İlan

Sigarayı bırakmak kolay değildir, ancak arkadaşlarınızın ve ailenizin desteği olmadan neredeyse imkansızdır. İnsanların sizi hedefinize ulaşmaya teşvik etmesi ve yapmadığınızda sizi sorumlu tutması iyi bir bırakma stratejisi için çok önemlidir.

WeQuit, bu sorumluluğu dijital alana getirmeyi, taahhütler vermenizi ve Facebook arkadaşlarınızla paylaşmanızı sağlar. Taahhütlerinizde arkadaşlarınızın size katılmasını bile isteyebilirsiniz.

sigarayı bırakmak için bir atış yap

Bırakarak kendinize ne kadar meydan okuyacağınıza karar verin, sonra başarabiliyorsanız kendiniz için bir ödül ve istemezseniz kendiniz için bir ceza seçin. Bu, dürüst kalmanıza yardımcı olmak için dış baskı ile birlikte sigarayı bırakmanın en düşük seviyelerinden geçmeniz için bir teşvik sağlayacaktır.

sigarayı bırakmak için bir atış yap

Özellikleri:

  • Facebook uygulaması sizi sigarayı bırakmaya teşvik ediyor.
  • Sigarayı bırakmak için kendinize sorun.
  • Kendinizi dürüst tutmak için arkadaşlarınızı dahil edin.
  • Benzer siteler: FixNixer FixNixer: Sigarayı Bırakmanıza Yardımcı Olan Çevrimiçi Bir Program Daha fazla oku , MyQuitLine, QuitMeter ve Qwitter.

WeQuit'e göz atın @ www.facebook.wequit.co.uk

instagram viewer

Justin Pot, Portland, Oregon'da yaşayan bir teknoloji gazetecisidir. Teknolojiyi, insanları ve doğayı seviyor ve mümkün olan her üçünün de tadını çıkarmaya çalışıyor. Justin ile Twitter'da şu anda sohbet edebilirsiniz.