Facebook'un Hayatınızı İyileştirebileceği 4 Şaşırtıcı Yol

İlan

Facebook söz konusu olduğunda, onu seven insanlar ve ondan nefret eden insanlar var. Gerçek şu ki, Facebook günlük yaşama o kadar entegre hale geldi ki, onu kucaklarsanız yaşam standardınızı önemli ölçüde iyileştirmek için en fazla potansiyeli sağlıyor.

Facebook gibi sosyal medya sitelerinin sizi üzebileceğini iddia eden birçok çalışma var. Aslında Mihir bunu tartıştı Facebook seni üzüyor ve "Bana Olmayacak" bir YalandırFacebook'un depresif belirtiler için bir tetikleyici potansiyeli geçmişte de konuşuldu, ancak bu yıl bu tür çalışmalardan öncekinden daha fazla görüldü. İşte söyledikleri. Daha fazla oku sadece geçen sene. Aynı yıl Dann, Facebook gizlilik sorunları paraya mal olabilir Facebook'un Gizlilik Eksikliği Paraya Mal Olabilir 5 YolSon zamanlarda birçok insanın da bildiği gibi, Facebook etkinliğinin finansal hayatınızı nasıl etkileyebileceğini göz ardı etmek büyük bir hatadır. İşte Facebook'ta yaptığınız işlemlerin size maliyeti olabilir. Daha fazla oku ve Andre nasıl olduğunu yazdı

Facebook'taki siyasi görüşler gerçek bir sorun haline geldi Siyasetten bıktınız mı? Facebook'u Temizlemenin 3 Güçlü YoluMuhtemelen Facebook'u yanlış kullanıyorsunuz. Ama kötü hissetme - neredeyse herkes de öyle. Yapılandırılmamış bir Facebook sayfası umutsuzca can sıkıcı olabilir - ancak temizlemenin yolları vardır. Daha fazla oku .

Facebook'a yönelik tüm bu nefretle, Facebook'un hayatınızı iyileştirebileceğini iddia edebilir miyim? Evet, yapabilirim.

Aile Krizi ile Mücadele

Aile krizlerinden payımı gördüm - her şey şiddetli sağlık sorunları Sağlık Hizmetleri: Dolandırıcılar ve Kimlik Hırsızları İçin Yeni Saldırı VektörüSağlık kayıtları, scammers tarafından kar elde etmek için giderek daha fazla kullanılmaktadır. Sayısallaştırılmış bir tıbbi kayda sahip olmanın büyük avantajları olsa da, kişisel verilerinizi ateş hattına koymaya değer mi? Daha fazla oku karım ve kızım için küçük kız kardeşimin ölümüne. Her seferinde bir bağırsak sıkma olayı var, Facebook arkadaşlarım ve ailem kurtarmaya geldi.

Bu aile ve arkadaşlar fiziksel olarak mevcut ya da başka bir şey değil - ama sadece birkaç kelime cesaretlendirmek için zaman ayıracakları gerçeği. Dünyadaki tüm farkı yaratır.

Günler geçtikten sonra, telefonda tüm akrabalarınızı arayarak aile krizi konusunda onları uyarmak için birkaç saat harcamanız gerekirdi - bugün korkunç bir durumla başa çıkmanın ortasındaysanız, tek bir güncelleme yayınlayabilir ve hayatınızdaki düzinelerce veya yüzlerce insanı gerçekten bakım.

Bu, Mihir ve MakeUseOf'taki diğer yazarların Facebook'un akıl sağlığı için potansiyel olarak kötü olduğu konusunda yanlış olduğu anlamına gelmiyor, ancak gerçek şu ki bu kesilmiş ve kuru değil. Çok şey siteyi nasıl kullandığınıza bağlıdır. Bu özellikle içe dönükler için doğru Introverts Facebook Aşk ve Extroverts Nefret. İşte Nedeni.Facebook'u seviyor musun? Bunu yaparsanız, içine kapanık olmanız için mükemmel bir şans var. Facebook'tan nefret ederseniz, dışa dönük olabilirsiniz. Daha fazla oku .

Aslında, Ocak ayında bir makale iki bilim adamı tarafından yayınlandı içinde ACM'nin İletişimi Facebook'ta gizlenirken ve hayatınızı tüm bu Facebook güncellemeleriyle karşılaştırırken zihinsel sağlığınız üzerinde kesinlikle olumsuz bir etki yaratabileceğini belirtti. ayrıca diğer insanların Facebook duvarlarına göndererek ve aktif olarak sohbet ederek birebir etkileşimde bulunan kişilerin aslında daha mutlu.

“… Carnegie Mellon araştırmacıları deneylerini çoğalttılar ve interneti arkadaşlarıyla konuşmak için ne kadar çok kullandıklarını, o kadar az depresif olduklarını keşfettiler.”

Bir takip çalışmasında araştırmacılar, bir kişinin Facebook'taki gerçek aktivitesinin zihinsel sağlığı nasıl etkilediğine daha yakından baktılar ve önceki bulgularını doğruladılar.

“Önceki bulgu gibi, bu da arkadaşlarla bağlantı kurmak için İnternet kullanmanın faydalı olabileceğini gösterdi. Özellikle, bire bir Facebook etkileşimleri (arkadaşlarının duvarlarına gönderme ve fotoğraflarına yorum yapma gibi) mutluluk duygularının artmasına neden oldu. ”

Bunun doğru olduğunu şahsen kanıtlayabilirim. Özellikle iş ve yakın ailenizle o kadar meşgul olan bir insan olduğunuzda, gerçekte yeterince gerçekçi olmadığı doğrudur. En yakın ailenizin 10 ila 20 üyesi ve irtibatta kalmak istediğiniz arkadaşlarınızla 30 dakika ile bir saat arası ile.

Facebook ile, sevdiğiniz aynı kişilerle zaman içinde kısa sürede kişisel olarak etkileşim kurabilirsiniz. Duvarlarına yazı gönderebilir ve zorlukları sırasında cesaret verebilir veya başarılarında heyecan sunabilirsiniz. Onları bir Facebook Messenger sohbetinde hızlı bir şekilde yakalayabilirsiniz. Bu konuşmalar ve etkileşimler, geçmiş iletişim biçimlerinden daha az anlamlı veya yararlı değildir.

Dahası, aslında, çünkü daha sık sahip olabilirsiniz.

Zor Zamanlarda Darbeyi Yumuşatma

Geçenlerde başka bir sağlık krizinden geçtik, böylece sahip olduğumuz iki köpeği artık umursamadık. Ailemizin vermesi gereken en zor karardı, çünkü yaklaşık on yıldır köpeklerden birine sahibiz ve o da ailemizin bir parçasıydı.

Geçmişte bir aile, köpekleri yerel bir sığınağa götürmek ve en iyisini ummakla veya aile üyelerini yardım etmek isteyen birini aramaya çalışmakla karşı karşıya kalacaktı. Yine, bu sonunda iyi bir çözüm bulunmadan saatlerce çaba gerektirebilir.

Facebook sayesinde işler oldukça farklı.

Facebook'ta tek bir gönderi yaklaşık bir düzine aile ve arkadaş - kesinlikle tanıdığım insanlar oldu ve küçük pugumuz için harika "ebeveynler" olmaya güvenin, evler.

Facebook, birebir sohbetlerle tabana hızlı bir şekilde kişisel bir şekilde dokunmanın, ilgilenen ve evlat edinmek için en uygun olan kişinin ev durumunu öğrenmenin bir yolunu sunar. Bu özel durumda, bir arkadaş özellikle ona harika bir ev verebilecek kadar öne çıktı ve önümüzdeki hafta sonu için bir toplantı düzenledik.

Facebook sayesinde, birkaç gün içinde, yürek parçalayan bir aile krizi olan herkes için harika bir duruma dönüştü.

Facebook böyle bir kriz sırasında sadece ailenizden ve arkadaşlarınızdan yardım almanın yanı sıra bunun gibi durumlarda, olumlu sonucun herkesin Facebook'ta oynandığını görmek de harika duvar.

Köpeğimiz yeni bir ev bulduğuna göre, bazen arkadaşlarımız Facebook'ta onun resimlerini gönderdiğinde ne kadar mutlu olduğunu görüyoruz. Herkes için çok olumlu ve mutlu bir kazan-kazan haline dönüşen gerçekten üzücü bir durum.

Aileleri Bir Araya Getirme

Bu günlerde birçok insanın iddia ettiği gerçeğe rağmen Facebook ilişkileri mahvediyor Sosyal Medya Romantizmi Yıkmanın 5 YoluSosyal medya, bildiğimiz gibi ilişkileri değiştirdi. Biriyle çıkıyorsanız, herkese açıktır ve maalesef ilişkinizin bazı bölümleri de vardır. Daha fazla oku , Tam tersi olduğuna inanıyorum. Facebook tanıdığınız kişilerin size cesaret verici bir kelime veya yardım eli sunmasına izin vermekle kalmaz, aynı zamanda başkalarına yardım etme fırsatı bulursunuz - ve herkes başkalarına yardım etmenin mutluluk için harika bir yol olduğunu bilir kendin.

Daha sık olmamakla birlikte, tüm ailelerin, korkunç zamanlardan geçen ailede birine yardım etmek için bir araya geldiğine şahit oldum. Bu çiçek, yiyecek, hediye, para gönderiyor veya hatta şahsen ziyaret ediyor olabilir. Bazı durumlarda aileler, bir kriz sırasında çok ihtiyaç duyulan alımları yapmak için Facebook'u hızlı bir şekilde fon yaratma amacıyla kullandılar.

Bunlar, sosyal ağlardan önceki günlerde örgütlenmesi haftalar veya aylar sürecek veya ilk etapta asla gerçekleşmeyecek durum ve yanıtlardır.

Aslında, Facebook'u başkalarına yardım etmek için kullanan bazı insanlar var! Birkaç örnek:

• 2015 yılında, bir Güney Carolina Facebook grubu sel mağdurlarının kayıp evcil hayvanlarıyla yeniden bir araya gelmelerine yardım etmeye başladı.
• Terör saldırılarının ardından Facebook, arkadaşlarınızın iyi olup olmadığını kontrol edebileceğiniz Facebook Güvenlik Kontrolü sayfalarını uygulamaya koydu veya onlardan haber aldıysanız, herkese iyi olduklarını bildirin.
• Göre yazar Jean DobbsFacebook engelli insanların engellilik konularını daha iyi savunmasını sağlar ve hatta iş bulmalarını ve kariyerlerini ilerletmelerini kolaylaştırır.
• Facebook’un anıt özelliği insanların vefat etmiş olanların duvarlarına mesaj bırakabilecekleri yerlerde, ailelerin sevdiklerinin kaybıyla başa çıkabilmeleri için çok olumlu bir yol olarak görülüyor. Cesaret verici sözcükleri ve düşkün anıları okumak yas tutmaya yardımcı olur.

Facebook'un şimdi arkadaşları ve aileleri her türlü nedenden dolayı bir araya getirmesinin tüm yollarıyla, herhangi birinin Facebook'un neden iyi bir şey olduğunu söyleyeceğini anlamak çok zordur.

Azalt, Geri Dönüştür ve Yeniden Kullan

Son olarak, Facebook çevre için de iyidir.

Tuhaf bir iddiada bulunmak gibi görünüyor, ancak tüm “Satın Al, Takas Et ve Sat İkinci El Eşyaları Satın Almak ve Satmak İçin Craigslist Gibi 5 SiteKullanılmış eşyalarınızı yerel olarak alıp satmak mı istiyorsunuz? Craigslist'te değil mi? İşte Craigslist gibi düşünmeniz gereken en iyi siteler. Daha fazla oku ”Diye konuştu.” Her kasabada, Eyalette ve hatta her ülkede toplanan gruplar, bunun çevre üzerinde ne gibi bir etkisi olabileceğini görmek kolaydır.

Geçtiğimiz günlerde, bir ailenin sıkıldıkları mobilya, kıyafet, elektronik veya spor salonu ekipmanı olduğunda, çoğu zaman düzenli depolama alanına girerdi.

Ben hatırlıyorum, çocukken Pazar öğleden sonralarını atmış mal yığınına göz atarak harcama yaptım, böylece yedek bisiklet parçaları, parçalanacak elektronikler ve odam için mobilyalar bulabilirdim. İnsanların kaç kadar yeni şeyleri atması trajikti.

Facebook ile bu şeylerin çoğu yeni bir ev bulabilir.

Bu sadece çevre için değil, aynı zamanda her gizli silahtan biri. tutumlu kişi kullanır Basitçe Tutumlu: Kişisel Finansman Nasıl Kolay ÖğrenilirDüzenli olarak faturalar ve borçlardan korkuyor musunuz? Başkaları finansal dil kullanarak konuştuklarında kayboluyor musunuz? İşte iyi haber: Parayı öğrenmek için asla geç değildir. Daha fazla oku araçlarının altında yaşamak.

Ve ev eşyalarınızdan kurtulmanız gerekiyorsa, sürekli büyüyen depolama alanına eklemediğiniz için çok daha iyi hissedeceksiniz.

Facebook İyi

Facebook'un hayatımızı iyileştirmek için sunduğu bu harika şeylerle. Neden herkesin bunun toplumumuz için genel olarak iyi bir şey olduğunu iddia edeceğini anlamak zor.

Bununla birlikte, kesinlikle var Facebook hakkında kötü şeyler Facebook'ta Kötü Muamele, Zorbalık ve Taciz: Onurunu Geri Getirmenin 6 Yolu [Haftalık Facebook İpuçları]Facebook güvenli bir sığınak değil. GMI tarafından yakın zamanda yapılan bir araştırma, her on Facebook kullanıcısından birinin bir tür istismar yaşadığını ortaya koydu. 18 - 24 yaşları arasında, her dört kişiden biri etkilenmiştir. Suçlular ... Daha fazla oku - sevmek cyberbullying Siber zorbalığa maruz kalıyorsanız gerçekten endişelenmenize gerek olmayan 5 neden [Görüş]Siber zorbalık "gurular" birçoğuna çocuklara çevrimiçi yayınlar yapma hakkında bilgi verir - çevrimiçi yayınladığınız şeyleri asla geri alamazsınız. Mesele şu ki, bu tamamen doğru değil. Sana vermek için buradayım ... Daha fazla oku ve internet bağımlılığı İnternetten Mola - Daha Sonra Kendinize Teşekkür Edeceksiniz [Görüş]Oh, İnternet. Geçen yüzyılın belki de tüm insanlık tarihinde bile dünyayı değiştiren icatlarından biri. Daha önce hiç bu kadar düşük bir çaba için çok az çabada mevcut olmamıştı ... Daha fazla oku - ama bunlar tüm sosyal medyanın mantıklı kullanımı ile aşılabilecek şeyler. Sonuç olarak, sosyal medyadan gelen o kadar çok şey var ki, onu yaşamlarımıza kucaklamak ve onu iyilik için bir güç olarak kullanmak mantıklı.

Facebook'u hayatınızın bir parçası olarak kucakladınız mı, yoksa bir şekilde zararlı olduğunu mu düşünüyorsunuz? Şimdi fikrimi biliyorsun, ama seninkini duymak istiyorum. Aşağıdaki yorumlar bölümünde bunun hakkında konuşalım.