Verimli Bir Sabah Rutini Oluşturmanın İlham Verici Yolları

İlan

En başarılı insanlara göre, verimli bir sabah rutini, başarı reçetesinde önemli bir bileşendir. Kendiniz için böyle bir rutini nasıl belirlersiniz? Teknolojiden biraz yardım alarak Sabah Rutininizi Teknoloji ile Kesmenin Yeni Yollarını KeşfedinVerimli bir günün vaadi etkili bir sabah rutinde yatmaktadır. İyi tasarlayın ve daha mutlu, daha üretken ve daha verimli olmanıza yardımcı olacaktır. Her seferinde bir adım at. Daha fazla oku .

Bu uygulamalar ve siteler, güne mümkün olan en iyi şekilde başlamanıza olanak tanıyan bir ritüel nasıl yapılacağını söyleyecektir.

1. Sabah Rutini (iOS): Başarılı İnsanlardan Rutinler Ayarlayın

Michelle Obama'nın sahip olduğu aynı sabah rutine nasıl sahip olmak istersiniz? Ya da belki sabahları üretkenlik gurusu Tim Ferris kadar üretken olabilir mi? Öğrenmek için yeni Morning Routine uygulamasını deneyin.

Morning Routine, ünlü ve başarılı kişilerin kullandığı alışkanlıkları otomatik olarak ayarlayabilir. Sen özgürsün rutine alışkanlık eklemek veya silmek Sabah Rutininizi Yenilemenin ve Daha Mutlu Olmanın 5 Yolu

Günün ilk saati kalan 23'ün nasıl gideceğini belirler. Sabahınızın kontrolünü alarak günün kontrolünü elinize alın ve daha mutlu olun. Daha fazla oku , hatta kendi özel yapım. Her alışkanlık alarmınızın çaldığı andan itibaren belirli bir zaman aralığına sahiptir ve Siri planlandığında yeni bir alışkanlığa geçmek için uyarır.

Bütün fikir, bir başkasının takip ettiği başarılı bir şablon kullanarak bir sabah rutini belirlemenizi kolaylaştırmaktır. Nasıl yaptığınızı gözden geçirmek için yerleşik istatistikleri kullanın ve ihtiyaçlarınızı karşılamak için zaman içinde alışkanlıkları değiştirin.

İndir — İPhone ve iPad için Sabah Rutini (Bedava)

2. TinyGain (Android): Rutin Şablonları Karıştır ve Eşleştir

Morning Routine iOS için ne yapıyor, TinyGain Android için yapıyor. Fikir, yine, başarılı insanların sabah rutinlerini alıp onları kendi yaşamınıza dahil etmektir.

TinyGain, Tim Ferriss, motivasyonel guru Tony Robbins ve diğer büyük isimler tarafından kullanılanlar da dahil olmak üzere seçim yapabileceğiniz çok çeşitli rutinlere sahiptir. Onu ayıran şey, daha küçük alışkanlıklara sahip olmasıdır, böylece kendi rutininizi oluşturmak için birden fazla fikri karıştırabilir ve eşleştirebilirsiniz.

Örneğin, günlük gazeteciliğin iyi alışkanlığı Verimliliğinizi Arttırmak İçin Bu Basit Alışkanlığı Başlatın: Günlük KaydıGünlük kaydı, yetersiz bir kariyer aracı ve birçok başarılı insanın temel alışkanlığıdır. Verimliliği artırmaktan hesap verebilirliği korumaya kadar, günlük kaydını neden iş gününüze bir verimlilik aracı olarak tanıtmayı düşünmeniz gerektiğini keşfediyoruz. Daha fazla oku sabah aktivitelerinden biri olarak. Bir diğeri de başınıza gelen müthiş şeyleri yazdığınız “Müthiş Kavanoz” olabilir. İkisini de listenizde tutun ve sabah rutininizin bir parçası olarak istediğinizde bunlardan birine dokunun.

İndir — Android için TinyGain (Bedava)

Başkalarının rutinleriyle başarıya ulaştığını görmek, bunu kendiniz denemek için harika bir motivasyon kaynağıdır. Her hafta My Morning Routine (MMR), günlerine nasıl başladıklarını öğrenmek için dünyanın dört bir yanından yeni bir alıcıyla röportaj yapıyor.

Arka planları çok çeşitli olmasına rağmen, insanların kaç sabah rutininin ortak olduğuna dair büyüleyici bir fikir. Yıllar boyunca, MMR erken yükselenler, yazarlar, tam zamanlı işler, sık seyahat edenler vb. Site ayrıca bunlardan gelen tüm önemli bilgileri bir “istatistik” sayfasında derlemiştir.

MMR, her şeyden çok, bilmeniz gereken şeyleri yapmanız için size ilham veriyor, ancak kendinizi motive etmemişsiniz. Röportajlarda sizin gibi birini bulmaya çalışın, hayatınızı değiştirebilir.

4. Nihai Kılavuz (Web / E-kitap): Sabah İnsanı Olmayanlar İçin

Kendiniz için doğru sabah rutinini nasıl belirlersiniz? Yapmanız gerekenler ve yapmamanız gerekenler nelerdir? Chris Winfield bir sabah rutini ayarlamak için nihai kılavuzundaki tüm soruları cevaplamaya çalışıyor, sabah insanı olmayanlar Daha Mutlu Bir Yaşam için Akşam Rutini Nasıl Yapılırİyi uyku stresi ve endişeyi azaltır. Ama bir akşam rutini ile kapatmanız gerekiyor. Bu ipuçlarını ve uygulamaları, sizi geceleri daha iyi uykuya hazırlayacak kalıcı akşam alışkanlıkları için kullanın. Daha fazla oku .

Rehberde, Winfield kendi deneyimlerini ve başkalarının öğretilerini kullanıyor. Rehberin amacı, bir rutin ayarlarken göz önünde bulundurmanız gereken her şeyi anlatmaktır. Ve son olarak, eğer kullanmak istiyorsanız, Winfield kendi rutinini de sunuyor.

42 sayfalık kılavuzun tamamı indirilebilir bir PDF e-kitabı olarak mevcuttur. Yine de Winfield’ın bültenine kaydolmanız gerekir.

5. Mutlu Çocuk Zamanlayıcı (Android, iOS): Çocuklarınız için Sabah Rutini Başlatın

Sabah rutininizi yaparken çocuklar ne olacak? Endişelenme, bunun için bir uygulama var. Happy Kids Timer sabah rutini çocukların yıldız ve çıkartma kazanabileceği eğlenceli bir oyuna dönüştürür.

Uygulama ödülleri, bir çocuğun sabah rutininin uyanma, giyinme, yatak yapma vb. Her etkinlik için bir zamanlayıcı da var, bu yüzden ne kadar hızlı veya yavaş gideceklerini biliyorlar. Zamanında tamamlanan her aktivite yıldız kazanır. Ayrıca, fırçalama (çocuğun acele etmesini istemediğiniz) faaliyetlerin de “minimum zaman” tahsisi vardır.

1 $ karşılığında, ebeveynler hangi aktivitelerin dahil edileceği ve ritüellerin sırası üzerinde tam kontrol sahibi olur. Ayrıca çocuğunuzun yıldızlarla kazanmayı amaçladığı bir “ödül” de ekleyebilirsiniz. Önce ücretsiz uygulamayı deneyebilirsiniz, ancak paranın karşılığını almaya değer.

İndir - Mutlu Çocuklar Zamanlayıcı Android veya iOS (Bedava)

Sabah Hack'in nedir?

Herkesin sabahını doğru şekilde başlatan bir sırrı vardır. Örneğin, sabah rutininizi kesmek için akıllı otomasyonlar Sabahınızı Kesmek ve Kolay Uyanmak için Akıllı OtomasyonlarBazı kullanışlı teknolojilerin yardımıyla daha iyi bir sabah geçirebileceğinizi söylersem ne olur? Bu ipuçlarıyla daha tazelenmiş ve dünyayı ele geçirmeye hazır olarak uyanabilirsiniz. Daha fazla oku .

Sabah kesmek nedir?

Resim Kredileri: AlexMaster / Shutterstock