Vücudunuzu Geliştirmek İçin En İyi 17 Sağlık ve Fitness Aleti

İlan

Son birkaç yıldır, sağlık ve fitness aletlerinin etrafındaki yenilik patladı. İşte size harika hissettirmek için kullanabileceğiniz muhteşem kit parçalarından sadece birkaçı.

Akıllı sağlık teknolojisinin sorunları var Giyilebilir Sağlık Cihazları Aslında Sizi Daha Sağlıklı Hale Getirebilir mi?2017 yılına kadar 170 milyona ulaşacak giyilebilir sağlık cihazı sayısına rağmen, etkinliklerini kanıtlayan bilimsel bir kanıt yoktur. Fakat umuttan vazgeçmek için çok erken. Daha fazla oku : Bunu inkar etmek yok. Ancak sağlık ve fitness endüstrisinin teknolojik açıdan inanılmaz hale geldiğini inkar etmek de yok. Sadece birkaçına bakmak şimdi satın alabileceğiniz yeni araçlar İnternet ile Konuşan 6 Havalı Ev Fitness ÜrünleriBilekli spor takip cihazları bir süredir yanınızda iken, yakında yeni fitness motive kalmak, ilerlemeyi izlemek ve kondisyonunuzu geliştirmenize yardımcı olmak için İnternet ile konuşan cihazlar alışkanlıkları. Daha fazla oku bu endüstrinin nerede olduğu ve nereye gittiğine dair bir bakış sunuyor.

Bu cihazlardan bazılarını çok özel bulabilirsiniz. Diğerleri ihtiyaçlarınız için kesinlikle mükemmel olabilir. Her iki durumda da inkar edilemeyecek kadar etkileyici.

Skulpt Amaç Fitness İzleyici

Skulpt Amaç (149 $), zindeliği ölçmek için ayna, şerit metre ve tartım terazisi kullanmaya alternatif olan, devrim niteliğinde potansiyel bir cihazdır.

Bu küçük kit parçası 12 farklı sensöre sahiptir. Cihazı pazı, triseps, karın kasları ve dörtlülere yerleştirerek, anında vücudunuza yağ yüzdesi ve kas kalitesi söylenir. Diğer birçok kastaki kas kalitesini de ölçerek, nerede iyileştirmeniz gerektiğini gösterirsiniz.

Skulpt Amaç Vücut Yağ Yüzdesi ve Kas Kalitesini ÖlçüyorSkulpt Amaç Vücut Yağ Yüzdesi ve Kas Kalitesini Ölçüyor Amazon'da Şimdi Satın Al

Koto Hava Kirliliği Monitörü

Koto Air (139 $ için ön sipariş), evinizdeki ve ofisinizdeki hava kalitesini ölçen küçük bir cihazdır. Aşırı toz, kirlilik, çok az nem vb. Olduğunda gerçek zamanlı uyarılar alırsınız. Bu özellikle alerjisi olanlar için yararlıdır. Foobot (199 $) benzer işlevler sunan başka bir cihazdır.

NOOFIFIF Kimyasal Dedektör

FOODSniffer (150 $) başarılı bir Indiegogo kampanya. Bu, korktuğunuz gıda ürünlerinin yakınındaki kimyasalların tespit edildiğini tespit eden ve yemek için güvenli olup olmadıklarını söyleyen bir cihazdır.

FOODSniffer iPhone veya Android uygulamasıyla birlikte kullanıldığında, ileri biyoorganik test yapılır,etiniz bozulmaya başladığında koklayın. ”

Sportiiiis Spor Geri Bildirimi

Sportiiiis (150 $), sizi rahatsız etmeden fitness etkinliğiniz hakkında geri bildirim sağlayan gerçek zamanlı bir performans cihazıdır.

Renkli LED'ler ve sesli komutlar kullanarak mevcut kalp atış hızınız, kadansınız, hızınız ve enerji çıkışınız gibi geribildirimler gösterilir. Cihaz hemen hemen her gözlük camına takılabilir ve mobil uygulama aracılığıyla önceden belirlenmiş hedeflere ulaşmanızı teşvik etmek için ayarlanabilir.

Kolibree Akıllı Diş Fırçası

Bu akıllı sonic diş fırçası (149 $) diş fırçalamayı oyuna dönüştürmeye yardımcı olur. 3D hareket sensörleri mobil uygulamanın yanında kullanılır. Uygulama, diş fırçasının hareketi tarafından kontrol edilen oyunların bir seçimini içerir. Uygulama, bilmeniz gereken durumlarda dişlerinizi ne sıklıkta fırçaladığınızı da kaydeder, böylece çocuklarınızın fırçalama alışkanlıklarına göz atabilirsiniz.

Oyunlar ile Kolibree Akıllı Diş Fırçası. Sonic diş fırçası Live Feedback ve Interactive App ile Çocukları Eğitiyor Oyunlar ile Kolibree Akıllı Diş Fırçası. Sonic diş fırçası Live Feedback ve Interactive App ile Çocukları Eğitiyor Amazon'da Şimdi Satın Al

Beddit Uyku Takibi

Beddit (120 $ 'dan başlayan) dünyanın horlama, nefes alma, hareket, kalp atış hızı, uyku düzenleri ve ortamı izleyen ilk ortam uyku takip cihazıdır. Bu ürünün güzelliği, giyilebilir çoğu benzer cihaz gibi.

İzleyici, çarşaflarınızın altına yerleştirilir, böylece “herhangi bir yatağı akıllı yatağa dönüştürür”. Kaydedilen veriler daha sonra genel uyku kalitenizi görmenizi sağlayan Beddit mobil uygulaması ile senkronize edilir. Bu verileri nasıl yapılacağını görmek için kullanabilirsiniz rahatlama teknikleri Daha İyi Uyumaya Yardımcı Olmak için 3 Gevşeme TekniğiBazen uykuya dalmak çok uzun sürebilir. Teknoloji, daha iyi uyku alışkanlıklarının yardımı ile daha iyi uyumanıza yardımcı olabilir. Beyninizi kapatmak için bu önerileri deneyin. Daha fazla oku veya diyet değişiklikleri IIFYM Hesap Makinesi ve Excel ile Mükemmel Yemekler Nasıl YapılırBeslenme alım hedeflerinize uygun yemekleri kolayca tasarlayabilirsiniz. Her gün sağlıklı yemekler için ücretsiz IIFYM Calculator ve bir Excel elektronik tablosunu kullanarak fitness hedeflerinize ulaşın. Daha fazla oku örneğin uyku kalitenizi etkileyebilir.

Cue Derin Sağlık İzleyici

İsteka (ön sipariş için 199 $ 'dan açıktır), sadece bir tükürük örneğinden çeşitli verilere erişmenizi sağlayan şık bir cihazdır. Bu, akıllı telefonunuzdaki verilere erişirken ve bunları kaydederken rutin ve diyetinizdeki değişikliklerin etkilerini son derece hızlı bir şekilde görmenizi sağlar. Cihaz için farklı kartuşlar testosteronu, doğurganlığı izlemenizi sağlar ( bunun için belirli uygulamalar Adet Döngüsünü Takip Edin: Adet Sürenizi İzlemek İçin En İyi 2 UygulamaAdet döneminizi takip etmeniz gerekiyorsa, bu uygulamalar tam olarak ihtiyacınız olan şeydir ve pembe değildirler! Daha fazla oku ), inflamasyon, D Vitamini ve influenza.

TellSpec Gıda Tarayıcı

Tellspec Gıda tarayıcısı (399 $ 'dan başlayan ön sipariş), yiyeceklerinizde gerçekte moleküler düzeyde neler olduğunu söyleyebildiğini iddia eden bir cihazdır. Bu, özünde, gıdaların yansıttığı ışığı ölçen bir spektrometredir. Bu, şeker içeriği, çeşitli pestisitler, gluten vb.Dahil olmak üzere düşündüğünüzden çok daha fazla bilgi sağlar.

Tellspec ile birlikte kullandığınız akıllı telefon uygulaması da son derece kapsamlı. Belirli yiyeceklerin ruh halinizi ve sağlığınızı nasıl etkilediğinin yanı sıra, tükettiğiniz yiyecekleri ve mikro besinleri takip edebilirsiniz.

SoundHawk Dinleme Sistemi

Soundhawk (349 $) gerçekte bir işitme cihazı değil, aynı zamanda bir fitness cihazı değildir, ancak yaşam standardınızı artırabilir. Buna Akıllı Dinleme Sistemi. Bu, “yumuşak konuşmayı anlamak için mücadele eden insanlar, mesafelerde konuşmayı duymada zorluk veya zorluk gürültülü ortamlarda konuşmayı anlama. ”

Özünde, bazı durumlarda duymak için mücadele eden herkes fayda sağlayabilir. Arka plan gürültüsünü (bir mobil uygulama yardımıyla) vurgulayarak, duymak istediklerinizi daha kolay duyabilirsiniz.

iBGStar Kan Şekeri Ölçüm Cihazı

Doğrudan iPhone'unuza bağlanan bu kan şekeri ölçüm cihazını 70 doların biraz üzerinde satın alabilirsiniz. Eski glikoz ölçüm cihazlarınızdan farklıdır ve seviyelerinizi daha uzun süre daha kolay takip etmenizi sağlar. Sonuçlar daha sonra paylaşılabilir grafikler ve kayıt defteri tablolarında görüntülenir. Farklı gıda maddeleri kan şekerinizi nasıl etkiler? Şeker Hastaları için Yemek Pişirme: Güvenli ve Lezzetli Tarifler Nasıl Bulunur?Diyabetli biri için yemek pişirmekte sorun mu yaşıyorsunuz? Bu web siteleri, uygulamalar ve ipuçları doğru yola başlamanıza yardımcı olur. Daha fazla oku . Başka bir benzer ürün heyecanla adlandırılmış Kablosuz Akıllı Gluko İzleme Sistemi (30 $), beklerken kullanışlı olabilir Google’ın glikoz izleme kontakt lensi LED Kontakt Lensler Google Glass'ı Eski Yapacak mı?Bilgileri gösteren bir kontakt lens, bilim kurgudan bir şey gibi hissediyor ve Terminatör ve Biyonik Kadın'ın görüntülerini birleştiriyor. Bu teknoloji, belki de Google Glass'ın halefi, hemen köşede. Daha fazla oku .

iSpO2 Nabız Oksimetresi

Ne yazık ki, bu cihaz yalnızca iOS için kullanılabilir, ancak iSpO2 ($ 249'dan başlayan fiyatlarla) nabzınızı “ölçümlerinizi takip etmek ve yönlendirmek” için kullanır. Bu ölçümler SpO2 (kan oksidasyonu), nabız hızı ve perfüzyon indeksindedir. Cihazın arkasındaki teknoloji, bu verilerin hareket halindeyken bile izlenebileceği anlamına gelir. Tüm veriler ekteki akıllı telefon uygulamasından görüntülenebilir ve paylaşılabilir.

Vessyl Kupası İçecek Takibi

Vessyl Drinks İzleyici ($ 99 için ön sipariş) şaşırtıcı derecede etkileyici bir “akıllı fincan” dır. Cihaz içine hangi içeceği döktüğünüzü bilir ve böylece kalori, alkol, kafein, protein vb. buna dayanarak. Size yardımcı olur hedeflere ulaşmaya çalış Bir Vizyon Kurulu Nasıl Oluşturulur ve Büyük Hedeflerinizi Nasıl Karşılarsınız?Onlara büyük kayalar ya da büyük, kıllı, cüretkar hedefler diyebilirsiniz. Bazıları buna bir kova listesi diyor. Bu kovayı boşaltmak eylem gerektirir. Trello gibi görsel bir aracın yararlı olduğu yer burasıdır. Daha fazla oku , hidrasyonu korur ve ayrıca birçok popüler spor izci İHypocondriacs için 10 iPhone ve iPad Sağlık AksesuarlarıSağlıklı yaşam tavsiyesi yeterince basit görünse de, uygulamaya koymak aslında oldukça zor olabilir. IPhone'unuz devreye giriyor. Daha fazla oku .

HAPIfork Akıllı Çatal

Çatalının olduğunu düşünmüş olabilirsin “akıllı” olmak istediğiniz son şey Nesnelerin İnternetine Bağlanmak İstemediğiniz 5 CihazNesnelerin İnterneti (IoT), kırıldığı her şey olmayabilir. Aslında, web'e hiç bağlanmak istemeyebileceğiniz bazı akıllı cihazlar var. Daha fazla oku . Ancak HAPIfork (100 $) Mayıs iki kere düşündürüyor. Yeme davranışınızı izleyerek, ne zaman çok hızlı yediğinizi size bildirebilir. Bunu bir öğün yemenin ne kadar sürdüğünü, kaç tane “çatal porsiyonunu” yediğinizi ve her çatal porsiyonu arasındaki aralığı ölçtüğümde yapıyor.

Size daha yavaş yemeyi hatırlatarak, sindirim, kilo kaybı ve mide reflüsü ile yardımcı olabilir. Tüm verilerinizi HAPIfork uygulamasında veya çevrimiçi kontrol panelinde görebilirsiniz.

Kinsa Akıllı Termometre

Kinsa Akıllı Termometre (25 $) akıllı telefonunuza bağlanır ve tüm okumaların kaydını tutar. Bu okumalara ve uygulama içinde seçebileceğiniz diğer belirtilere dayanarak, size doğru şeyi yaptığınızı bilmenize yardımcı olacak tıbbi rehberlik sunulur.

Şirket ayrıca, yakındaki belirli okullarda ve mahallelerde belirli hastalıkların salgınlarına ilişkin uyarılar ve ilaç almayı hatırlatmaları gibi ilginç güncellemeler yayınlıyor.

Scanadu Scout Tıbbi Tricorder

Scanadu Scout (geliştirilme aşamasında) “sağlığınızın parmak izini dakika ayrıntılarıyla görmenizi” sağlayacak. Bu, genellikle ara sıra kontrol ettiğiniz tüm önemli hayati belirtileri içerir. Cihazı alnınıza tutun ve birkaç saniye sonra veriler önünüzde olacak.

Bu veriler kalp atış hızınızı ve EKG'nizi, kan basıncınızı, sıcaklığınızı, solunum hızınızı ve kan oksijen seviyenizi içerir. Tüm okumalar saklanır ve doktorunuzla kolayca paylaşılabilir. Buradaki amaç, sonunda “avucunuzun içinde bir doktor” yaratmaktır. Heyecan verici zamanlar önde Nanoteknoloji Tıbbın Geleceğini Nasıl Değiştiriyor?Nanoteknoloji potansiyeli benzeri görülmemiş. Gerçek evrensel toplayıcılar insanlık durumunda derin bir değişime yol açacaktır. Tabii ki, daha gidilecek çok yol var. Daha fazla oku !

Sensoria Akıllı Çorap “daha ​​akıllı bir yol” sunuyor. Çorap içindeki basınç sensörleri, ayağınızın yanlış kısmına indiğinizde ve kadansınızın değiştirilmesi gerekiyorsa sizi gerçek zamanlı olarak bilgilendirir. Koşu tekniğinizi geliştirmenize yardımcı olmak için tüm veriler daha sonraki analizler için izlenir. Bir sürü var çalışan diğer uygulamalar ve araçlar Bu Çalışan Web Siteleri ve Araçları ile Yarı Maraton Eğitimi Daha fazla oku akıllı çorap sizin için uygun değilse.

Finis Neptune Underwater MP3 Çalar

Finis Neptune (160 $), yüzerken ses dinlemek için özel olarak tasarlanmış 4GB'lık bir MP3 çalardır. Kullanarak Kemik İletim Teknolojisi ses dalgaları güvenle “kafatasına” gönderilir. Kulak daha sonra bu ses dalgalarını, hava eksikliği nedeniyle diğer MP3 çalarların çoğu için mümkün olmayan bir şekilde anlayabilir. Artık sessizce yüzmek yerine, müziği daha fazla motivasyon için kullanabilirsiniz.

Sıradaki ne?

Sağlık teknolojisinin şu anda bir devrim geçirdiği açıktır. Bu gadget'lardan hangisinin veya diğerlerinin ana akım haline getireceği, düşünmek için heyecan verici bir sorudur. Ama aynı zamanda bize bir sonraki adımın ne olacağı hakkında bir fikir verir.

Sağlık verilerimizin izlenmesi ve kaydedilmesi söz konusu olduğunda artan otomasyon ve basitlik devam etmektedir. Doktorlarımız ve doktorlarımız aynı bilgilere kolayca erişebildiklerinde, çok büyük bir şeyin peşindeyiz. Ve bilim adamları toplanan büyük verileri yeni keşifler, tedaviler ve tedaviler yapmak için kullanabildiklerinde tıp bir daha asla aynı olmayacak.

Son zamanlarda başka hangi sağlık cihazlarıyla karşılaştınız? Ve çok ihtiyaç duyulanlar için herhangi bir fikriniz var mı?