Satın Aldığınız Atıştırmalıklar, Yemekler ve İçecekler Hakkında Yiyecek Alın

İlan

Yediğiniz yiyecekler hakkında eğitim almak istiyorsanız, işe başlayabilirsiniz. Fooducate, bir süpermarket ve fast food satış mağazasından aldığımız yiyecek ve içecekleri derecelendiren bir web sitesi, iOS ve Android uygulaması.

Fooducate, gıdadaki bileşenleri değerlendirmek ve besin değerleri hakkında rapor vermek için bir yol oluşturan ebeveynler, diyetisyenler ve teknisyenlerden oluşur. Sandviç ve kahvaltı yiyeceklerinden et, balık ve bebek maması formülüne kadar, Fooducate sağlıklı içerikler ve gıda ürünlerinin ürettiği kadar sağlıklı olmayan katkı maddeleri her zaman sizi istemez farkına varmak.

Fooducate ile (ve benzeri beslenme bilgi siteleri Daha Akıllı Yemeniz için Besin Öğeleri Veren 7 Web SitesiÖzellikle diyabet, hipertansiyon, obezite gibi yaşam tarzı hastalıklarından etkileniyorsanız, beslenme bilgisi diyetleri anlamak için çok önemlidir. Beslenme rehberleri sağlıklı gıdaları seçmemize yardımcı olur. Öyleyse, bu yedi çevrimiçi beslenme kılavuzunun yardımcı olmasına izin verin ... Daha fazla oku

, çocuklar için siteler dahil Çocukların Sağlığını Geliştirmelerine Yardımcı Olmak İçin 10 Beslenme ve Sağlık Web Sitesi Daha fazla oku , ve bunlar diyetisyenler için web uygulamaları Bu Web Uygulamaları ile Diyetinizi İzleyin ve Daha YalınSporcuların gıpta eden fitness seviyeleri, zorlu fitness rejimleri ve sağlıklı diyetlerden gelir. Bir sporcu değilseniz, onu bu ölçüde çoğaltamazsınız, ancak ... Daha fazla oku ) iyi notlar alan sağlıklı atıştırmalıklar ve aşırı miktarda “lezzetli” yenilebilir şeyler hakkında bilgi edinebilirsiniz. şeker, zor trans yağlar, katkılar ve koruyucular, yüksek fruktozlu mısır şurubu, tartışmalı gıda boyaları ve kafa karıştırıcı porsiyon boyutları.

Fooducate.com

Fooducate.com tüm yiyecek ve içecek kategorileri hakkında veri dolu çekici tasarlanmış bir web sitesi takozudur. Eğer benden hoşlanıyorsanız ve her zaman sağlık bilincine sahip bir yiyici değilseniz, siteye atlamalı ve düzenli olarak yediğiniz atıştırmalıklar ve yemek öğelerini aramalısınız. Örneğin, muhtemelen Pepsi ve Coke gibi alkolsüz içeceklerin, başına düşen kalori sayısı için otomatik bir D aldığını zaten biliyorsunuzdur. porsiyon (12 ons kutu başına 10.5 yemek kaşığı şeker!) ve fosforik asit ve karamel de dahil olmak üzere diğer zayıf bileşenleri boyama.

Ama görünüşte sağlıklı atıştırmalıkların Chex Mix Trail Karışımı trans yağları, tartışmalı yapay renkleri, katkı maddesi BHT (Butillenmiş Hidroksitoluen) ve hidrojene yağları için bir C derecesi edinin. Aslında, tüm bileşenlerini listelemek için başka bir paragraf gerekir.

Fooducate sadece düşük dereceli yiyecekler ve içecekler ile ilgili değildir, sağlıklı meyve ve sebzeler, et ve balık, fast food, daldırma, sürüler ve reçeller ve bebek maması gibi göz atılabilir bir veri tabanı içerir. Tahmin edebileceğiniz gibi, fast food ürünleri Starbucks Mükemmel Yulaf Ezmesi (Topingler olmadan!) Bütün tahıl haddelenmiş yulafları için B derecesi alır, ancak sitenin endüstriyel gıda boyası için zayıf notlar alır. “şekerler amonyak ve sülfitlerle yüksek basınç ve sıcaklıklarda reaksiyona sokularak yapılır”. Bu, elbette, ev yapımı karamel yapmak değil.

Ama gerçekten A sınıfı yulaf ezmesi yemek istiyorsanız, Fooducate sağlıklı seçenekler listesi Quaker Eski Moda Yulaf Ezmesi dahil. Soğuk ve sıcak tahıllar listesi de kontrol etmeye değer.

Gıda Üretimi

Fooducate, muhtemelen yer işareti eklemek ve abone olmak istediğiniz bir sitedir. Site, ürün veritabanına ek olarak e-posta güncellemeleri, günlük ipuçları ve makaleler de sağlar (ör. portakal suyu düşündüğü kadar sağlıklı değil mi?) ve bir Beslenme 101 sayfa üç makro besin, beslenme terimleri hakkında bilmeniz gereken önemli bilgilere bağlantı veren antioksidanlar, omega 3 ve kolesterol ve şeker, kafein ve MSG (monosodyum) hakkında gerçekler glutamat).

Site açıklıyor A'dan D'ye notlandırma sistemi, ürün paketlerinde herkese açık olarak sunulan bilgilere dayanmaktadır. Derecelendirme algoritması, daha az işlenmiş gıdaları ve sağlıklı görünmelerini sağlayan takviye edilmiş katkı maddeleri kullanan yerleşik besinlere sahip ürünler için düşük dereceli ödüller verir. Site, A + alan tek yiyeceğin arka bahçenizde büyüdüğünüz veya doğrudan bir çiftçiden satın aldığınız gıda olduğunu söylüyor.

Uygulama Satın Almadan Önce Tara

Süpermarkette alışveriş yaparken Fooducate'i en yararlı bulabilirsiniz. İPhone'u (Bedava ve $ 4.99 sürümü) ve Android (Bedava ve 4,99 ABD doları sürümü) uygulamalar web sitesinin özelliklerini ve bölümlerini yansıtır, ancak ayrıca satın almayı düşündüğünüz ürünlerle ilgili derecelendirilmiş verileri hızlı bir şekilde almak için kullanışlı bir barkod tarayıcı içerir.

Fooducate beslenme uygulaması hangi ürünlerin daha sağlıklı ve neden olduğunu görmek için karşılaştırma alışveriş için çok yararlıdır. Bir Fooducate hesabına kaydolursanız, kişisel market listenize ürün ekleyebilir, yiyecek öğeleri hakkında yorum bırakabilir ve Fooducate web sitesinde yayınlanan günlük ipuçlarını okuyabilirsiniz.

Her porsiyondaki kalori miktarını takip etmek için yediğiniz yiyecek ve içecek öğelerini de kaydedebilirsiniz. Uygulama, yaşınızı, boyunuzu ve kilonuzu girmenizi ister ( Kişiselleştir vücut indeksinizi ve kalori ihtiyaçlarınızı belirlemenize yardımcı olur. Uygulamanın Sağlık İzleyici ekranında Fooducate veritabanında bulunmayan yiyecekleri ekleyin ve fiziksel aktiviteler girerek yaktığınız kalori miktarını günlüğe kaydedin.

Fooducate'in premium sürümü hiçbir reklam, öncelik desteği, genetik olarak değiştirilmiş rapor veren GDO bilgilerini içermez gıda maddelerindeki organizmalar, kalp sağlığı, düşük kolesterol, hipertansiyon, vejetaryen ve vegan için kişiselleştirilmiş derecelendirmeler profilleri.

Ne Yediğinizi Bilin

Fooducate, gıda, ilaç, diyet veya takviye endüstrileri tarafından finanse edilmediğini veya diyet çözeltilerini ve egzotik takviyeleri satmadığını söylüyor. Site, alışveriş yapanların yedikleri yiyecekler hakkında daha sağlıklı seçimler yapmasına ve gıda endüstrisinde olumlu bir değişiklik yapmasına yardımcı olmayı amaçlıyor.

Ziyaret etmek:Fooducate.com

Fooducate hakkında ne düşündüğünüzü ve aşağıdaki yorumlarda sizi en sevdiğiniz yiyecekler hakkında nasıl daha bilgili hale getirdiğini bize bildirin.

Resim kredisi: 14/52 Değer (Mat)