artışlarla, duşunuzu veya sabah kahvenizi bitirene kadar telefonunuzu kontrol etmemeye kadar uzatın. Sınırınıza ulaştıktan sonra (belirleyeceğiniz şey), günün sonunda teknolojiyi kullanmayı bıraktığınızda üzerinde çalışın.

Yapabilirdin dijital detoks tatillerini yap Bir Hafta Boyunca Tamamen Çevrimdışı Olduğumda Ne Oldu?İnternet çağında yaşamak bizi o kadar değiştirdi ki, bir süre bile tamamen çevrimdışı yaşamak zorunda kalmak fikri hapis cezasına benziyor. Ama gerçekten değil. Daha fazla oku , her gün teknolojiye sahip olmayan bir saat geçirin veya teknolojiye olan bağımlılığınızı yavaşça azaltmak için kendi ritüelinizi bulun. Her seferinde küçük bir adım.

Bize Techie Mini Alışkanlıklarınızı Anlatın

Hayatınıza bazı şeyleri daha iyi değiştiren, teknoloji ile ilgili bazı mini alışkanlıkları dahil ettiniz mi? Aşağıdaki yorumlarda görüşlerinizi bizimle paylaşın.

İmaj Kredisi: Yapılan işten memnun kaldım yorum yapan: g-stockstudio via Shutterstock

Mihir Patkar, tekrar koşmaları izlemediğinde teknoloji ve üretkenlik üzerine yazıyor.