Meşgul Öğrenci Okul için Daha Fazla Zaman Bulma Kılavuzu

İlan

Birçok öğrenci için, günde 24 saat ve haftada yedi gün yeterli değildir!

Şu anda ikinci sınıf okulumdayım, bu yüzden öğrenci hayatının çılgınlığını kesinlikle anlıyorum. Lisans döneminde üç yarı zamanlı iş, sınıf ve okul spor takımı arasındaki zamanımı dengelemek için her türlü sürdürülemez yolu denedim.

Bir gün duşta çalışabilmek için notlarımı su geçirmez hale getirdim ve zamanımı kullanmanın daha iyi bir yolu olduğunu fark ettim. Neyse ki, (bu iyi haber çünkü duş çalışması etkili değil)!

Bu makaledeki stratejiler gününüze saat eklemeyebilir, ancak sahip olduğunuz zamanı daha verimli bir şekilde kullanabilirsiniz. Ciddiyim, son gece arkadaşımdan bu yana yıllar geçti, hem yüksek bir not ortalamasını hem de işimi MakeUseOf'ta tuttum ve eğlenmek (ve uyku) için çok zamanım oldu.

Okul için daha fazla zaman bulmak imkansız değil, sadece biraz iş gerektiriyor.

Sabaha Doğru Başlayın

Sabah bir kişi olsanız da olmasanız da, gününüze sağ ayakla başlamak önemlidir!

Alarmınızı Dinleyin

Sabah birkaç iş yapmak, günün geri kalanını başarıya ulaştırır. Sabah insanı olmanıza gerek yok, ancak ertelemekten kaçınmaya veya tamamen alarm kurmayı unutmaya çalışın. Normal çalar saatinizi dinlemek için uğraşıyorsanız,

büyük alarm uygulamaları 2016 yılında Android için En İyi 10 Çalar Saat UygulamasıZamanında uyanmak istiyorsanız sağlam bir çalar saat uygulamasına sahip olmak önemlidir. Bunlardan birini deneyin. Daha fazla oku daha iyi bir uyum olabilir.

Sosyal Medyada Sıkışmayın

Uyandıktan sonra, telefonunuzda amaçsızca Facebook, Instagram ve Twitter arasında geçiş yaparak yatakta kalmak kolaydır. Bu sabah saatlerce zamanınızı yiyebilir ve üretkenliğinizi büyük ölçüde azaltır.

Bu alışkanlığı kırmak için aşağıdaki seçeneklerden birini deneyin:

• Telefonunuzu veya bilgisayarınızı yataktan odanıza koyun. Ve bir kez kalktığınızda, yorganın altına geri dönmeyin!
• Sosyal medyayı kontrol etmeyi bırakmanız gerektiğinde ikinci bir alarm ayarlayın.
• Bildirimlerinizi yalnızca yataktan kalkmadan önce kontrol edin ve haber beslemelerinde gezinmeyin.
• Gibi bir uygulama ile telefonunuzun kullanımında sınırlar belirleyin An, (OffTime) veya AppDetox.

Neler Olduğunu Bilin

Tamam, yataktan kalktın. Şimdi ne olacak? Takviminize bakmak ve gün için planınızı bulmak için beş dakikanızı ayırın. Ödevlerinizin üstünde kalmak ve bunlarla nasıl başa çıkacağınıza dair dönem bazlı bir plana sahip olmak verimlilik için anahtardır. Birçok kişi bunu mevcut takvim istemcilerini veya kağıt tabanlı bir planlayıcıyı kullanarak ayrı ayrı ayarlamayı sever.

Bununla birlikte, StudyCal gibi öğrenciler için özel olarak tasarlanmış harika uygulamalar ve iStudiez. Normal takvim işlevlerine ek olarak notlarınızı izleyebilir, atama hatırlatıcıları ayarlayabilir ve önemli kurs bilgilerini düzenleyebilirsiniz.

Okulda Vakit Geçirin

Çoğu öğrenci gibiyseniz, kampüste çok fazla zaman geçirirsiniz! Sosyal medyada veya Netflix'te zaman kaybetmek yerine biraz iş yapmak için sınıflar arasında veya sırasında molalardan yararlanın.

Sınıfta

Sınıftayken, bu ipuçları ve araçlar zamanınızı etkili bir şekilde kullanmanıza yardımcı olabilir:

1. Sınıfa gitmek. Profesörlerin bazen sıkıcı olduğunu ya da kendi başınıza daha fazla şey öğrenebileceğinizi düşündüğünüzü biliyorum. Mesele şu ki, oradayken sınıfa gidip odaklanırsanız, sınavlara çalışırken çok zaman kazanırsınız.
2. İyi not al. Derste otururken bir slayt gösterisine bakıp duruyorsanız, elbette herhangi bir bilgiyi almayacaksınız! Çok amaçlı not alma uygulamasını aşağıdaki gibi kullanın: Şöhret, Microsoft OneNoteveya Evernote için ayrıntılı notlar alın Okul için OneNote Nasıl Kullanılır: Öğrenciler ve Öğretmenler için 10 İpucuMicrosoft OneNote sınıfı dönüştürebilir. Not alma uygulamasının hem öğrenciler hem de öğretmenler için neden tasarlandığını öğrenin. Daha fazla oku herhangi bir cihazda.
3. Kendinizi verimli bir şekilde dağıtın. Bazen derse odaklanmak gerçekten imkansızdır. Ancak, çevrimiçi alışveriş yapmak veya Facebook'a gitmek yerine, üretken bir şey yapmaya çalışın. Bu, derste bir makale için araştırma yapmak, proje ana hatlarını gözden geçirmek veya ders okumaları yapmak anlamına gelebilir.

Sınıflar Arası

Programınız ne kadar mükemmel olursa olsun, gün boyunca birkaç garip mola verebilirsiniz. Yemek için biraz zaman ayırın, yürüyüşe çıkın ve kafanızı temizleyin. Ancak, çok sayıda küçük görevi de yoldan alabilirsiniz stres seviyenizi artırmadan Nasıl ilerleyerek stres nasıl yenilirKimse stresli olmayı sevmez. Bir şey yapman gerektiğini ya da kötü bir şey olabileceğini bilmek o kadar korkunç ki. Daha fazla oku !

Gün boyunca üzerinde çalışabileceğiniz beş dakikalık görevlerin tam listesini yapın. Bu liste kağıt üzerinde, telefonunuzun yerel not uygulamasında veya aşağıdaki gibi yapılacaklar listesi uygulamasında olabilir Wunderlist. Görevler e-posta gönderiyor, ödev sayfasını düzenliyor veya üç ödev problemini tamamlıyor olabilir.

Ayrıca, bulut tabanlı bir program kullanırsanız seçenekleriniz artar. Google sürücü Her Öğrencinin Bilmesi Gereken 7 Yeni Google Drive ÖzelliğiOkul oturumda ve Google, Google Drive'ı olan öğrenciler için işleri kolaylaştırmaya hazır. Yeni özellikler tanıtıldı ve eskileri rafine edildi. Detaylar bizde. Daha fazla oku devam eden projeleriniz ve ödevleriniz için. Belgeleri ve slayt gösterilerini buluta kaydederseniz, bunlara herhangi bir cihazdan erişebilirsiniz - bu, kampüs bilgisayarından veya telefonunuzdan bir çimdikle değişiklik yapabileceğiniz anlamına gelir!

Okul günlerinizde daha uzun molalar verdiyseniz, daha büyük bir işi yapmak için vaktiniz var mı? Bu zamanı kampüs spor salonuna bir seyahat, bir profesörle bir toplantı veya bir arkadaşınızla kahve randevusu için kullanabilirsiniz.

Okul Sonrası Çöküşünden Kaçının

Sınıftan eve gelip bir yemeğe düşmek ve Netflix pusunun yatma zamanı gelene kadar çok kolaydır. Birkaç hızlı teknik, odaklanmanızı ve çok çalışmanızı sağlayabilir (hızlı bir atıştırmadan sonra, elbette).

Bir Planınız Var

Takviminizi günün erken saatlerinde hatırlıyor musunuz? Tekrar check-in zamanı! Her gün tam olarak neyi başarmak istediğinizi öğrenin. Bir amaca (ve bir bitiş noktasına) sahip olmak, görevlere öncelik vermek, odaklanmak ve başlamak için çok önemlidir.

Ayrıca, belirli etkinlikler için çalışma zamanında programlamak da harika bir fikirdir. Örneğin, her Çarşamba bir sınavınız varsa, o sınav için özel olarak çalışmak üzere her Salı günü engelleyin.

Dikkatinizi dağıtan şeyleri sınırlayın

Harika olurdu tüm öğrencilerin insanüstü kendi kontrolü vardı Kendi Kendini Kontrol Etmek Mümkün: Bu 10 YouTube Videolarıyla Nasıl Öğreneceğinizi ÖğreninBu uzman YouTube videolarının yardımıyla öz denetim hakkında her şeyi öğrenin. Odaklanma ve iyi seçimler yapma yeteneğinizi geliştirin. Daha fazla oku . Bu bir gerçek olana kadar, neyse ki yerine geçebilecek uygulamalar var.

Benzeri programlar Oto kontrol, odakveya StayFocused belirli web sitelerine veya genel olarak internete erişimi engellemenize veya sınırlamanıza yardımcı olabilir. Zorlu kullanıcılar interneti birkaç saat boyunca engelleyebilir, ancak bazen bir makalenin ilk paragrafını yazarken siteleri on beş dakika boyunca engellemek yeterlidir!

Pomodoro Tekniğini Deneyin

İşi etkin bir şekilde yapmanın en iyi yollarından biri takip etmektir Pomodoro tekniği Bu Uygulama ile Yapılacaklar Listelerinize Pomodoro Zamanlayıcıları EkleyinPomodoro tekniği üretkenliği artırmak için en etkili yollardan biridir ve bu uygulama Pomodoro zamanlayıcılarını doğrudan yapılacaklar listelerinize entegre edebilir! Daha fazla oku . Temel olarak, 25 dakika boyunca odaklanmış olarak kalırsınız ve beş dakikalık bir mola alırsınız. Bu döngü dört kez tekrarlanır, bundan sonra daha uzun bir mola verebilirsiniz. Çalışma oturumlarınızdan biri sırasında bir fikir kafanıza girerse, onu hızlı bir şekilde bir kağıda not edersiniz ve sonra elinizdeki göreve geri dönersiniz. Bu tür bir zaman yönetimi stratejisini izlemek, kendinizi iyi bir iş için ödüllendirirken odaklanmış kalmanın harika bir yoludur!

Güçlü Bitiş

Günün sonunda, muhtemelen yatağa sürünmek ve dünyayı engellemek istersiniz. Ancak, yarın için kendinizi kurmak için on dakikanızı ayırmak fark yaratabilir.

Çantanı paketle

Yatmadan önce rutininizin sabah kısmında kapı dışarı çıkmaya hazır olun. Yarının dersleri, öğle yemeğiniz ve kıyafetiniz için ihtiyacınız olan her şeyi bir araya getirin. Belirli bir yerde her şeye sahip olmak yarın sabahı daha akıcı ve stressiz hale getirecektir. Ayrıca, kağıdınızı yazdırmayı veya kapıdan çıkarken otobüs geçişinizi almayı unutmanız çok daha az olası!

Bed on Time şehrine git

Stresli olduğunuzda daha fazla uyku almak tersine karşı sezgisel görünebilir. Sonuçta, iş yapmak için öğrenciler mümkün olduğunca geç kalmak bizim eğilimimizdir! Bununla birlikte, uyku çoğu insanın fark ettiğinden daha önemlidir ve ertesi gün ne kadar iyi çalıştığınız üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.

Tarafından uykuyu öncelik haline getirmek Bilime Göre Huzurlu Uyku İçin 7 SırMükemmel bir gece uykusu düşündüğünüz kadar zor değil. Uykuya dalmanıza yardımcı olmak için bilim temelli on ipucu ve püf noktalarını içeren bu listeyi derledik. Daha fazla oku beyninizin gün boyunca öğrendiklerini pekiştirmesine izin verirsiniz, bu da çalışma süresini kısaltır! Buna ek olarak, düzenli olarak iyi bir gece uykusu almak bağışıklık sisteminize, konsantrasyonunuza, hafızanıza ve dikkat sürenize yardımcı olur - bunların hepsi okulda başarı için oldukça önemlidir.

Haftasonlarınızı Akıllıca Kullanın

Hafta sonlarını okulun gerçeklerinden bir kaçış olarak düşünmek çok cazip. Ne yazık ki, hafta sonu okulun stres faktörlerini göz ardı etmek Pazartesi sabahı her şeyi daha da kötüleştirebilir. Bu basit görevler, hafta boyunca çalışmak için ne kadar zamanınız olduğu konusunda bir dünya yaratabilir.

Biraz Yemek Hazırla

Kampüs dışında yaşıyorsanız, her gün mutfakta ne kadar zaman geçirdiğinizi fark etmiyorsunuzdur! Birçok öğrenci her gün yemek hazırlığı için bir saatten fazla zaman harcayabilir - eğitim veya diğer görevler için kullanabilecekleri bir saat.

Düşünmek hafta boyunca yiyeceklerini planlamak Yemeklerinizi Otomatik Olarak Planlayın ve Bu Kadar Yemekle Diyetinizi KolaylaştırınDiyetlerle mücadele etmenin nedenlerinden biri, sürekli öğütmeden biraz soluk sağlarken, ince ve sağlıklı olmanıza yardımcı olacak bir diyet organize etmek için gereken çalışma miktarıdır ... Daha fazla oku . Ardından, hafta sonu iki veya üç büyük yemek yapın ve bunları buzdolabınızdaki tupperware kaplarına koyun. Hafta boyunca, onları mikrodalgada patlatabilirsiniz, yani yemek hazırlığı aniden sadece birkaç dakika sürer! Crockpot yemekleri mutfakta zaman kazanmanın bir başka harika yoludur.

Yemek pişirmekten hoşlanmıyorsanız, hafta sonları bakkal alışveriş yaparak biraz zaman kazanabilirsiniz, önceden hazırlanmış atıştırmalıkları parçalara ayırma veya yemeklerinizin her birini alacağınız ön planlama hafta.

Bir Büyük Görevi Gerçekleştirin

Her haftasonu kendinize, yaklaşan ödev görevlerinizden hangisini “geleceğinizi” hafta sonu boyunca gerçekleştirmek isteyeceğinizi sorun. Ardından, bu görevi (veya büyük bir bölümünü) fethetmeyi deneyin. Hafta sonu boyunca en az korkulan yapılacaklar listenizden birine (daha az stresli olduğunuzda) saldırarak, Pazar gecesi çok daha az endişeli olacaksınız.

Mola Ver

Ciddi anlamda. Sürekli stres altında olan hiç kimse etkili bir öğrenci değildir. Biraz zaman ayırın Şimdi Ara Vermek İçin 9 Benzersiz Yolİnsan zihni sürekli çalışmak anlamına gelmez. Aradan birkaç dakika vazgeç ve sonra bu uygulamalarla ve web siteleriyle stres at ve kendini değiştir. Daha fazla oku (akşam, birkaç saat veya tüm gün olsun) ve tadını çıkarın, suçsuz. Hayat sadece okuldan çok daha büyüktür ve beyninize yeniden şarj olması için biraz zaman vermek önemlidir.

Gün İçinde Daha Fazla Saat Bulma

Ne olursa olsun, okul zor olacak. Sizden çok şey bekleyen çok sayıda insan var ve bu, atanan tüm çalışmalara nasıl öncelik verileceğini, organize edileceğini ve tamamlanacağını anlamaya çalışan kesin bir öğrenme eğrisi!

Gün içinde okul için zaman bulmak için en iyi stratejileriniz nelerdir? Yorumlarda bana bildirin! Hala bir dönem kaldım ve gelişime çok yerim var.

Image Credit: Shutterstock.com üzerinden Creativa Görüntüleri