Pomodoro Web App Tomato.es Zaman Yönetimi Basitleştirildi

İlan

Odaklanamıyor mu? Hemen işe koyulun. Domates doğrudan tarayıcınızda kullanabileceğiniz ücretsiz bir Pomodoro zamanlayıcıdır - ve muhtemelen şimdiye kadar kullandığım en iyi uygulama.

Pomodoro tekniği basit: 25 dakika çalışın, durun, sonra beş dakika ara verin. Üç kez tekrarlayın, ardından 15 dakika ara verin. Tüm günlük görevleriniz tamamlanana veya tekrar uyku vakti gelene kadar tekrarlamaya devam edin.

Şaşkın? Olmayın - Giovanni Cappellotto'nun Tomato.es süreci kolaylaştırıyor ve ilerledikçe açıklıyor. Sadece molaları planlayarak ve sınırlayarak odaklanmanın daha kolay hale geldiğini bilin. Dikkat dağınıklığını tamamen önlemek için, sadece mola sürelerinizde tutmak için iradeye ihtiyacınız yoktur - bu da daha fazla iş için zihinsel olarak yenilenmiş hissetmenizi sağlar.

Biz özetledik ücretsiz Pomodoro yazılımı Bu Pomodoro Tekniği Uygulamaları ve Yazılımı ile Ertelemeyi KesinErteleme, dünyanın her köşesindeki öğrencileri ve işçileri saran ve amatörleri ve profesyonelleri aynı şekilde etkileyen bir hastalıktır. Bir yazar olarak günlük olarak erteleme yaşıyorum. Bazı insanlar...

Daha fazla oku geçmişte. Bunlardan biri sizin için mükemmel olabilir, ama benim için Tomato.es, bulduğum bu kavramın en iyi uygulaması. Neden? Sorduğun için mutluyum.

Temeller

Başlamak için şu adrese gidin: Domates:

“Başlat” a tıklayın veya boşluk tuşuna basın, Domates zaman yönetimi uygulaması 24'ten geriye doğru saymaya başlayacaktır. Bir siyahlık yavaşça soldan sağa doğru hareket ederek zamanın ilerlemesini görmenin hızlı bir yolunu sunar:

Buradaki fikir, zamanlayıcı çalışırken dikkat dağıtıcı şeylerden (Facebook, Reddit, video oyunları, yavru kedi resimleri ve YouTube) tamamen kaçınmaktır. Oturun, işinizi yapın ve kesinlikle başka bir şey yapmayın. Odak.

Zaman dolduğunda bir zil sesi duyarsınız. Açık bıraktığınız Tomato.es sekmesine gidin ve üzerinde çalıştığınız şeyi doldurun - tüm zamanınızı gerçekten harcadığınız şeyin ne olduğunu keşfederken bu daha sonra kullanışlı olacaktır. Bunu yaptıktan sonra mola zamanlayıcısını göreceksiniz:

İşte anlaşma: artık çıldırmış olabilirsiniz. Bu, 25 dakika boyunca odaklanmanın ödülü - bir mola. Sizi en çok rahatsız eden sitelere gitmek veya oyun oynamaktan çekinmeyin. Ayrıca kalkmayı ve evin etrafında bir şeyler yapmayı da seviyorum. Molanız tamamlandığında zil sesi tekrar duyulur, yani işe geri dönme zamanı gelmiştir.

Fikri anladınız: 25 dakika çalışın, sonra beş tane alın. Dört seanstan sonra mola 15 dakika sürecektir. Buna sadık kalın, bir günde ne kadar iş yapabileceğinize şaşıracaksınız.

Zaman nereye gidiyor?

Tam olarak ne için zaman harcadığınızı mı merak ediyorsunuz? Düzenli Domates zaman yönetimi kullanıcıları, bir hesapları olduğu varsayılarak ve 25 dakikalık oturumlarını sadakatle etiketlediklerini varsayarak, bunu kontrol edebilirler. Profilinizi görüntülemek için kullanıcı adınızı tıklamanız yeterlidir:

Buradan web uygulamasının ayarlarını değiştirebilir ve “Ödüllerinizi” görüntüleyebilirsiniz. Sayfayı aşağı kaydırdığınızda verilere ulaşırsınız. Bir takvim, her gün kaç dakikalık 25 dakikalık çalışma oturumunu yönettiğinizi gösterir:

Bu, odaklanma konusunda daha iyi veya daha kötü olup olmadığınızı izlemenin harika bir yoludur. Tam bir metrik değildir - belli ki bazı işler bilgisayardan uzakta yapılır ve muhtemelen burada izlenmeyecektir. Ancak faydalıdır.

(Haziran ayının ilk haftasında bana saçmalama - tatildeydim).

Biraz daha aşağı kaydırın ve günün hangi saatlerini en çok Pomodoros'u tamamladığınızı göreceksiniz. Bu, gün boyunca ne zaman daha iyi odaklandığınızı keşfetmeniz için harika bir yoldur.

Son olarak, etiketlerinizin tam listesine göz atabilirsiniz. Liste, Pomodoros'unuzu saate göre sayar ve size en çok ne kullandığınızı gösterir. Bu, tutarlı bir şekilde etiketlediğinizi varsayarsak gerçekten kullanışlı bir referans olabilir, bu nedenle bunu ihmal etmeyin.

Belirli bir projeyi izlemek ister misiniz? Siz de yapabilirsiniz. Ana sayfadaki “Projeyi İzle” düğmesine tıklayın, ardından belirli bir Pomodoro'nun bu proje üzerinde ne zaman çalıştığını belirtin.

Liderler Sıralaması

İşte ilginç bir konsept: büyük afiş. Oyunlardan ödünç alınan bu, yaklaşık 6000 Tomato.es kullanıcısıyla belirli bir günde en fazla odaklanma konusunda rekabet etmenizi sağlar:

Tabii ki, bu insanların bazıları kadar çalışmak sağlığınız için kötü olabilir. Kazanmaya çalışırken kendinizi öldürmeyin…

Sonuç

Sayesinde bu uygulamayı keşfettim HabitRPG, kendinizi geliştirmeyi bağımlılık yapar HabitRPG Kendinizi Geliştirmek Bağımlılık YapıyorBir rol yapma oyununda zorluklara bağlayarak alışkanlıklarınızı daha iyi hale getirin. Bilmeniz gereken şeyleri yapmak için seviye atlayın ve bildiğiniz alışkanlıklara kendinizi kaptırmak için hit puanları kaybedin ... Daha fazla oku . Bu projenin Chrome uzantısı, 25 dakikalık bir oturumda çalışmadığınızda karakterinize zarar vererek Tomato.es ile iyi bir şekilde bütünleşir. İşinizi yapmak için seviye atlamanın eğlenceli olduğunu kontrol edin (öyle). Bu arada, Tomato.es kendi Chrome uzantısına sahip.

Bunu söyledikten sonra, Tomato.es'i gerçekleştirmek için ne kullandığınızı bilmek istiyorum. Bu hafta neye odaklanmanız gerekiyor? Her zamanki gibi merak ediyorum, bu yüzden aşağıdaki yorumlarda bana bildirin. Bunu dört gözle bekliyorum!

Nefret verimliliği? Çıkış yapmak İnternette tamamen verimsiz olma kılavuzum Nasıl Tamamen Verimsiz Online Olunur?İnternetin sizi endişe verici bir şekilde verimsiz hale getirebileceğini biliyor muydunuz? Bu doğru! İnanmak zor olabilir, ancak dünyanın tüm bilgilerine sürekli erişim - ortalama uçuş hızından ... Daha fazla oku . Gerçekten istediğin buysa, hala yorgun hissederken nasıl tamamen ve tamamen dikkat dağılması gerektiğini özetliyor.