Evden Şekle Girmek İçin En İyi 5 Wii Fitness Oyunları

İlan

Şimdiye kadar, çoğunuzun yeni yıllara karar vermek için kararlarını bıraktığınızdan eminim. Tamam, biliyorum. Bir şey geldi. Peki, şimdi bu bahar üzerimizde Gerçekten mi sahile gidip Yaz için hazırlanmak için şekil almak için zaman!

Kondisyon hedeflerinize ulaşmak için ihtiyacınız olan tek şey Nintendo Wii Fit'iniz. Aralık ayından bu yana 22,5 milyon kopya satıldı, bu yüzden şimdi onu iyi kullanma zamanı.

Bu yazıda, evinizden ayrılmadan şekil almak için kullanabileceğiniz en iyi Wii Fitness oyunlarını ele alacağım. Yine ne düşündüğünüzü biliyorum - MakeUseOf sadece özgür yazılım ve teknolojiyi kapsar. Sağlığınız söz konusu olduğunda, tüm seçeneklerinizi keşfetmenin zarar görmediğine karar verdik, bu yüzden bunun bir kez kaymasına izin vereceğiz.

Önerilen Wii Spor Oyunları

Bir Wii Fit satın aldığınızda, bir denge tahtası ve çeşitli güç antrenmanı, aerobik, yoga ve denge oyunları ile birlikte gelir. Bu alıştırmalar etkili olabilse de, en azından o zamandan beri çıkan bazı oyunlara kıyasla, yapmak o kadar eğlenceli değil.

Şekle girmek için her şeye gidecekseniz biraz eğlenebilirsiniz, değil mi? Aşağıdaki oyunlar şu anda en popüler Wii spor oyunlarından birkaçı. Belirli bir sırada değiller.

Wii Fit Plus

Wii Fit ile gelen oyunları sevdiyseniz, ancak biraz daha fazla isterseniz, Wii Fit Plus sizin için olabilir. Wii Fit Plus'da oynamanız için 20'den fazla yeni oyun var ve bir kalori yakma sayacı, özel egzersizler oluşturma yeteneği, profil oluşturma ve muadillerinden daha hızlı gezinme içeriyor.

Zaten bir Wii Fit'iniz varsa, yükseltme olarak kullanmak için Wii Fit Plus oyununu kendiniz satın alabilirsiniz. Yapmazsanız, bir denge kartıyla birlikte verilen Wii Fit Plus'ı satın alabilirsiniz.

En büyük kaybeden

TV şovuna aşina olsanız da olmasanız da (favorilerimden biri), En Büyük Kaybeden video oyunu, oyuncuların şekillenmesi ve ideal kondisyonlarını korumalarının eğlenceli bir yoludur. TV şovu gibi, oyun da En Büyük Kaybeden çiftliğinde.

Ayarlar, programdaki eski yarışmacılara karşı 4, 8 veya 12 haftalık programlarda yarışmanıza olanak tanır. İlerlemeniz ve programınız sizin için bir takvimde tutulur. Siz ve arkadaşlarınız arasında kimin en fazla kilo verebileceğini görmek istiyorsanız, bu şekilde de rekabet edebilirsiniz.

Oyun, oyun içi başarıları takip etmenize ve hatta oyun dışında yürüyüş, koşu, bisiklete binme gibi ilerleme için kredi almanıza izin verir. Bununla birlikte, dışarıdaki ilerlemeyi kendi başınıza girmek zorundasınız, bu nedenle günlük egzersizleriniz sırasında başarılarınızı yazmayı unutmayın.

En Büyük Kaybeden ayrıca oyundaki eski yarışmacılardan ve antrenörlerden birçok öneri ve ipucu sunuyor. Bu sağlıklı ipuçları, takip edebileceğiniz En Büyük Kaybeden kitabından 50 tarif içerir.

EA Sports Active: Daha Fazla Egzersiz

EA Sports Active'in halefi, EA Sports Active: Daha Fazla Antrenman, başlıkta belirtildiği gibi, takip etmeniz için daha fazla antrenmana sahiptir (35 tam olarak). Bu egzersizler, rutinlerinizi vücudunuzun üst vücut, alt vücut ve kardiyo gibi farklı bölgelerini hedefleyecek şekilde özelleştirmenizi sağlar.

Vücudunuzun bir bölgesine odaklanmak istemiyorsanız, tüm vücut devresi rutinlerinden birini deneyebilirsiniz. Ayrıca su kayağı ve kürek sörfü gibi denemeniz için sıcak hava aktiviteleri de vardır.

Oyun abs, kıvrılma ve crunch ve yumruklar dahil olmak üzere 6 haftalık temel egzersizler meydan okuyor. İlerlemenizi kaydetmeniz için bir ısınma / soğuma özelliğinin yanı sıra oyun içi bir dergiye sahiptir.

Jillian Michaels'ın Fitness Ultimatum 2010

En Büyük Kaybeden antrenör olan Jillian Michaels (yukarıdaki oyuna bakın), orada daha yoğun antrenörlerden biridir. 2009 başlığının devamı olan fitness oyunu da oldukça yoğun. Oyunda Jillian, altı aya kadar antrenörlük yapar ve eğitir, böylece bire bir stil oturumunda çalışmanız için özel rutinler verir.

Bu oyunu oynarken, enerjik egzersiz modları ve takip etmeniz için 16 temel egzersiz ile dolu bir eğitim kampı ayarına katılacaksınız. Kardiyo antrenmanı, kuvvet antrenmanı ve denge antrenmanı süper set rutinleri buna dahildir.

Zorluk ayarlarını yaparak egzersizlerinizi özel yeteneklerinize göre uyarlayabilirsiniz. Jillian antrenman yaparken size geri bildirimde bulunur, böylece antrenmanları doğru yapıp yapmadığınızı görebilirsiniz. İsterseniz (neden istemediğinizi bilmiyorum), tropik sahillerde veya egzotik ormanlarda egzersiz yapabilirsiniz.

Sadece Jillian ile antrenman yapmak istemiyor musunuz? Çok oyunculu yarışmalarda ailenize ve arkadaşlarınıza meydan okuyun.

Fitness Koçum

My Fitness Coach'ta Maya adında sanal bir kişisel antrenör ile çalışıyorsunuz. Oyun kişisel hedeflerinize uyacak şekilde tasarlanmıştır. Kondisyon düzeyinizi test eder, hedeflerinizi bir takvim şeklinde belirler ve sizi rutin oluşturmanıza olanak tanıyan antrenmanlara götürür.

Bu oyunda yoga, pilates, kickboks, kardiyo fitness, kuvvet antrenmanı, esneklik ve kilo verme rutinleri dahil olmak üzere 500'den fazla benzersiz egzersiz var. Belirli bir ihtiyacınız varsa hangi alanlarda çalışmak istediğinizi seçebilirsiniz.

Oyundaki antrenmanlardan birini nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız, oyunu duraklatabilir ve bir öğretici görüntüleyebilirsiniz. 9 farklı ortamda egzersiz yapabilir ve oyunun müziğini istediğiniz gibi özelleştirebilirsiniz. Seçebileceğiniz 4 tür vardır: hip hop, 80'ler, Latin ve dans.

Sonuç

Şekle girmeniz gereken bir numaralı şey kararlılık ve odaklanmadır. Tamam, bu iki şey, ama kendiniz için hedefler belirlemeniz ve ideal fitness seviyenize ulaşmak istiyorsanız bunlara bağlı kalmanız gerekir. Kararlı olmak! Motive ol! Fiziksel Zindelik Sağlamak ve Fiziksel Uygunluğun Faydalarını Okumak İçin Üç Motivasyon Sitesi Daha fazla oku Belki de bir oyun yapmak, gitmenize yardımcı olacaktır. Nintendo Wii'nizi iyi bir şekilde kullanın ve her şeyden önce eğlenin!

Bu makaleyi faydalı buldunuz mu? Favori oyununuz listede yok mu? Aşağıdaki yorum bölümünde duyayım!