2015 Kararlarına Bağlı Olmanıza Yardımcı Olacak 10 Web Sitesi

İlan

Yeni Yıl kararları vermede hiç bu kadar iyi olmamıştım. Ya gerçekte ulaşılamayacak ya da gerçekçi olmayan hedefler seçiyorum ya da kararlarımı yeterince ciddiye almıyorum ve yıl içinde birkaç hafta vazgeçiyorum. Ancak 2015'te kendim için gerçekten iyi hedefler belirlemek ve bunları bir kez görmek istiyorum.

Benden hoşlanıyorsanız ve Yeni Yıl kararlarınıza bağlı kalmak için biraz yardıma ihtiyacınız varsa, bu on web sitesi 2015 hedeflerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olacaktır:

Kilo Kaybı ve Sağlık Kararları

Çoğu insan bir Yeni Yıl kararını düşündüğünde, sağlık ve fitness hedeflerini düşünür. 2015 sağlık hedeflerinize ulaşmanıza (hatta belki de aşmanıza) yardımcı olacak aşağıdaki üç web sitesini düşünün.

traineo, kullanıcılara egzersizler ve faydalı görsel diyet izleme araçları sunan ücretsiz bir kilo kaybı yönetim sistemidir.

Daha sağlıklı olmak ve birkaç kilo vermek istiyorsanız, sağlık kararlarınızı takip etmenize yardımcı olacak dört adede kadar “motivasyon aracı” seçmek için traineo kullanabilirsiniz. Bu kişilere, hedeflerinize ne kadar ilerlediğinizle ilgili e-posta güncellemeleri gönderilecek ve böylece kararlarınızı sonuna kadar görebilmeniz daha sorumlu olacaktır.

Ek olarak, mevcut kilonuzu, kaç kalori tüketmeniz gerektiğini ve gelecekteki tahmini kilonuzu tahmin etmek ve grafiğini çizmek için traineo'nun ağırlık hesaplayıcısını kullanabilirsiniz. Bu, fitness planınızın başka şekilde başarısız olabileceği zamanlarda sizi motive etmek için harikadır, çünkü kilonuzun gelecekte nasıl azalması beklendiğini görebilirsiniz.

(Sağlık hedeflerinize hızlı bir başlangıç ​​yapmak istiyorsanız, bu fitness uzmanları Sizin için En İyi Sağlık Önerileri ile Web'de 8 Fitness UzmanıYapmak istediğiniz son şey, ne hakkında konuştuklarını bilmeyen birinden fitness tavsiyesi almaktır. Bu uzmanlar test edilmiş kıdemli tavsiyelerde bulunacak kişilerdir. Daha fazla oku önermek.)

Beslenme hakkında birçok bilgi içeren harika bir kalori sayacı olan MyFitnessPal, beslenme ve kalori alımınızı yönetmenin basit bir yoludur. Daha önceki bir incelemeden görebileceğiniz gibi iOS için kilo kaybı uygulaması MyFitnessPal Kalori Sayacı - iPhone'daki En İyi Kilo Kaybı UygulamasıHerkes kilo vermenin zor olduğunu bilir. Herkesin hazırlanmadığı belli bir düzeyde bağlılık gerektirir. Ancak, bu kilo kaybı hedeflerine ulaştığınızda, en tatmin edici ... Daha fazla oku , sistem kalori sayma işlemini basitleştirir ve kullanıcılara basit bir arayüz sunar.

Yeni Yıl kararınızın en zor kısmı kaç kalori yediğinizi izliyorsa, bu site size yardımcı olabilir Bilgisayarınızdan, akıllı telefonunuzdan veya akıllı telefonunuzdan erişebileceğiniz hızlı ve basit yiyecek izleme araçları sağlayarak bu kalorileri izleyin tablet. Site ayrıca en sık yediğiniz yiyecekleri de hatırlayacaktır, bu nedenle MFP'yi ne kadar çok kullanırsanız, kalorilerinizi izlemek o kadar kolay olur.

Sitenin kendisine ek olarak, MFP'deki ekip de bazı harikaları listelemek için zaman ayırdı sağlık ve fitness uygulamaları egzersizinizi ve sağlık durumunuzu daha iyi izlemek için MyFitnessPal hesabınızı indirip senkronize edebilirsiniz.

Ve tüm bunlar yeterli değilse, MFP blogu “Hello Healthy” sizi suçlu yiyeceklerden uzak tutmak için tonlarca lezzetli tarif ve yemek fikri sunuyor.

MyFitnessPal'ı akıllı telefonunuzdan kullanmak için iPhone, iPad veya Android uygulaması.

LogYourRun her hafta egzersiz için harcadığınız zamanı yönetmek için harika bir araçtır. Ne kadar koştuğunuzu kaydetmekle kalmaz, aynı zamanda bisiklet, kuvvet antrenmanı, yüzme, yürüyüş ve daha fazlasını da kaydedebilirsiniz.

Sağlık ve egzersiz odaklı herhangi bir Yeni Yıl kararı için bu site ilerlemenizi izlemenize ve devam etmek için motive olmanıza yardımcı olabilir. Site üzerinden daha fazla giriş yapan egzersiz hazırlarken, egzersiz sürelerinizin sıklığını ve süresini görüntülemenize izin veren grafikler ve grafikler oluşturabilirsiniz.

LogYourRun ayrıca dünyanın dört bir yanındaki insanların koştuğu, bisiklete bindiği, yürüdüğü vb. Son rotaları görmenizi sağlar. böylece aynı yolları bulup kullanabilir veya kendi yollarınızı paylaşabilirsiniz. Site ayrıca başlangıç ​​koşucuları ve ilk 1/2 maratonunu çalıştırmak isteyen insanlar için eğitim rejimleri ve diğer eğitim programlarını önermektedir.

Finansal Kararlar

Daha fazla tasarruf ve daha az harcama, klasik Yılbaşı kararlarıdır. Birçok insan para yönetimi ile mücadele eder, ancak çoğunun ek araçları yoktur (bunlar gibi) tasarruf etmek için uygulamalar 2014'te Tasarruf ve Tasarruf İçin 10 Harika UygulamaAkıllı telefonunuz her zaman yanınızda olduğundan, bütçenizi izlemek, faiz hesaplamak veya kupon bulmak için harika bir kaynaktır. Daha fazla oku ) harcamaları üzerindeki kontrolü izlemek ve korumak için. Aşağıdaki iki web sitesi, 2015 yılında paranızı daha iyi yönetmenize yardımcı olacaktır.

Hesap bakiyelerinizi otomatik olarak güncel tutmak istiyorsanız, Mint'i kullanmayı düşünün. Faturalarınızı, vergilerinizi yönetebilir ve harcamalarınızı takip edebilirsiniz. Muhtemelen sitenin en yararlı özelliği, tüm faturalarınızı tek bir yerde ödemenize izin vermesidir, bu da Yeni Yılda harcamanızın üstünde kalmanıza yardımcı olabilir.

Mint'in bir başka delice yararlı özelliği, kredi puanınızı kontrol etmenize izin vermesidir. Bu, özellikle 2015 yılında finansal hedeflerinizi belirlemek ve sürdürmek için kullanışlıdır, çünkü iyi kredi puanı hayatınızda büyük bir fark yaratabilir. Aracınız kalkar ve üzerinizde ölürse, iyi bir kredi puanı kiralık araç almayı kolaylaştırabilir. İyi bir kredi puanı, kredi kartlarınızdaki maksimum limiti ve kredi almaya hak kazanmanızı da artırabilir.

Mint, faturalarınızı, kredi puanınızı ve tasarruflarınızı etkin bir şekilde izleyerek finansal hedeflerinize ulaşmanızı daha kolay hale getirir.

Faturalarınızı akıllı telefonunuzdan yönetmek için ayrıca iOS ve Android Uygulamaların.

FlexScore, kişisel finans puanınızı paranızı ne kadar iyi yönettiğinize bağlı olarak hesaplar. En iyi kısım? Her satın alma işleminizin finansal geleceğinizi nasıl etkilediğini anlamanıza yardımcı olacak ücretsiz ve güncellenmiş bir finansal analiz alırsınız.

FlexScore'un sağladığı gerçekten iyi bir motivasyon aracı, emsallerinize kıyasla ne kadar iyi performans gösterdiğinizin bir analizidir. Bu şekilde, finansal durumunuzu iyileştirmeye devam etmek için motive olabilir veya yaş grubunuzdaki diğer kişilere nasıl yığıldığınızı hissedebilirsiniz.

FlexScore ayrıca finansal yönetimi bir oyun haline getirir (kim yapabileceğini biliyordu?) ) "finansal bağımsızlık" ı 1.000 FlexScore olarak kabul ederek. Puanınız, FlexScore aralığında nerede olduğunuzu belirlemek için varlıklarınız, yatırımlarınız, borcunuz ve diğer finansal faktörler tarafından hesaplanır. 1.000'e ulaşana kadar FlexScore, puanınızı nasıl artırabileceğiniz ve mali durumunuzu daha iyi nasıl yönetebileceğiniz konusunda size ücretsiz tavsiyeler sunmaya devam edecektir.

FlexScore'u da kullanabilirsiniz iOS Uygulamanın.

Yaşam Tarzı Kararları

Son olarak, birçok insan daha organize bir yaşam arzu ediyor ve Yeni Yıl sizin için bir düzen koymak için mükemmel bir zaman.

Zamanınızı daha iyi yönetmeyi öğrendikçe, sizin için en önemli şeyler için daha fazla zaman bulacaksınız. Aşağıdaki beş web sitesi, gelecek yıl istediğiniz yaşam tarzı değişikliklerinizi tamamlamanıza yardımcı olabilir.

Yeni Yıl kararınızın ayrıntıları ne olursa olsun, StickK oraya ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Site sizden kişisel bir hedefe ulaşmaktan sorumlu bir “taahhüt sözleşmesi” oluşturmanızı ister. Tamamen özelleştirilebilir, kendinizle olan anlaşmanıza farklı bahisler eklemenize izin verir.

Yeni Yıl kararlarınızı vermek için gerçekten fazladan motivasyona ihtiyacınız varsa, StikK'nın Yale Üniversitesi ekonomistleri tarafından geliştirildiğini bilmek isteyebilirsiniz. Taahhüt sözleşmelerinin etkinliğini araştırdılar ve kendileri için hisse belirleyen kişilerin hedeflerine ulaşma olasılıklarının daha yüksek olduğunu buldular. Bahisler belirleyerek, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak bir motivasyon aracı olarak paraya koymayı kabul edersiniz. Bahisleri ayarlamak StickK içinde tamamen isteğe bağlıdır. Bu adımı birlikte atlayabilir veya isterseniz küçük bir miktar girebilirsiniz.

Bahis koymanın arkasındaki fikir, her hafta için kararınıza veya hedefinize doğru ilerlememeniz, bu kadar para ödemeniz gerektiğidir. Yani hedefiniz haftada bir kilo vermekse ve 3 hafta boyunca kilo vermezseniz, kendiniz için belirlediğiniz tutarı 3 kat ödemeniz gerekir. Gerçekten motivasyonunuz yoksa, bu pahalı olabilir, ancak bu aynı zamanda kendinizi bir şeyler yapmaya motive etmenin harika bir yoludur!

Quizlet, çalışmanıza yardımcı olmak için kendi kendinize testler kurmanızı sağlayan ücretsiz bir web sitesidir. Bu notlarını yükseltmek isteyen lise ve üniversite öğrencileri veya 2015 yılında yeni bir dil, enstrüman veya beceri öğrenmek isteyen herkes için harika.

Quizlet ile, diğer kullanıcılar tarafından toplanan toplu bilgileri öğrenirsiniz. Kendiniz için çalışma kartları oluşturabilir veya ilginizi çeken bir konu hakkında bir sınıf oluşturabilirsiniz. Tersine, bir sınıfa katılabilir veya diğer kullanıcılar tarafından oluşturulan bir dizi kart üzerinde çalışabilirsiniz. Bu aslında Quizlet'teki bilgilerin bir kısmının doğru veya güncel olmayabilir bir konudaki gerçek kurs, ancak bilgiyi fırçalamak veya öğrenmek için bir başlangıç ​​noktası bulmak için iyi bir yoldur. konu. (Yardımcı çalışma kartlarına daha fazla yol bulmak için göz atın bu flash kart uygulamaları Android için En İyi 8 Flash Kart UygulamasıEn iyi Android flash kart uygulamalarını mı arıyorsunuz? Eğitim, dil öğrenimi ve daha fazlası için uygulamalarla ilgileniyoruz. Daha fazla oku .)

Bilgilerinizi indirerek de genişletebilirsiniz Quizlet’in mobil uygulamalarıveya Quizlet Plus hesabına (15 $ / yıl) veya Quizlet Öğretmen hesabına (25 $ / yıl) kaydolarak diğer kullanıcıların ilerleme ve bilgi artışını izlemenize olanak tanır.

HassleMe

Herkesin zaman zaman bir hatırlatmaya ihtiyacı vardır. HassleMe ile bir hedef hakkında hatırlatmanız gereken sıklığa karar verirsiniz ve site e-posta gelen kutunuza rahatsız edici hatırlatıcılar gönderir. Sadece karıştırılmak istediğiniz günlerin aralığını ayarlamanız ve uğraşmak istediğiniz iletinin aynısını yazmanız yeterlidir.

İletinin söylediklerini özelleştirebileceğiniz için bu site tam anlamıyla herhangi bir Yeni Yıl çözünürlüğü için kullanılabilir. Ayrıca, genel olarak iyi bir motivasyon aracıdır. Örneğin, bana “Müthiş olmayı unutma!” Demesi için bir güçlük oluşturdum. Her 3 günde bir, sadece pozitifliğimin zirvede olduğundan emin olmak için. Benzer motivasyon güçlükleri oluşturmak için HassleMe'yi kullanabilir ya da egzersiz yapmanızı hatırlatmak, abur cubur yememek, bugün arabuluculuk yapmak ya da yukarıdakilerin tümünü yapmak için kullanabilirsiniz! İstediğiniz kadar zorluk ayarlayabilirsiniz, ancak bunların hepsi gelen kutunuza gidecektir, bu nedenle çok fazla ayar yapmak yarardan çok zarar verebilir.

Google+ Hangouts birçok farklı şekilde kullanılabilir, ancak bunları bir beyin grubuna ev sahipliği yapmak için kullanma Bir Beyni Grubu Daha Fazla Hedefe Ulaşmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir?'Beyni grubu' terimi bugünlerde kişisel gelişim alanında çok fazla atılıyor, ama tam olarak bunlar, çalışıyorlar ve kendi grubunuzu nasıl kurabilirsiniz? Daha fazla oku . Bu aslında belirli bir konuya odaklanan bir Google+ Hangout'udur.

Yeni Yıl kararlarınız için çalışmaktan sorumlu olmak istiyorsanız, bir beyni grubu akıllıca bir seçimdir. Oluşturduğunuz grup, benzer hedeflere ulaşmak isteyen benzer düşünen akranlarınızdan oluşmalıdır. Onlarla düzenli olarak Hangouts yaparak, nasıl ilerlediğinizi, karşılaştığınız aksaklıkları tartışabilir ve hayallerinizi gerçekleştirmek için nasıl baskı yapacağınız konusunda birbirlerine tavsiyelerde bulunabilirsiniz.

Google+ Hangouts ile ilgili gerçekten harika olan şey, yalnızca komşularınız ve yerel arkadaşlarınızla değil, İnternet'e sahip olan herkesle bağlantı kurmanıza izin vermesidir. Yeni Yıl hedeflerinizle ilgili popüler Twitter hashtag'lerine göz atın ve davet ettiğiniz kullanıcıları davet edin Hangout - dünyanın dört bir yanından insanların Yeni Yıl kararlarına doğru sen!

Hangouts'u hareket halindeyken kullanmak için iOS veya Android Uygulamanın.

Coolendar

2015 yılında düzenli kalmak istiyorsanız Coolendar'ı düşünün. Günlük sorumluluklarınızı ve Yeni Yıl hedeflerinizi takip edebilmeniz için programınızı verimli bir şekilde haritalayan basit bir planlama yazılımı takvimidir.

Tabii ki, bir takvim olarak, bu site kararlarınızı elde etmek istediğiniz belirli bir tarih seçmenize izin verir. Bununla birlikte, gelen kutunuza, messenger'a, mobil cihazınıza bildirim göndererek, süreci boyunca planlamayı planlamanıza olanak tanır. veya bir adımı tamamlamanız, bir kilometre taşıyla tanışmanız veya toplantı planınızla tanışma yolunda başka bir etkinlik gerçekleştirmeniz gerektiğinde Twitter hesabı hedefler.

Ayrıca, bir şey hakkında birden fazla uyarı almanız gerekip gerekmediğine siz karar verirsiniz. Coolendar etkinliklerinizden biri için bir bildirim aldığınızda, planlanan hedeflerinizi hemen gerçekleşmekte olanlara göre ayarlamanıza olanak tanıyacak şekilde yeniden planlamanız gerekip gerekmediğine siz karar verirsiniz.

Coolendar'ın sizin için uygun olmadığını düşünüyorsanız, ayrıca kontrol edebilirsiniz 1 Alternatif olarak takvim Görev Entegrasyonlu Bu 2 Akıllı Takvim Uygulamasına Göz AtınPek çok organizasyon sistemini denedikten sonra, Çok karmaşık olmayan bir sistem, örneğin bir takvim uygulaması ile görev uygulaması arasındaki entegrasyon soru. Aramamda ... Daha fazla oku .

Görmek İstediğiniz Değişim Olun (Elbette Biraz Yardımla)

Top 1 Ocak'ta saat 12: 00'de düştüğünde, 2015'te istediğinizi gerçekleştirme potansiyeline sahip olduğunuzu unutmayın. Daha önce başarısız olan Yeni Yıl kararlarının hayaletleri hafızanızı rahatsız ediyor olsa bile, cesaretiniz kırılmasın.

Hedeflerinize ulaşma gücü sizin ve yol boyunca size yardımcı olacak birçok inanılmaz kaynak var.

İyi şanslar - ve mutlu yıllar!

2015 yılı için hedefleriniz neler? Onları aşağıdaki yorumlar bölümünde duymak isterim.

İmaj Kredisi: Yeni yıl kararları Shutterstock üzerinden, JESHOOTS, LollemyArtPhotography, jarmoluk, ve JayMantri